Цяпер мы ведаем, што твіты могуць дапамагчы знізіць стрэс, але новае даследаванне з Універсітэта Пенсільваніі паказвае, што Twitter можа прадказаць частату ішэмічнай хваробы сэрца, распаўсюджаную прыч...

Большасць з нас, напэўна, чулі або чыталі, што бялок дапамагае нарошчваць мышцы, асабліва пры прыёме ўнутр неўзабаве пасля трэніроўкі. Але ці мае значэнне той бялок, які вы ясьце? Ці пераважней адзін ...

Як мадэльер, які карыстаецца вялікім попытам (яе кліенты ўключаюць Мішэль Абама, Даян Соер, Кейт Хадсан, Джэніфер Гарнер, Кім Кардашян Уэст, Іман, Люсі Лю і Шэрон Стоўн), філантроп і маці-адзіночка, Р...

Старая фраза «ты тое, што ты ясі» літаральна дакладна. Кожная з вашых клетак створана і падтрымліваецца шырокім спектрам пажыўных рэчываў - і скура, найбуйнейшы орган арганізма, асабліва ўра...

Калі вы калі -небудзь хацелі стаць мухай на сцяне падчас трэніроўкі прафесійнага спартсмена, перайдзіце ў In tagram. У гонар Міжнароднага жаночага дня спартсменкі-паралімпійцы забіраюць розныя акаўнты...

Спытайце ў Брук Берк, як ёй удаецца выглядаць такой стромкай і сабранай, хоць нейкім чынам ураўнаважваючы сваё надзвычай бурлівае жыццё, і яна ўслых смяецца. "Я рады, што падманваю ўсіх, таму што...

Ва ўсіх нас ёсць маленькія хітрасці, каб адчуваць сябе лепш (для мяне гэта гарачая ванна з келіхам віна). А цяпер уявіце сабе: што, калі б гэтыя хітрыкі назаўсёды ўкараніліся ў нашу паўсядзённасць? На...

Самар Армстранг зрабіла сабе імя ў такіх папулярных шоу Антураж, Кампанія O.C., Брудныя сэксуальныя грошы, і зусім нядаўна Менталіст, але не прапусціце яе разагрэў вялікага экрана! Галівудская красуня...

Галаўны боль з пахмелля досыць моцная, але поўны прыступ мігрэні з ніадкуль? Што горш? Калі вы пакутуеце ад мігрэні, незалежна ад таго, колькі яна доўжылася, вы ведаеце, што адчувае ваш мозг і цела па...

Большасць людзей задумваюцца аб наведванні дыетолага, калі яны спрабуюць схуднець. Гэта мае сэнс, бо яны эксперты, якія дапамагаюць людзям дасягаць здаровага вагі ўстойлівым чынам.Але дыетолагі здольн...

Калі вы фанатык oulCycle, то ваш дзень толькі што наладжаны: культавая велатрэніроўка толькі што запусціла сваю першую запатэнтаваную лінейку трэнажораў, якая ўключае ў сябе інфармацыю, сабраную за 12...

Думаеце, што гэта ўсё ж такі "мужчынскі свет"? ГА! Усе мы ведаем, хто кіруе светам. Дзяўчаты! І больш канкрэтна, ёсць гарады, якія ў асноўным належаць жанчынам-і іх сэксуальнасці.Лондан, Пар...

Вы амаль у сярэдзіне нашага адліку бікіні Body Countdown, а гэта значыць, што вы ўжо на шляху да таго, каб уразіць усіх сваёй вытанчанай новай формай. Гэтыя гарачыя трэніроўкі для цела ад трэнера з Нь...

Калі справа даходзіць да недахопаў, інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў-гэта не прагулкі па парку. Паленне, боль, фантомная неабходнасць папіскі - усё гэта можа прымусіць ваш рэгіён жаночай часткі адчуць ...

Плэйліст трэніровак гэтага месяца выклікае два пытанні: па-першае, колькі месяцаў запар будзе Дэвід Гета трапіць у гэтыя 10 лепшых спісаў? (Яго новая песня з Уводчык зрабіў разрэз, і ён ледзь не прапу...

З вялікай колькасцю даступных метадаў кантраляцыі нараджальнасці, колькасць варыянтаў часта можа здацца велізарнай. Варыянты гарманальнага кантролю над нараджальнасцю могуць быць асабліва складанымі, ...

Як і мільёны жанчын па ўсёй краіне, Тэс Холідэй-з яе 7-месячным сынам Боўі і мужам-удзельнічала ў жаночым маршы 21 студзеня. карміла грудзьмі свайго дзіцяці, і ў выніку на дзіва сутыкнулася з рэакцыяй...

Перамясціць Ума Турман, у горадзе з'явілася новая фатальная жанчына! Доўгачаканы трылер "Олівер Стоўн" Дзікуны улетку гэтага года ў кінатэатрах з удзелам узрушаючай Сальмы Хаек, і яна, б...

Хто кажа, што Дзень святога Валянціна - гэта пара? Забудзьцеся ў гэтым годзе на Амура і аддайцеся гэтым сольным заняткам, кампліментам супрацоўнікаў HAPE і прыхільнікаў Facebook. Незалежна ад таго, ці...

На падставе вынікаў штогадовага музычнага апытання RunHundred.com, які прагаласаваў 75 000 выбаршчыкаў, ды-джэй і музычны эксперт Крыс Лоўхорн стварыў гэты плэйліст для трэніровак 2010 года з лепшымі ...