Ліпень-гэта сэрца лета, і, такім чынам, гэта таксама момант, калі вы не можаце не прыняць менталітэт YOLO, які вынікае з жадання максімальна выкарыстоўваць светлыя, цёплыя, напоўненыя весялосцю дні. Г...

Ніхто планы прыняць план Б. Але ў тых нечаканых выпадках, калі вам спатрэбіцца экстраная кантрацэпцыя - нягледзячы на ​​тое, што прэзерватыў не спрацаваў, вы забыліся прыняць супрацьзачаткавыя таблетк...

Прыгожая брытанка Кейт Бекінсейл магла б мець адну з самых запатрабаваных фігур у Галівудзе. З крывамі, якія не спыняюцца, і сталёвым корпусам, толькі Кейт можа зрабіць так, каб баявыя зомбі і пярэвар...

Хутчэй за ўсё, вы чулі ўсё пра небяспеку курэння цыгарэт: павышаны рызыка раку і эмфізэмы, больш маршчын, афарбаваныя зубы ... Не курыць не варта. Згодна з новымі высновамі з Універсітэта Паўднёвай Фл...

Калі я сказаў гэта адзін раз, я сказаў гэта 10 тысяч разоў: вы павінны насіць сонцаахоўны крэм кожны раз. Халасты. Дзень. Ніякіх апраўданняў, ніякіх выключэнняў, хоць мае сябры часта скардзяцца, што г...

Не сакрэт, што перавагі ёгі пераўзыходзяць проста атрыманне выдатнага цела. Звычайныя сабакі і воіны могуць змяніць астатнюю частку вашага жыцця. Ваша практыка пазіравання можа шмат у чым змяніць ваша...

Няма двух аднолькавых сямейных адносін, і гэта асабліва тычыцца бабуль і іх унукаў. Некаторыя людзі даганяюць сваіх бабулек на Дзень падзякі і Каляды, а потым пазбягаюць размаўляць з імі да наступных ...

Як горкі квас? Вазьміце белую кружку. Захапіць салодкія, больш мяккія ноткі ў каву? Празрысты кубак для вас. Гэта паводле новага даследавання ў Смак які знайшоў адценне вашай гурткі, змяняе смакавы пр...

Даведайцеся, што яны павінны сказаць аб упэўненым адзенні і прыгожым выглядзе, не марнуючы цэлага стану.Пытанне: Як працавала з мастаком па касцюмах Патрысія Філд у вашым гардэробе?Айла Фішэр: Яна нев...

З-за сацыяльнага дыстанцыявання і перыядычнага закрыцця салонаў вашы валасы даўжэй і, магчыма, больш пашкоджаны, чым вы прывыклі-усе чысткі валасоў, укладка цяпла і фарбавальнікі дома могуць адбіцца. ...

Калі вы адчуваеце, як атмасфера пераходзіць ад нязмушанай і любячай раскошы да больш паветранай і сацыяльнай, хутчэй за ўсё, вы разумееце, што на гэтым тыдні мы адпраўляемся ў сезон Двайнят.Па-першае,...

Я лічу ўсю канцэпцыю Cro Fit займальнай і падбадзёрлівай. Неўзабаве пасля свайго першага WOD у Brick Grand Central я захапіўся. На кожнай трэніроўцы я прымушаю сваё цела ісці далей і мацней, чым я нав...

Каб дапамагчы вам спланаваць штотыднёвае меню, hape уключыў ацэнку харчавання для кожнай з гэтых нізкакаларыйных страў:Ацэнка харчавання на порцыю: 223 калорыі, 7 г тлушчу, 16 г вугляводаў, 24 г бялку...

Келсі Уэлс была адной з фітнес-блогераў OG, якія # crewthe cale. Але яна не вышэй за ціск, каб быць «ідэальнай вагай», асабліва ў якасці асабістага трэнера."За мінулы тыдзень хвароба і ...

Такім чынам, вы ведаеце, як усе (нават вядомыя трэнеры) і іх мама клянуцца, што кето-дыета - лепшае, што калі-небудзь адбывалася з іх целам? Аказваецца, такія абмежавальныя дыеты, як кето, на самай сп...

Ваша місіяДайце бегавой дарожцы выходны дзень, не прапускаючы кардыё сеанс. З гэтым планам вы не будзеце выкарыстоўваць нічога больш, чым скакалку (калі ў вас яе няма, без поту; скачыце без яе), каб т...

Гэты ўмела названы рэцэпт кактэйлю мае зорны інгрэдыент, і ён называецца сіроп з айвы. Ніколі не чуў пра гэта? Ну, айва - гэта жоўты фрукт, які вы, магчыма, бачылі на спецыялізаваных рынках або ў кутк...

Вы ведаеце момант, калі вы прачынаецеся раніцай пасля сапраўды цяжкай трэніроўкі і разумееце, што, пакуль вы спалі, хтосьці замяніў ваша нармальна функцыянуе цела на цела, якое цвёрдае, як дрэва, і ва...

Больш за 70 працэнтаў жанчын лічаць, што іх валасы пашкоджаныя, паводле апытання, праведзенага кампаніяй па догляду за валасамі Pantene. Дапамога на шляху! Мы папрасілі парады аб тым, як захаваць пасм...

Толькі нешматлікія людзі могуць трымаць сябе ў васьмікутніку, як баец ММА Пэйдж ВанЗант. Тым не менш, у 24-гадовай крутой дзяўчыны, якую мы ўсе ведаем, ёсць мінулае, пра якое многія не ведаюць: яна су...