1 ці 10 тыдняў? 7 жанчын дзеляцца тым, як матулям трэба больш часу на аднаўленне

Задаволены

• Вяртанне на працу, перш чым яны будуць фізічна і псіхічна гатовыя
• Фінансавы ціск для вяртання на працу таксама з'яўляецца фактарам
• Здаровае гаенне мае вырашальнае значэнне для маці і дзіцяці

Калі маю сястру адправілі пасля аздараўлення, каля 40 членаў сям'і спусціліся ў дзіцячы інкубатар у пярэднім пакоі, а Герн працягваў хадзіць у бальніцу без фанфараў.

Гэтая жанчына, якая толькі што была разрэзана, была ў большай ступені ігнаравана "сапраўднай" зоркай дня - майго новага пляменніка. Вядома, ён быў цудоўным, але калі я ўвайшоў у яе пакой, каб праверыць яе, я не мог не здзіўляцца таго, наколькі хутка яна стане другаснай.

Хоць я не сумняваюся, што ўсе яе любяць і клапоцяцца пра яе самаадчуванне, але ў гэты момант настойлівы камітэт прывітання ў пярэднім пакоі выявіў, што адхіленую маму адставіць ад новага дзіцяці было занадта лёгка.

Цяпер мама сама пяць разоў перабіраецца, я гэта магу зразумець.

Дзеці, у рэшце рэшт, прыгожыя, зусім новыя - анёльскія, роўныя. Але ўвядзенне іх у гэты свет - цяжкая праца, часам патрабуецца сур'ёзнае хірургічнае ўмяшанне, і маці патрабуе столькі ж увагі пасля працэсу нараджэння дзіцяці.

"Да 9 тыдняў я атрымліваў толькі 40 працэнтаў заробку, і, улічваючы 401 тысячу адлічэнняў і медыцынскае страхаванне, я атрымліваў толькі 25 працэнтаў маіх тыповых заробкаў. У мяне не было выбару, акрамя як вярнуцца да працы ". - Іарданія, 25

Сярэдняе цялеснае аднаўленне пасля похвавай дастаўкі складае шэсць-восем тыдняў, за гэты час ваша матка скарачаецца і вяртаецца да свайго першапачатковага памеру, выпускаючы вылучэнні, як гэта робіцца.

Калі ў вас ёсць дастаўка ў разрэз, разрэз можа заняць каля шасці тыдняў. Гэта толькі адзін з аспектаў фізічнага аднаўлення. Каб цалкам адскочыць назад, гаенне цела можа заняць ад паўгода да года.

Я размаўляў з сямі жанчынамі, якія перажылі тое, што наша краіна лічыць дастатковым часам аднаўлення пасля нараджэння, якое можа моцна вар'іравацца сярод працоўных месцаў.

Хоць многія маюць права на 12 тыдняў неаплачанага водпуску, гарантаванага Законам аб сямейных медыцынскіх водпусках (FMLA), прадаставіць неаплачаны адпачынак часта немагчыма. А па дадзеных Бюро статыстыкі працы, у 2016 годзе толькі 13 працэнтаў работнікаў прыватнай галіны атрымалі доступ да платных сямейных адпачынкаў.

Гісторыі гэтых жанчын ілюструюць недахопы культуры, калі нашы гісторыі часта спыняюцца, калі пачынаецца дзіця.

Вяртанне на працу, перш чым яны будуць фізічна і псіхічна гатовыя

Катрына не планавала зрабіць перасек для другога нараджэння, але спатрэбілася тэрміновая працэдура з-за ўскладненні пры нараджэнні. Яна выкарыстала спалучэнне бальнічных і неаплачаных водпускаў з FMLA, каб адвесці час ад працы, але ёй давялося вярнуцца, калі дзіцяці было ўсяго 5 тыдняў.

Катрына не была гатовая пакінуць дзіця, і яе цела не зажыла ад аперацыі.

У цяперашні час у ЗША самыя дрэнныя вынікі па аплачаным адпачынку па цяжарнасці і родах сярод развітых краін.

Джордан - першая маці. У 25 гадоў у яе былі няскладаныя вагінальныя роды, хаця ў яе было слёзацёк трэцяй ступені. Спалучаючы FMLA і бальнічны, Джордан змог застацца дома са сваім дзіцем на працягу дзевяці тыдняў.

Яна вярнулася на працу, бо адчула, што ў яе няма іншага выбару, але прызнае, што, мабыць, яе цела тэхнічна аднавілася, псіхічна яна не была падрыхтавана. Іарданія перажыла послеродовую дэпрэсію і неспакой.

"Да дзевяці тыдняў я атрымліваў толькі 40 працэнтаў заробку, а ў выніку 401 тыс. Адлічэнняў і медыцынскага страхавання я атрымліваў толькі 25 працэнтаў маіх тыповых заробкаў. У мяне не было выбару, як вярнуцца да працы ", - кажа яна.

Калі нарадзілася першае дзіця ў Джоаны, у яе не было магчымасці пакінуць адпачынак, і таму яна магла заставацца дома толькі шэсць тыдняў нявыплачанага часу.

Яна вярнулася да працы, не будучы цалкам вылечанай ад нараджэння. "Гэта было жорстка", - кажа яна. "Я ўвесь час быў знясілены. Я ўпэўнены, што мая праца перажыла стомленасць.

Даследаванне 2012 года, праведзенае часопісам палітыкі і эканомікі псіхічнага здароўя, паказала, што ў той час як іншыя прамысловыя краіны прапануюць да года платны сямейны адпачынак, у ЗША амаль трэць працуючых маці вяртаецца на працу на працягу трох месяцаў пасля дачы нараджэнне.

FMLA не аплачваецца, але нават тады толькі 46 працэнтаў рабочых маюць права на льготы. Даследаванне таксама прыйшло да высновы, што больш працяглыя дэкрэтныя водпускі станоўча ўплываюць на здароўе маці.

"Я не мог дазволіць сабе застацца дома" - Латысія

Паколькі Рэбека, дацэнт прафесара каледжа, была тэхнічна супрацоўніцай па сумяшчальніцтве, і таму не мела права на любы від дэкрэтнага адпачынку, яна вярнулася ў клас праз тыдзень пасля нараджэння трэцяга дзіцяці.

Яна кажа: "Я перажывала знясільваючую послеродовую дэпрэсію. Я пацягнуўся назад у клас, дзе рэгулярна адчуваў, як муж кліча мяне, каб сказаць, што дзіця не перастане плакаць. "

Часам яе прымушаюць сысці з працы датэрмінова, але кажа, што яе сям'я не магла дазволіць ёй узяць семестр, а таксама непакоілася, што гэта цалкам будзе каштаваць ёй пасады.

Фінансавы ціск для вяртання на працу таксама з'яўляецца фактарам

Хоць Соланж лічыў, што 10 тыдняў было дастаткова часу, каб яе арганізм вылечыўся пасля родаў, яна не была гатовая пакінуць дзіця і вярнуцца на працу.

Калі ёй нарадзілася 40 гадоў, ёй было 40 гадоў, і яна доўга чакала, каб здзейсніць мару стаць маці. Але змагла выкарыстаць FMLA, каб застацца дома гэтыя 10 тыдняў, і ёй трэба было вярнуцца да заробку.

Пасля экстранага перасеку Лацісія змагла застацца дома на працягу васьмі тыдняў. Яна абвяла некалькі бальнічных і FMLA, але ў канчатковым выніку больш часу не магла прыйсці. "Я не магла дазволіць сабе застацца дома", - кажа яна. І толькі праз два месяцы пасля перанесенай сур'ёзнай аперацыі Латысія зноў вярнулася да працы.

Тым, хто не мае права на любы сямейны адпачынак, цяжэй (амаль 10 працэнтаў працоўнай сілы займаюцца самазанятасцю).Самазанятым маці рэкамендуецца «заплаціць» за адпачынак, але калі вы не зможаце зрабіць гэта, магчымасцяў няма.

Купля кароткатэрміновага страхавання па інваліднасці можа быць варта вывучыць альбо пракансультавацца з працадаўцам, каб даведацца, ці прапануюць яны кароткатэрміновую непрацаздольнасць. Але для самазанятых людзей спатрэбіцца больш, чым мінімум вольнага часу, каб аднавіцца пасля родаў, можа прывесці да страты бізнесу.

Леа, самазанятая жанчына, узяла толькі чатыры тыдні пасля нараджэння першага дзіцяці, што было недастаткова для яе фізічнага лячэння. "У мяне няма магчымасці для сямейнага адпачынку, - кажа яна, - і я не магла страціць кантракт".

Здаровае гаенне мае вырашальнае значэнне для маці і дзіцяці

У той час як некаторыя жанчыны могуць фізічна вылечыцца ад нараджэння хутчэй, чым іншыя, але вяртанне на працу занадта хутка можа прыняць эмацыянальны і разумовы ўплыў на працуючых маці.

Узрост тых, хто нараджае свайго першага дзіцяці, таксама нязменна павялічваецца. Сёння яму ўжо 26,6 гадоў, тады як у 2000 годзе было 24,6, а ў 1970 годзе - 22,1 года.

Жанчыны даўжэй чакаюць нараджэння дзяцей па самых розных прычынах, але, зыходзячы з вопыту працуючых жанчын, магчымасць дазволіць сабе адпачынак можа стаць істотным фактарам.

У цяперашні час у ЗША самыя дрэнныя вынікі па аплачаным адпачынку па цяжарнасці і родах сярод развітых краін. Напрыклад, у Балгарыі маці ў сярэднім атрымліваюць амаль 59 тыдняў платных водпускаў.

Немаўляты цудадзейныя і прыгожыя, і святкаванне іх прыезду можа быць захапляльным для сяброў і сям'і - але мы павінны таксама падтрымліваць іх галоўных выхавальнікаў на працягу дастатковага часу лячэння. Калі адпачынак не ўяўляе сабой магчымасці, таму што будучая маці баіцца пазбавіцца сваёй пасады ці проста не можа дазволіць сабе гэтага, будуць пакутаваць і маці, і дзеці.

Мы павінны зрабіць лепш у гэтай краіне і для бацькоў, і для дзяцей.

Джэн Морсан - незалежная пісьменніца, якая жыве і працуе за межамі Вашынгтона, акруга Калумбія. Яе словы прагучалі ў The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader's Digest і многіх іншых публікацыях.