Што адбываецца з #BoobsOverButtons і #BollyButtonChallenge?

Задаволены

• Агляд для

Сацыяльныя медыя спарадзілі шэраг дзіўных і часта нездаровых тэндэнцый для цела (разрывы сцёгнаў, масты бікіні і хто-небудзь худы?). І апошняе прыйшло да нас у мінулыя выходныя: #BellyButtonChallenge, які пачаўся ў кітайскай версіі Twitter, але цяпер яго прынялі 130 мільёнаў чалавек па ўсім свеце.

Задача даволі простая: удзельнікі абгортваюць руку за паясніцу і спрабуюць дакрануцца да пупка. Наколькі вы можаце наблізіцца да пупка - гэта нібыта прыкмета вашага здароўя (чытайце: скурасць), дзіўны тэст, заснаваны на амерыканскім даследаванні, якое насамрэч ніхто не спасылаўся, таму што яго на самай справе няма. Магчыма, у вас будзе спакуса паспрабаваць гэта прама зараз, калі вы яшчэ гэтага не зрабілі. Гэта так лёгка! (І просты спосаб адчуваць сябе дрэнна.)

Вядома, існуе некаторая сувязь паміж памерам вашага страўніка і агульным станам здароўя. "Мы ведаем, што павелічэнне акружнасці таліі звязана з павышаным рызыкай сардэчна -сасудзiстых захворванняў", - кажа доктар медыцынскіх навук Сьюзан Стэйнбаўм, кардыёлаг і дырэктар аддзела аховы здароўя жанчын у бальніцы Ленакс -Хіл у Нью -Ёрку. "Але гэтая сувязь-гэта суадносіны сцёгнаў і таліі, якое перавышае 0,8 у жанчын". Іншымі словамі, калі вашы сцёгны маюць памер, скажам, 36 цаляў, ваша талія павінна быць 30 цаляў і больш, каб вас лічылі ў групе рызыкі.

Большая талія можа прапанаваць вам больш важыць, і калі вы больш важыце, у вас можа быць больш праблем са здароўем-але вам не трэба было гэта казаць. «Гэта яшчэ адна тэндэнцыя, якая спрыяе нездароваму ўспрыманню таго, як менавіта павінна выглядаць здароўе і прыгажосць», — кажа яна. «Выявы прыгажосці павінны адлюстроўваць унутранае здароўе і жыццёвыя сілы». (Прачытайце правільныя (і няправільныя) спосабы выкарыстання сацыяльных сетак для пахудання.)

З гэтай мэтай брытанскі лэйбл бялізны Curvy Kate заклікае сваіх кліентаў праверыць стан здароўя на іншай частцы цела. Іх кампанія ў Instagram #BoobsOverBellyButtons заклікае жанчын адчуваць грудзі замест жывата-іншымі словамі, праводзіць агляд грудзей. Такім чынам, яны змогуць даведацца, што адчуваюць іх уласная здаровая тканіна грудзей (і лепш выявіць патэнцыйна ракавую шышку, калі яна з'явіцца). "Мы лічым, што гэта значна больш разумны і карысны спосаб правесці час!" чытае блог радка. "Прыняцце ўсяго двух хвілін, каб праверыць свае цыцкі і пазнаёміцца ​​з імі, патэнцыйна можа стаць выратавальным практыкаваннем".

Гэта цудоўная, больш пазітыўная кампанія, чым #BellyButtonChallenge, хоць некалькі арганізацый і экспертаў (у тым ліку Сусветная арганізацыя аховы здароўя і фонд Сьюзан Г. Комен) цяпер апынуліся на баку не рэкамендуючы самаправеркі ў якасці прафілактычнай меры супраць рака малочнай залозы, паколькі яны маюць нікчэмны поспех. (Здзіўлены? Даведайцеся больш у дэбатах аб самаабследаванні грудзей, нарэшце, урэгуляваныя.) Нягледзячы на ​​тое, што і конкурс на пупка, і #BoobsOverBellyButton не могуць разлічваць на самыя слушныя медыцынскія парады, мы любім любую кампанію, якая прыцягвае ўвагу жанчын і заахвочвае іх думаць пра сваё здароўя і прыняць меры для яго захавання. Аднак больш разумная рэкамендацыя - сачыць за сваім целам і яго тыповым выглядам, а затым абмяркоўваць любыя змены з лекарамі. Яны нездарма паступілі ў медыцынскі факультэт, праўда?

Агляд для