26-гадовы памочнік па маркетынгу, які кожную раніцу імкнецца пакінуць дом

26-гадовы памочнік па маркетынгу, які кожную раніцу імкнецца пакінуць дом

"Я звычайна пачынаю выхадны дзень з прыступу панікі замест кавы".Раскрываючы, як трывога ўплывае на жыццё людзей, мы спадзяемся распаўсюдзіць эмпатыю, ідэі пераадолення і больш адкрытую разм...
Як стварыць і выкарыстоўваць аффирмации ад трывогі

Як стварыць і выкарыстоўваць аффирмации ад трывогі

Пацвярджэнне апісвае пэўны тып пазітыўнага выказвання, звычайна накіраванага на сябе з мэтай садзейнічаць зменам і любові да сябе, адначасова здушваючы непакой і страх. Як тып пазітыўнага самаразмовы,...
11 кніг, якія прасвечваюць страту вагі

11 кніг, якія прасвечваюць страту вагі

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Калі вы калі-небудзь спрабавалі в...
Усё, што вам трэба ведаць пра ліхаманку з скалістых гор

Усё, што вам трэба ведаць пра ліхаманку з скалістых гор

Што такое плямістая ліхаманка на Скалістых гарах?Плямістая ліхаманка Скалістых гор (RMF) - гэта бактэрыяльная інфекцыя, якая распаўсюджваецца пры ўкусе заражанага кляшча. Гэта выклікае ваніты, раптоў...
Клянуся гэтай 4-этапнай начной працэдурай скуры для чыстай скуры

Клянуся гэтай 4-этапнай начной працэдурай скуры для чыстай скуры

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Распрацоўка вашай скурыЯк аматар...
9 парад, як лепш дыхаць падчас бегу

9 парад, як лепш дыхаць падчас бегу

Ваша дыханне мае найважнейшае значэнне, асабліва калі вы бегаеце, што можа выклікаць у вас дыхавіцу. Каб максімальна палепшыць вашу прадукцыйнасць, жыццёва важна наладзіць дыханне і ўнесці адпаведныя ...
Параўнанне - забойца. Выразаць.

Параўнанне - забойца. Выразаць.

Ад формы нашых клетак да віхуры адбіткаў пальцаў, кожны чалавек глыбока, амаль незразумела ўнікальны. Ва ўсе эпохі часу сярод трыльёнаў чалавечых яйкаклетак, якія былі аплодненыя і вылупіліся ... вы т...
Хвароба Бехцерава і фізіятэрапія: перавагі, практыкаванні і многае іншае

Хвароба Бехцерава і фізіятэрапія: перавагі, практыкаванні і многае іншае

АглядХвароба Бехцерава - гэта тып запаленчага артрыту, які можа выклікаць моцны боль і абмежаваць вашу рухомасць. Калі ў вас A, вам можа не спадабацца рухацца альбо займацца спортам, бо вам баліць. А...
Практыкаванні для лячэння і прафілактыкі калена бегуна (сіндром надколенника)

Практыкаванні для лячэння і прафілактыкі калена бегуна (сіндром надколенника)

Калена бегуна, альбо пателлофеморальный сіндром, - гэта траўма, якая можа выклікаць тупую, ныючы боль у пярэдняй частцы калена і вакол каленнай чашачкі. Гэта характэрна для бегуноў, веласіпедыстаў і т...
6 добрых крыніц вітаміна D для вегетарыянцаў

6 добрых крыніц вітаміна D для вегетарыянцаў

Вітамін D, таксама вядомы як сонечны вітамін, - гэта тлушчараспушчальны вітамін, неабходны для аптымальнага здароўя. Гэта дапамагае вашаму арганізму засвойваць кальцый і падтрымліваць дастатковую канц...
Як пазбегнуць мігрэні, перш чым яна адбудзецца

Як пазбегнуць мігрэні, перш чым яна адбудзецца

Прафілактыка мігрэніПаводле дадзеных Фонду даследаванняў мігрэні, каля 39 мільёнаў амерыканцаў адчуваюць галаўны боль ад мігрэні. Калі вы адзін з гэтых людзей, вы ведаеце часам знясільваючыя сімптомы...
Што выклікае высыпанні на ўнутраным сцягне?

Што выклікае высыпанні на ўнутраным сцягне?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. АглядУнутраная частка сцёгнаў - ...
Ваша кіраўніцтва па аднаўленні пасля трэніроўкі

Ваша кіраўніцтва па аднаўленні пасля трэніроўкі

Развяжыце красоўкі, схавайце пад'ёмныя пальчаткі і памяняйце хуткія сухія шорты на парачку вельмі зручных гетраў. Надышоў час нейкага глыбокага, добрага для вашых костак аднаўлення пасля трэніроўк...
Ці можа вірус папіломы чалавека (ВПЧ) выклікаць рак малочнай залозы?

Ці можа вірус папіломы чалавека (ВПЧ) выклікаць рак малочнай залозы?

АглядХутчэй за ўсё, вы альбо заразіліся вірусам папіломы чалавека, альбо ведаеце кагосьці, хто яго хварэе. Існуе па меншай меры 100 розных тыпаў віруса папіломы чалавека (ВПЧ).Амаль толькі людзі ў Зл...
Што трэба ведаць пра хірургію выдалення пяточной шпоры

Што трэба ведаць пра хірургію выдалення пяточной шпоры

Пяточная шпора - гэта адклад кальцыя, які стварае касцяны нараст на ніжняй баку пяткі альбо пад падэшвай ступні. Гэтыя нарасты выкліканы празмернай нагрузкай, трэннем або ціскам на пяточную косць. Фак...
Як я не дазволіў раку спыніць мяне квітнець (усе 9 разоў)

Як я не дазволіў раку спыніць мяне квітнець (усе 9 разоў)

Інтэрнэт-ілюстрацыя Рут БасагойтыяВыжыць ад раку - усё, што заўгодна, але проста. Зрабіць гэта адзін раз, магчыма, самае складанае, што вы калі-небудзь рабілі. Для тых, хто рабіў гэта не раз, вы з пер...
Чаму я разглядаю магчымасць павелічэння грудзей пасля груднога гадавання 4 дзяцей

Чаму я разглядаю магчымасць павелічэння грудзей пасля груднога гадавання 4 дзяцей

Шмат-шмат рэчаў, якія ніхто не перашкаджае вам расказаць пра цяжарнасць, мацярынства і грудное гадаванне. Які з самых вялікіх? Адціскальнік, які праходзяць вашы бедныя цыцкі.Вядома, кажуць пра тое, шт...
7 нечаканых прычын, калі вам трэба звярнуцца да рэўматолага пры наяўнасці ПСА

7 нечаканых прычын, калі вам трэба звярнуцца да рэўматолага пры наяўнасці ПСА

Паколькі зараз даступна колькасць урачоў першаснай і спецыяльнай накіраванасці, можа быць складана вызначыць, каго лепш убачыць пры псарыятычным артрыце (PA). Калі ў вас псарыяз быў да артрытавага кам...
Калі дзецям бяспечна ёсць мёд?

Калі дзецям бяспечна ёсць мёд?

АглядПадвяргаць дзіцяці разнастайных новых прадуктаў і фактур - адна з самых захапляльных частак першага года. Мёд салодкі і мяккі, таму бацькі і выхавальнікі могуць падумаць, што гэта добры выбар у ...
10 вясёлых рашэнняў, неабходных кожнаму бацьку, знаходзячыся ў каранціне

10 вясёлых рашэнняў, неабходных кожнаму бацьку, знаходзячыся ў каранціне

Давайце глядзець праўдзе ў вочы. Уся гэтая фізічная дыстанцыя можа адчуваць сябе досыць самотна і ізалявана - {textend}, нават калі ўся ваша сям'я знаходзіцца ў вашым доме з вамі, калі мы размаўля...