Што такое схільная мастурбацыя (траўматычны сіндром мастурбацыі)?

Задаволены

• Што такое схільная мастурбацыя?
• Як схільная мастурбацыя можа паўплываць на адчуванне?
• Як схільная мастурбацыя можа паўплываць на сэксуальную функцыю?
• Што рабіць, калі ў вас няма члена?
• Прыкметы таго, што схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша сэксуальнае здароўе
• Што вы можаце зрабіць
• 1. Устрымайцеся ад такога тыпу мастурбацыі
• 2. Знізіць агульную частату мастурбацыі
• 3. Калі вы робіце мастурбацыю, змяніце тэхніку, каб абумоўліваць ваша цела, каб рэагаваць на іншыя віды стымуляцыі
• Які прагноз?

Што такое схільная мастурбацыя?

Схільная мастурбацыя сустракаецца рэдка. Большасць паведамленняў аб схільных мастурбацыі засяроджана на мужчынах ці людзях з пенісамі.

Гэты тып мастурбацыі ўзнікае, калі вы ляжаце тварам уніз на грудзях і мастурбуеце. Вы можаце націснуць пеніс на матрац, падушку ці падлогу. Вы можаце таксама вышмараваць пеніс і яечкі і засунуць у рукі.

Некаторыя даследаванні мяркуюць, што частая схільная мастурбацыя можа прывесці да сэксуальнай дысфункцыі і іншых ускладненняў. Калі гэта адбываецца, гэта вядомы як траўматычны сіндром мастурбацыі.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра тое, як схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша цела і, пры неабходнасці, як практыкаваць больш натуральную тэхніку.

Як схільная мастурбацыя можа паўплываць на адчуванне?

Палажэнне тварам дагары, схільнае да мастурбацыі, аказвае вялікі ціск на пеніс. Ён таксама аказвае ціск на жыццёва важныя нервы, знойдзеныя ў падставы пеніса.

Гэты ціск часта больш інтэнсіўна, чым адчуванні, якія адчуваюцца падчас сэксу партнёра ці мастурбацыі тварам уверх. Часта мастурбацыя такім чынам можа прытупіць наступствы іншых адчуванняў.

Гэта можа зрабіць і сэкс, і тыповую мастурбацыю менш прыемнымі. Калі вы не можаце дасягнуць узроўню ціску ці адчування, якое вы чакаеце ад аргазму, вы можаце выявіць, што не можаце зрабіць аргазм любым іншым спосабам.

Як схільная мастурбацыя можа паўплываць на сэксуальную функцыю?

Частыя схільныя мастурбацыі могуць анямеліць ваша цела да ўзбуджэння і задавальнення. Напрыклад, вы можаце выявіць, што не можаце атрымаць або падтрымліваць эрэкцыю. Гэта можа здарыцца, калі вы займаецеся прэлюдыяй, аральным сэксам альбо пранікальным сэксам.

У канчатковым рахунку, частая схільная мастурбацыя можа выклікаць поўную немагчымасць дасягнуць аргазму ад іншых формаў сэксу і мастурбацыі. Зацягнуты аргазм таксама магчымы. Гэта адбываецца, калі вам спатрэбіцца значна больш часу, каб дасягнуць аргазму, чым вы хацелі альбо павінны чакаць. Могуць узнікнуць і іншыя сэксуальныя дысфункцыі.

Псіхічныя і эмацыйныя элементы могуць паўплываць на сэксуальную функцыю, а таксама на вашу здольнасць да аргазму. Калі вы часам не можаце атрымаць эрэкцыю ці аргазм, вы можаце пачаць турбавацца пра свае здольнасці ў будучыні. Гэта можа паўплываць на вашу працу і можа прывесці да большай дысфункцыі.

Што рабіць, калі ў вас няма члена?

Хоць большасць рахункаў, якія схільныя да мастурбацыі, ставяцца да пенісам, магчыма маніпуляцыя з похвы або клітара.

Гэты тып схільнай мастурбацыі таксама можа мець негатыўныя наступствы. Падвышаны ціск на клітар можа зрабіць адчуванні ад похвавага або аральнага сэксу менш прыемнымі. Вы нават можаце выявіць, што ціску ад стымуляцыі рук недастаткова для дасягнення аргазму.

Схільная мастурбацыя можа сустракацца часцей у людзей з пенісамі, таму што геніталіі ў асноўным на знешняй частцы цела. Гэта палягчае маніпуляцыі ў становішчы лежачы. Гэтая розніца ў анатоміі можа растлумачыць, чаму ўсё менш жанчын паведамляюць пра праблемы з такім тыпам мастурбацыі.

Прыкметы таго, што схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша сэксуальнае здароўе

Незразумела, што схільная мастурбацыя адказвае за любыя праблемы з сэксуальным здароўем. Праблемы з сэксуальнай функцыяй могуць здарыцца незалежна ад таго, які тып мастурбацыі вы аддаеце перавагу.

Аднак некаторыя паведамленні мяркуюць, што схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша сэксуальнае здароўе. Асабліва гэта тычыцца людзей, якія часта мастурбуюць такім чынам.

На жаль, існуе вельмі мала даследаванняў для схільнай мастурбацыі. Большасць даследаванняў заснавана на анекдатычных паведамленнях.

Схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша сэксуальнае здароўе, калі вы:

• Нельга атрымаць аргазм інакш. Калі вы можаце атрымаць аргазм толькі пры такім тыпе мастурбацыі, магчыма, вы хочаце пракансультавацца з лекарам ці сэксуальным тэрапеўтам. Тыповая мастурбацыя павінна быць магчымая ў некалькіх позах.
• Пазбягайце іншай сэксуальнай актыўнасці. Калі вы ўхіляецеся ад палавога акту або іншых сэксуальных дзеянняў, схільная мастурбацыя можа паўплываць на ваша сэксуальнае здароўе. Здаровая сэксуальная функцыя звычайна ўключае ў сябе некалькі відаў дзейнасці.
• Нельга падтрымліваць эрэкцыю. Цяжкасці з атрыманнем або падтрыманнем эрэкцыі заўсёды выклікаюць праблемы. Схільная мастурбацыя можа паўплываць на вашу здольнасць атрымаць або заставацца цяжка.
• Вопыт затрымкі аргазму. Калі вагінальны, анальны або аральны сэкс не прымусіць вас да аргазму за столькі ж разоў, як схільная мастурбацыя, і гэта выклікае ў вас непрыемнасці, можа паўстаць праблема. Страта адчувальнасці, звязаная з частай схільнасцю да мастурбацыі, можа зрабіць аргазм больш цяжкім.

Што вы можаце зрабіць

Калі вы часта мастурбуеце, лежачы тварам уніз і маеце заклапочанасць сваім сэксуальным здароўем, пагаварыце з лекарам. Яны могуць працаваць непасрэдна з вамі альбо накіроўваць вас да сэксуальнага тэрапеўта.

Разам вы і ваш пастаўшчык можа распрацаваць план догляду, каб знізіць рызыку ўзнікнення ускладненняў. Ваш план догляду можа ўключаць у сябе наступныя дзеянні:

1. Устрымайцеся ад такога тыпу мастурбацыі

Ідзіце халоднай індычкай і адмоўцеся ад мастурбацыі на працягу ўсяго перыяду часу. Адзін тыдзень - мінімальная рэкамендацыя. Вы можаце прыцэліцца на тры тыдні і даўжэй.

Гэты "перапынак" можа дапамагчы вам скінуць свае адчуванні. Гэта можа дапамагчы аднавіць іх да больш нармальнага ўзроўню. Гэта можа зрабіць тыповую мастурбацыю, як і іншыя віды сэксуальнай актыўнасці, больш прыемнай.

2. Знізіць агульную частату мастурбацыі

У адным дакладзе людзі, якія паведамлялі пра сэксуальную дысфункцыю, мастурбавалі штодня гадамі. Неаднаразовыя, частыя мастурбацыі могуць зрабіць вас менш адчувальнымі. Устрыманне або памяншэнне колькасці разоў на мастурбацыю кожны тыдзень могуць дапамагчы палепшыць сэксуальную функцыю.

Калі вы зараз мастурбуеце штодня, скарачайце не больш за два-тры разы на тыдзень. Радзей можа быць карысным, калі вы пачынаеце парушаць звычку.

Зніжэнне таго, як часта вы мастурбуеце, таксама можа спрыяць фарміраванню сэксуальнага напружання, што можа прывесці да большага задавальнення.

Праз два-тры месяцы пры жаданні вы можаце павялічыць частату. Аднак перазапускайце гэтую практыку, калі вы апынецеся вяртаннем да мастурбацыі.

3. Калі вы робіце мастурбацыю, змяніце тэхніку, каб абумоўліваць ваша цела, каб рэагаваць на іншыя віды стымуляцыі

Вы можаце перавучыць сваё цела, каб рэагаваць на іншыя формы стымуляцыі і мастурбацыі. Гэта можа заняць пэўны час, але варта ўзяць намаганняў, калі вы зможаце знізіць рызыку ўзнікнення магчымых ускладненняў.

Паспрабуйце мастурбацыю тварам уверх у руцэ. Гэта вельмі тыповае становішча для мастурбацыі. Калі вы аддаеце перавагу цязе, вы можаце перамяшчаць сцягна, каб ваш пеніс рухаўся і выходзіў з вашай рукі, а не рухаўся.

Вы таксама можаце даследаваць пры дапамозе вібратара. Гэты метад можа прапанаваць больш адчуванняў, чым толькі адна рука. Паспрабуйце мастурбаваць змазкай і не выкарыстоўвайце яе, калі звычайна так робіце.

Мэта гэтай стратэгіі - не даць вашаму арганізму прывыкнуць да іншай тэхнікі мастурбацыі. У якасці бонуса вы можаце знайсці некалькі спосабаў мастурбацыі, што можа зрабіць лягчэйшае спыненне мастурбацыі.

Які прагноз?

Мастурбацыя - гэта звычка, якая нараджаецца з паўтарэння. Мастурбацыя таксама з'яўляецца здаровай, прыемнай і вясёлай часткай сэксуальнасці. Калі гэта стане праблемай, вы можаце знайсці спосабы яго выпраўлення і наладзіць больш здаровыя адносіны з гэтай дзейнасцю.

Калі ў вас ёсць партнёр і турбуецеся пра ўплыў, які гэты працэс можа аказаць на блізкасць, галоўным павінна быць адкрытасць. Пагаворыце з партнёрам наконт сваёй праблемы. Выкажыце, як вы сябе адчуваеце і як шукаеце дапамогі. Вы і ваш партнёр зможаце сумесна знайсці розныя тэхнікі, якія робяць вам камфорт.

Перастаць карыстацца схільнай мастурбацыяй можна і знайсці іншыя метады - гэта проста патрабуе часу і сіл. Набярыцеся цярплівасці да сябе і падтрымлівайце адкрытую лінію зносін з лекарам пра свой прагрэс.