Ці звязана Yerba Mate з ракам?

Задаволены

• Што такое Yerba mate?
• Ці добра для вас Yerba mate?
• Ці выклікае Yerba mate рак?
• Поліцыклічны араматычны вуглевадарод (ПАВ) з'яўляецца канцерогенам
• Піццё вельмі гарачай гарбаты нясе вялікую рызыку
• Yerba пабочныя эфекты
• Вынас

Yerba mate, які часам называюць памочнікам, з'яўляецца травяным гарбатай родам з Паўднёвай Амерыкі. Напой, пададзены гарачым ці халодным, спрыяе прыроднаму грамадскаму здароўю як шматлікія перавагі для здароўя.

Але, нягледзячы на ​​шматлікія заяўленыя льготы, некаторыя даследчыкі звязваюць матэ іербу з пэўнымі відамі рака.

Працягвайце чытаць, каб даведацца, што даследаванне кажа пра карысць і рызыкі Yerba mate.

Што такое Yerba mate?

Yerba mate - гэта травяны чай, які рыхтуюць з нарэзаных галінак і сушаных лісця Ilex paraguariensis расліна ў гарачай вадзе. Чай традыцыйна падаюць у гарбуз і пацягваюць адфільтраванай металічнай саломай, каб працадзіць рэшткі рэшткаў.

Ці добра для вас Yerba mate?

Чай з мата часта ўжываюць за мноства карысных умоў для здароўя. У ім утрымліваюцца пажыўныя рэчывы, вядомыя сваім супрацьзапаленчым і стымулюючым уздзеяннем.

Некаторыя з асноўных антыаксідантаў і пажыўных рэчываў, якія змяшчаюцца ў матэ, ёсць:

• ксантыны
• сапоніны
• поліфенолы
• вытворныя кафеілу

Было паказана, што кафеін, які змяшчаецца ў Yerba mate, павышае разумовую ўвагу і ўзровень энергіі. Хоць гэта павышае насцярожанасць, прыхільнікі таварыша мяркуюць, што ў яго няма тых жа нервовых эфектаў, якія могуць суправаджацца выпіваннем кубкі кавы.

Партнёр Yerba таксама:

• палепшыць спартыўныя вынікі
• абараніць ад распаўсюджаных інфекцый
• павышэнне імуннай сістэмы
• знізіць рызыку сардэчных захворванняў

Ці выклікае Yerba mate рак?

Хоць гэта і патэнцыйна карысна для арганізма, даследаванні паказваюць, што празмернае ўжыванне спарвання іербы на працягу доўгага часу звязана з шэрагам ракавых захворванняў. Некаторыя згаданыя:

• лёгкія
• рот
• страўнік
• стрававод
• гартані
• мачавая бурбалка

Поліцыклічны араматычны вуглевадарод (ПАВ) з'яўляецца канцерогенам

Чай Yerba mate змяшчае ПАУ, вядомы канцероген, які таксама змяшчаецца ў мясе на грылі і тытунёвым дыме.

Даследаванні паказваюць, што падвышаны ўздзеянне ПАВ можа паўплываць на імунную, рэпрадуктыўную і неўралагічную сістэмы. Яны таксама могуць выклікаць ўздзеянне на развіццё і павышаць рызыку рака.

Піццё вельмі гарачай гарбаты нясе вялікую рызыку

Згодна з даследаваннямі 2009 г., піць вельмі гарачы чай гарбаты - пры тэмпературы пры 64 ° С і вышэй 147 ° F - звязаны з больш высокім рызыкай рака, чым піць парную гарбату пры больш прахалоднай тэмпературы.

Ужыванне вадкасці пры больш высокай тэмпературы можа пашкодзіць органы дыхання і стрававання. Гэта таксама можа прывесці да пашкоджання слізістай абалонкі. Калі таксама ўжываюць тытунь і алкаголь, гэта можа ў сваю чаргу выклікаць метабалічныя рэакцыі і павялічыць рызыку развіцця рака.

Yerba пабочныя эфекты

У той час як матэрыі Yerba прапаноўвалася прапанаваць шэраг пераваг для здароўя, у лішку гэта можа выклікаць шэраг пабочных эфектаў.

Падобна да кавы і іншых кафеіну, гарбата матэ можа выклікаць:

• галаўныя болі
• неспакой
• нервовасць
• засмучаны страўнік
• млоснасць і ваніты
• звон у вушах
• нерэгулярнае сэрцабіцце

Таксама варта прымаць належныя меры засцярогі, калі вы п'еце гарбату йерба матэ і трапляеце пад якую-небудзь з наступных катэгорый:

• Вы цяжарныя і корміце грудзьмі. Паколькі yerba mate мае вялікую канцэнтрацыю кафеіну, піць матэ-гарбату падчас цяжарнасці можа павялічыць рызыку перадачы кафеіну плёну. Высокія дозы кафеіну ў цяжарных былі звязаны з выкідкам, нізкай масай і заўчаснымі родамі.
• Вы паліце ​​тытунь. Yerba mate разам з тытунем можа павялічыць рызыку развіцця рака.
• Вы ўжываеце алкаголь. Ерба, які ўжывае тыя, хто ўжывае алкаголь, звязаны з павышаным рызыкай развіцця рака.
• У вас трывожнае засмучэнне. Трывога і нервовасць - пабочны эфект празмернага спажывання гарбаты йерба матэ. Багатае ўтрыманне кафеіну ў матэматыцы можа пагоршыць раней дыягнаставанае трывожнае засмучэнне.
• У вас сіндром раздражнёнага кішачніка (СРК). Кафеін з гарбаты Yerba mate можа выклікаць дыярэю і патэнцыйна пагоршыць сімптомы СРК.

Вынас

Yerba mate - гэта гарбата, якая рэкламуецца сваімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, павышае энергію і багатае ўтрыманне антыаксідантаў.

Спажыванне вялікай колькасці матэ-гарбаты было звязана з ракам, але неабходна правесці дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць усе вядомыя пабочныя эфекты.

Перш чым уключыць у свой рацыён матэ «Йерба» альбо любы іншы раслінны прадукт, абавязкова пракансультуйцеся з урачом, каб пераканацца ў адсутнасці негатыўнага ўзаемадзеяння з вашымі дзеючымі лекамі або станам здароўя.