KIND запусціў закусачную, якая дапаможа пашырыць магчымасці бяздомных ЛГБТКІЯ+ моладзі на працягу месяца гонару

KIND запусціў закусачную, якая дапаможа пашырыць магчымасці бяздомных ЛГБТКІЯ+ моладзі на працягу месяца гонару

Без звычайных шумных парадаў, ліўняў яркіх маляўнічых канфеці і людзей, апранутых вясёлкамі, якія затапляюць вуліцы горада, каб адзначыць супольнасць LGBTQIA+, у гэтым годзе месяц гонару выглядае зусі...
12 парад прыгажосці для здаровых валасоў

12 парад прыгажосці для здаровых валасоў

Валасы - гэта галоўны аксэсуар і Форма дзеліцца дзясяткам саветаў па прыгажосці, каб захаваць вашыя ў здаровым прыгожым стане.Вашы валасы могуць імгненна дадаць (або адцягнуць) ваш агульны выгляд. Пад...
Я здзейсніў свае мары!

Я здзейсніў свае мары!

Задача Таміры У каледжы Таміра знаходзіла час на ўсё, акрамя свайго здароўя. Яна выдатна займалася ў класе, служыла ў студэнцкім савеце і была добраахвотнікам, але, паколькі была вельмі занятая, яна е...
Я прайшоў 1600 міль пасля таго, як мне далі тры месяцы жыцця

Я прайшоў 1600 міль пасля таго, як мне далі тры месяцы жыцця

Перад тым як мне паставілі дыягназ рак, я быў нахабна здаровы. Я займаўся ёгай рэлігійна, хадзіў у трэнажорную залу, хадзіў, еў толькі арганічныя прадукты. Але раку ўсё роўна, як часта вы падымаеце ця...
Чаму вы можаце астудзіць яго падчас інтэнсіўных трэніровак падчас крызісу COVID

Чаму вы можаце астудзіць яго падчас інтэнсіўных трэніровак падчас крызісу COVID

Усе, хто мяне ведае, ведаюць, што я наркаман. У дадатак да практыкі спартыўнай медыцыны ў бальніцы спецыяльнай хірургіі ў Нью-Ёрку, я заўзяты спартсмен. Я прабег 35 марафонаў, зрабіў 14 трыятлонаў Iro...
Дасягненне поспехаў у барацьбе з ракам малочнай залозы

Дасягненне поспехаў у барацьбе з ракам малочнай залозы

Ад генетычнага тэставання да лічбавай маммографіі, новых прэпаратаў для хіміятэрапіі і многае іншае, дасягненні ў дыягностыцы і лячэнні рака малочнай залозы адбываюцца ўвесь час. Але наколькі гэта пал...
Чаму нятлустыя прадукты не задавальняюць

Чаму нятлустыя прадукты не задавальняюць

Калі вы ўкусваеце ў нятлусты батончык марожанага, вы можаце адчуваць сябе смутна незадаволеным не толькі праз розніцу ў тэкстуры. Магчыма, вам сапраўды не хапае смаку тлушчу, гаворыцца ў нядаўнім дасл...
Новыя хірургічныя працэдуры прыгажосці, якія дзейнічаюць чароўна на твар і цела

Новыя хірургічныя працэдуры прыгажосці, якія дзейнічаюць чароўна на твар і цела

Лепшае новае лячэнне: лазерыДапусцім, у вас ёсць невялікія вугры, а таксама некаторыя цёмныя плямы. Магчыма, таксама мелазома або псарыяз. Акрамя таго, вам спадабалася б больш пругкая скура. Замест та...
9 лепшых практыкаванняў на трыцэпс, якія вы павінны рабіць прама зараз

9 лепшых практыкаванняў на трыцэпс, якія вы павінны рабіць прама зараз

Калі вы шукаеце хуткую і інтэнсіўную трэніроўку трыцэпс (і вам надакучылі звычайныя адзін -два рухі), вашы малітвы былі адказаны. Гэтая працэдура займае ўсяго 10 хвілін, але не дазваляйце гэтаму падма...
Сястра Кайлы Ітынес Лія адкрывае пра людзей, якія параўноўваюць іх цела

Сястра Кайлы Ітынес Лія адкрывае пра людзей, якія параўноўваюць іх цела

Нам не трэба казаць вам, што цела бываюць розных формаў і памераў. Але гэта не робіць менш цяжкім пазбегнуць параўноўвання сябе з некаторымі неверагодна падцягнутымі і худымі фітнес-інфлюенсерамі, які...
Фітнес -індустрыя: праз гады

Фітнес -індустрыя: праз гады

У гэтым месяцы ФОРМА святкуе сваё 30-годдзе з таго, як дастаўляе жанчынам парады па фітнесу, моды і забаў. Улічваючы гэта ФОРМА і я амаль аднагодка, я падумаў, што было б цікава правесці вас у рэтрасп...
Курыца Тайсан выдаліць антыбіётыкі да 2017 года

Курыца Тайсан выдаліць антыбіётыкі да 2017 года

Хутка да стала побач з вамі: курыца без антыбіётыкаў. Ty on Food , найбуйнейшы вытворца мяса птушкі ў ЗША, толькі што абвясціў, што да 2017 года будзе адмяняць выкарыстанне чалавечых антыбіётыкаў ва ў...
Я паспрабаваў Switchel, і я больш ніколі не вып'ю іншага энергетычнага напою

Я паспрабаваў Switchel, і я больш ніколі не вып'ю іншага энергетычнага напою

Калі вы часта наведваеце мясцовы фермерскі рынак або наваколлі хіпстэраў, хутчэй за ўсё, вы ўбачылі на сцэне новы напой: witchchel. Прыхільнікі напою клянуцца ў яго карысных для вас інгрэдыентах і віт...
Знізіць рызыку рака шыйкі маткі

Знізіць рызыку рака шыйкі маткі

У мінулым годзе вы бачылі загалоўкі - "Вакцына супраць раку будучыні?" да "Як забіць рак" - якія былі прадвеснікамі вялікіх прарываў у галіне рака шыйкі маткі. Сапраўды, у гэтай га...
Джэсі Дж папрасіла прыхільнікаў "спыніць рэдагаванне" яе твару ў фатаграфіях

Джэсі Дж папрасіла прыхільнікаў "спыніць рэдагаванне" яе твару ў фатаграфіях

Несумненна, прыемна, што вас адзначаюць у фан-артах. Многія знакамітасці рэпублікуюць фатаграфіі крэатыўных ілюстрацый ад сваіх прыхільнікаў.Што, напэўна, не так прыемна? Убачыўшы, як прыхільнік апубл...
Утаймаванае напружанне ля яго вытокаў

Утаймаванае напружанне ля яго вытокаў

Вось што доктар філасофіі Ален Элкін, дырэктар Цэнтра па кіраванні стрэсам і кансультавання ў Нью -Ёрку і аўтар Кіраванне стрэсам для чайнікаў (IDG Book , 1999), прапануе чатыры з найбольш распаўсюджа...
Як максімальна выкарыстоўваць інтэрвальныя трэніроўкі ў спрынце

Як максімальна выкарыстоўваць інтэрвальныя трэніроўкі ў спрынце

Інтэрвальныя трэніроўкі спальваюць калорыі і нарошчваюць мышцы. Аднак, калі вы робіце інтэрвалы на дарожцы або бегавой дарожцы, прасцей сказаць, чым зрабіць. Тут фізіёлагі фізічных практыкаванняў Уіль...
Важныя перавагі флаваноідаў для здароўя

Важныя перавагі флаваноідаў для здароўя

Здаровае харчаванне гэтак жа карысна для вашага розуму, як і для вашага цела. І калі ваш змяшчае шмат ягад, яблыкаў і гарбаты - усе прадукты, багатыя чымсьці, што называецца флаваноідамі, - вы настрой...
Вы б дадалі парашок брокалі ў каву?

Вы б дадалі парашок брокалі ў каву?

Куленепрабівальная кава, латэ з куркумы ... латте з брокалі? Так, гэта сапраўдная рэч, якая прыходзіць на гурткі кавы ў Мельбурне, Аўстралія.Усё гэта дзякуючы навукоўцам з Арганізацыі навуковых і прам...
Гэтая сукенка мастака паказвае жорсткае (і пазітыўнае) тое, што людзі кажуць пра вобраз цела

Гэтая сукенка мастака паказвае жорсткае (і пазітыўнае) тое, што людзі кажуць пра вобраз цела

Мастачка з Лондана захапіла Інтэрнэт пасля таго, як стварыла сукенку, якая робіць заявы, ахоплівае каментарыі, якія людзі рабілі пра яе цела.«Гэты твор не з'яўляецца [...] праектам дармаедств...