Расцяжка выглядае надзвычайна, і гэта выдатная нагода купіць больш рэчаў у Lululemon. Але адданыя ёгі ведаюць, што ў ёзе ёсць нашмат больш, чым перавагі моды і гнуткасці. Новыя даследаванні паказваюць...

Брытані Пэрыль Ёбе правяла апошнія два гады, набіраючы ўражлівы In tagram, дзякуючы сваім натхняльным фітнес-відэам. Магчыма, таму было вельмі дзіўна, калі In tagram нечакана закрыла свой уліковы запі...

Як і многія жанчыны, In tagrammer і стваральнік кантэнту Элана Лоо шмат гадоў працавала над тым, каб адчуваць сябе камфортна ў сваёй скуры. Але правёўшы столькі часу, засяроджваючыся на знешнім выгляд...

Леа Мішэль ёсць што чалавек у рэйсе. Яна падарожнічае з маскамі, гарбатай з дзьмухаўца, ачышчальнікам паветра - цэлых дзевяць. (Гл .: Леа Мішэль дзеліцца сваімі геніяльнымі здаровымі прыёмамі для пада...

Калі ёсць рэакцыя на стрэс, у мяне яна ёсць. Я атрымліваю галаўныя болі ад стрэсу. Маё цела напружваецца, а мышцы фізічна баляць. Я нават страціў тону валасоў ад стрэсу падчас асабліва няшчаснай працы...

Адным з недахопаў кетогенной дыеты з высокім утрыманнем тлушчаў і нізкім утрыманнем вугляводаў з'яўляецца тое, колькі падрыхтоўчай працы і часу яна можа заняць. Калі вы хацелі паспрабаваць, але ад...

Адрыяна Ліма Нядаўна яна захапіла за тое, што раскрыла план экстрэмальных трэніровак і дыеты, якія яна праходзіць кожны год перад штогадовым паказам мод Victoria' ecret. На працягу дзевяці дзён да...

Калі вы не плануеце паездку на пляж ці хочаце надзець белае на вялікае мерапрыемства, вы, напэўна, не плануеце шмат штосьці на працягу менструальнага цыклу. Але вы можаце пачаць: Натуральны рост і пад...

Вы ўжо дакладна чулі пра супербактэрыі. Яны гучаць як страшная навукова-фантастычная рэч, якая прыйдзе да нас у 3000 годзе, але насамрэч яны адбываюцца тут і цяпер. (Перад тым як здурэць-вось некалькі...

Як зарэгістраваны дыетолаг у прыватнай практыцы, трэнер па пахуданню hape.com, аўтар Дыета невялікіх змен, а таксама медыя-персона і прэс-сакратар, маё жыццё можа быць, мякка кажучы, даволі мітуслівым...

"Здаровы" і "вечарынка"-гэта два словы, якія вы не часта чуеце разам, але гэтыя пяць закусак з Суперкубка змяняюць гульнявы ​​дзень, ну і гульню. Незалежна ад таго, чаго жадаюць ва...

Калі вы думаеце пра практыкаванні для прэса, напэўна прыходзяць на розум храбусценне і планка. Гэтыя рухі-і ўсе іх варыяцыі-дзіўныя для развіцця моцнага ядра. Але калі вы робіце іх у адзіночку, вы мож...

Вы калі -небудзь улюбляліся ў самага крутага камбінезона, каб даведацца, што крама не адпавядае вашым памерам? А потым, пазней, калі вы спрабуеце купіць яго ў Інтэрнэце, вы ўсё роўна прыходзіце з пуст...

Што тычыцца знакамітасцяў, якія не баяцца дзяліцца добрым, дрэнным і пачварным, Дэмі Ловата знаходзіцца ў верхняй частцы спісу. На працягу многіх гадоў зорка гаварыла пра сваю барацьбу з псіхічным зда...

Атрымаць сонечны апёк можа сапсаваць вясёлы дзень на вуліцы, і не толькі таму, што гэта можа зрабіць вас прыкладам некалькіх жартаў з "амараў". Сонечныя апёкі могуць чухацца і джаліць на пра...

Можна сказаць, што Меган Рапіно нарэшце перайшла ў рэжым аднаўлення. Пасля знясільваючага сезону і напружанага (у пераносным і літаральным сэнсе слова-вы заўважылі, як горача было ў Ліёне падчас чэмпі...

Усе вочы глядзяць на Кэтрын Макфі, калі яна ўваходзіць у рэстаран у Нью -Ёрку. Не факт, што яна выглядае такой знаёмай-ці нават яе новы, стрыжаны і светлы колер-гэта прымушае людзей пазіраць. Выхавац ...

Ружовы, яна ж Алесія Мур, ёсць што святкаваць. Таленавітая спявачка нядаўна патэлефанавала ў свой 33 -ы дзень нараджэння з сямейным адпачынкам у Францыі, выступіла з цудоўным выступленнем на MTV VMA, ...

У Міны Харыс уражлівае рэзюмэ: юрыст, які атрымаў адукацыю ў Гарвардзе, быў старэйшым дарадцам па палітыцы і камунікацыях у кампаніі яе цёткі амерыканскай сенатаркі Камалы Харыс у 2016 годзе і ў цяпер...

Хілары Даф шмат разоў расказвала падрабязнасці сваёй руціны прыгажосці, дзелячыся ўсім, пачынаючы ад масла шы, якое яна выкарыстоўвала падчас цяжарнасці, і заканчваючы тушшу для кандыцыянавання, якая ...