Гэты ўніверсітэт толькі што выдаў абавязковыя фіт-біты для адсочвання ўзроўню фізічных практыкаванняў студэнтаў
Каледж рэдка бывае самым здаровым часам у жыцці чалавека. Тут ёсць уся гэтая піца і піва, локшына з рамэнам у мікрахвалевай печы і ўвесь неабмежаваны буфет у кавярні. Нядзіўна, што некаторыя студэнты ...
Сур'ёзна сэксуальныя абс
ВыплатаПераход ад лежачага становішча да вертыкальнага сядзення працуе на сярэднім аддзеле праз большы дыяпазон рухаў, чым пры храбусценні. Суперпавольны тэмп павялічвае карысць. «Удых, калі вы п...
4 простых спосабу выратавання планеты
Worldchanging: Кіраўніцтва карыстальніка для 21 -га стагоддзя, пад рэдакцыяй Алекса Штэфена, ёсць сотні прапаноў, каб зрабіць свет лепшым. Некалькі мы пачалі прытрымлівацца:1.Атрымайце энергетычны аўд...
Што адбываецца з #BoobsOverButtons і #BollyButtonChallenge?
Сацыяльныя медыя спарадзілі шэраг дзіўных і часта нездаровых тэндэнцый для цела (разрывы сцёгнаў, масты бікіні і хто-небудзь худы?). І апошняе прыйшло да нас у мінулыя выходныя: #BellyButtonChallenge,...
Massy Arias і Shelina Moreda - найноўшыя твары CoverGirl
Выбіраючы ўплывовых асобаў, з якімі працаваць, CoverGirl зрабіла кропку не проста перабіраць знакамітых актрыс. Брэнд прыгажосці супрацоўнічае з прыгажуняй -ютуберам Джэймсам Чарльзам, шэф -поварам Ай...
Экафакты і мастацкая літаратура
Даведайцеся, якія экалагічна чыстыя змены сапраўды маюць значэнне, а якія вы можаце прапусціць.ВЫ ЧУЛІ Выбірайце тканкавыя падгузнікіМЫ КАЖАМ Дайце перапынак пральнай машынеТканіна супраць аднаразовай...
Кіберпанядзелак можа скончыцца, але вы ўсё яшчэ можаце зэканоміць на Nordstrom прама зараз
Пакуль не адмяняйце крэдытную карту! Cyber Week 2019 афіцыйна прыбыў з другім шанцам зэканоміць напярэдадні святаў. Пашырэнне самых папулярных прапаноў мінулага тыдня як у Чорную пятніцу, так і ў Кі...
Ці можа здаровы чалавек памерці ад грыпу?
Ці можаце вы сапраўды памерці ад грыпу, калі вы здаровыя? На жаль, як паказвае нядаўні трагічны выпадак, адказ станоўчы.Кайл Бофман, 21-гадовы культурыст з Пенсільваніі, быў іншы здаровы, калі захварэ...
Twitter -тролі толькі што напалі на Эмі Шумер у спрэчцы аб новым вобразе цела
Раней на гэтым тыдні ony абвясціла, што Эмі Шумер збіраецца згуляць Барбі ў будучым фільме ў прамым эфіры, а тролі ў Твітэры не губляюць часу на вылазку.Нядаўна Барбі пераўтварылася, што з'яўляецц...
Прадукты, якія дураць: паглядзіце мінулае, каб даведацца, што вы ясьце
Адна з маіх любімых рэчаў, якія я магу рабіць з маімі кліентамі, - гэта хадзіць іх па прадуктовых крамах. Для мяне гэта нібы навука аб харчаванні ажывае з практычнымі прыкладамі амаль усяго, пра што я...
Спытайце ў доктара дыет: Перавагі дабавак з рыбіным тлушчам супраць ужывання рыбы ў ежу
Пытанне: Ці карысныя дабаўкі з рыбінага тлушчу такія ж, як і ўжыванне рыбы? Што з ільняным алеем; гэта так жа добра?A: Карысць для здароўя пры прыёме дабаўкі з рыбінага тлушчу такая ж, як і пры ўжыван...
Інтэрнэт -бонус дзённіка пахудання
Спарынг, хто -небудзь?Сёння я зрабіў модную заяву, надзеўшы ахоўны галаўны ўбор, пратэктар грудзей і баксёрскія пальчаткі. Пасля некалькіх месяцаў практыкаванняў шааліньскага кунг-фу ў Iron Fi t Inter...
10 рэчаў, якія вы адчуваеце, калі вы пераборлівыя (але спрабуеце харчавацца здарова)
Барацьба за тое, каб не быць аматарам харчавання ў сучасным свеце,-сапраўдная АФ. Не зразумейце мяне няправільна-усе чары для смузі і фатаграфіі тостаў з русалкамі, якія займаюць маю стужку ў In tagra...
Меган Маркл падзялілася гора яе выкідка па важнай прычыне
У магутным эсэ за The New York Time , Меган Маркл паказала, што ў яе ў ліпені быў выкідак. Распавядаючы пра вопыт страты другога дзіцяці-які быў бы родным братам для яе і 1-гадовага сына прынца Гары, ...
Сумная тэндэнцыя, якая разбурае нашы адносіны з ежай
"Я ведаю, што гэта ў асноўным усе вугляводы, але ..." Я спыніўся ў сярэдзіне прапановы, калі зразумеў, што спрабую апраўдаць сваю ежу камусьці іншаму. Я замовіў тост з бананавага міндальнага...
Хлоэ Кардаш'ян кажа, што трэба перастаць называць яе "вялікім памерам"
Перш чым схуднець і зарабіць помсту, Хлое Кардашян адчувала, што яе ўвесь час саромяць."Раней я быў кімсьці, каго яны пазначалі б як" плюс-памер ", і вось так-я не хачу, каб мяне так на...
Трэніроўка CrossFit Mary была самай вялікай праблемай у CrossFit Games у гэтым годзе
Настройвайцеся на Cro Fit Game кожнае лета, і вы можаце чакаць, што вас уразіць сіла, цягавітасць і чыстая стойкасць канкурэнтаў. (Прыклад: Ція-Клэр Тумі, пераможца гэтага года і поўная злосць.) Ад бе...
Паспрабуйце гэтыя нізкакаларыйныя велікодныя цукеркі
Святы ... малыш! Аказваецца, Вялікдзень займае другое месца пасля Хэлоўіна як свята, калі мы больш за ўсё трацім на цукеркі. І калі вы прачыталі наш абзор з 5 велікодных цукерак з найбольшай колькасцю...
Пазнаёмцеся з легендай алімпійскай гімнастыкі Шонам Джонсанам
Імя Шон Джонсан у значнай ступені з'яўляецца сінонімам каралеўскай гімнастыкі. У 16 гадоў яна дасягнула міжнароднай славы, калі забрала дадому чатыры медалі ў Пекіне на Алімпійскіх гульнях 2008 го...
Кафеін ператварае вас у монстра?
Кожны раз, калі вам трэба прынесці сваю A-гульню на працу ці ў жыццё, вы можаце пацягнуцца за сваёй не вельмі сакрэтнай зброяй у сваёй любімай кавярні. У апытанні hape.com сярод 755 чытачоў амаль пало...