Аўтар: Roger Morrison
Дата Стварэння: 24 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 19 Чэрвень 2024
Anonim
Клянуся гэтай 4-этапнай начной працэдурай скуры для чыстай скуры - Добрае Здароўе
Клянуся гэтай 4-этапнай начной працэдурай скуры для чыстай скуры - Добрае Здароўе

Задаволены

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Распрацоўка вашай скуры

Як аматар догляду за скурай, няма нічога лепш, чым расслабіцца пасля доўгага дня і папесціць маю скуру. І паколькі нашы клеткі скуры аднаўляюцца ўвечары, самы час сканцэнтравацца на яе аднаўленні.

У мяне асабіста скура, схільная да вугроў, пасля многіх гадоў падлеткавых вугроў. Каб змагацца з гэтым, мая працэдура сканцэнтравана на падтрыманні скурнага бар'ера і лячэнні вугроў і наступстваў гіперпігментацыі. І так як я дасягнуў сваёй сярэдзіны 20-х гадоў, я дадаў прафілактычныя амаладжальныя прадукты, каб пазбегнуць заўчасных маршчын.

Для майго начнога сыходу за скурай мая асноўная працэдура выглядае так:


  • ачысціць
  • лячыць
  • гідрат
  • завільгатнець

Хоць я прытрымліваюся гэтай руціны штодня, я час ад часу пераключаю прадукты ў залежнасці ад таго, як адчувае сябе мая скура ў гэты дзень. Я таксама хацеў бы захаваць сваю звычайную задавальненне, але памятаць - больш падрабязна пра гэта чытайце ніжэй.

Калі вы шукаеце крыху сродкаў па догляду за скурай, азнаёмцеся з маёй чатырохступеньчатай начной працэдурай.

Крок 1: Ачысціце

Для пачатку я заўсёды пераконваюся, што працую з добра вычышчаным тварам. Ачышчэнне вельмі важна, але яго часта не ўлічваюць. Выдаленне лішкаў бруду і скурнага сала з твару мае вырашальнае значэнне для наступнага этапу нашага працэдуры па догляду за скурай, каб яна лепш паглынала і працавала. Мне асабіста падабаецца ідэя падвойнай чысткі. Вось разбіўка:

Ачышчальнік алею

Кожны раз, калі я выкарыстоўваю які-небудзь базавы сродак для макіяжу - напрыклад, крэм, аснову або карэктар BB, - для пачатку мне падабаецца выдаляць іх алейным мыйным сродкам. Я выявіла, што гэты крок - самы просты і далікатны спосаб растапіць з твару ўвесь базавы макіяж.


Я наношу алейны сродак для мыцця на сухую скуру, робячы ёй невялікі масаж, і заканчваю змываннем вадой. Затым пераходжу да наступнага ачышчальнага этапу.

Мой выбар: Ачышчальнае алей Bonair Blue Smoother

Сродак для мыцця на воднай аснове

У дні, калі я не апранаю макіяж, я перайду да гэтага кроку. Неабходна памятаць, што гэты прадукт павінен быць далікатным, не выклікаць раздражнення вачэй і не пакідаць адчуванне сцягнутасці і сухасці скуры. Ён павінен лёгка змывацца і эфектыўна выдаляць бруд і бруд са скуры.

Незалежна ад таго, ці ёсць сродак для мыцця ў выглядзе геля, пены ці малака, пакуль вы адмяняеце вышэйзгаданыя крытэрыі, вы гатовыя пайсці.

Мой выбар: Ачышчальны гель для мыцця pH Dr. G

Парады па ачышчэнні

  • Калі вы ўпершыню выпрабоўваеце сродак для мыцця, праверце прадукцыйнасць прадукту, працёршы твар ватовым дыскам пасля таго, як вы прамылі твар, каб даведацца, ці засталіся рэшткі.
  • Пасля змывання я аддаю перавагу акуратна адводзіць лік вады на твар, а не карыстацца ручніком. Але калі вы аддаеце перавагу апошняму, не забудзьцеся вывесіць ручнік насуха на адкрытым прасторы з дастатковай цыркуляцыяй паветра, а не ўнутры шафы альбо ваннай. Вы таксама павінны паспрабаваць і час ад часу падвяргаць іх ўздзеянню УФ-святла, каб дапамагчы знішчыць бактэрыі.

Крок 2: Лячыць

Мне падабаецца наносіць сыроватку адразу пасля ачышчэння. Тут я ўключаю падыход "весела, але ўважліва" да сваёй працэдуры па догляду за скурай. Сыроватка - гэта прадукт з канцэнтраванай колькасцю мэтанакіраваных інгрэдыентаў для вырашэння пэўных праблем скуры. І ёсць мноства разнавіднасцяў на выбар.


Хоць я люблю спрабаваць розныя даступныя сыроваткі, памятаць пра тое, што сапраўды патрэбна маёй скуры, не менш важна. Я даведаўся пра гэта нялёгка, калі аднойчы паспрабаваў прадукт, які атрымаў шмат шуму, а не звярнуў увагу на інгрэдыенты. У рэшце рэшт, гэта сапраўды не пагадзілася з маёй скурай.

Памятайце, як ваша скура рэагуе на прадукт, і калі вынік дрэнны, надыходзіць час сказаць: "дзякуй, далей".

Вось некаторыя інгрэдыенты, якія я шукаю ў сыроватцы для кожнага са сваіх праблем са скурай:

  • Вугры: BHA (саліцылавая кіслата), AHA (малочная кіслата, гліколевая кіслата, міндальная кіслата)
  • Гіперпігментацыя: вітамін С, ніацынамід, экстракт саладкакораня, альфа-арбуцін
  • Антивозрастной: рэтынол, пептыд

Мае выбары:

  • Сыроватка з вітамінам А шалёнага хіпі
  • Звычайны ніацынамід
  • Goodal зялёны мандарын vita C сыроватка з цёмнымі плямамі

Парады па лячэнні

  • Дайце вашай скуры некаторы час, перш чым вы пачнеце бачыць вынікі, асабліва калі вы сканцэнтраваны на гіперпігментацыі і амаладжэнні. Хоць гэта можа адрознівацца, абарот клетак скуры ў сярэднім складае ад 14 да 28 дзён. На працягу гэтага часу выяўляецца верхні пласт вашай скуры і новая скура з сярэдняга - гэта момант, калі вы павінны мець магчымасць зразумець, ці спрацаваў сродак. З майго досведу спатрэбілася каля двух тыдняў, каб мая скура паказала прыкметнае паляпшэнне тэкстуры скуры пасля таго, як я пачала выкарыстоўваць новы сродак з рэтынолам.
  • Розніца можа застацца незаўважанай, калі вы кожны дзень глядзіце на сябе перад люстэркам, таму абавязкова рабіце здымкі да і пасля. Паспрабуйце зрабіць усё, каб сфатаграфаваць скуру ў адзін і той жа час сутак, выкарыстоўваючы падобнае асвятленне. Гэта можа дапамагчы зрабіць больш аб'ектыўнае параўнанне вынікаў.

Крок 3: Гідрат

Выкарыстанне тонера дадае дадатковы зарад гідратацыі, калі мая скура адчувае абязводжванне, асабліва зімой. Тонар - гэта падобны на ваду прадукт, распрацаваны з іншымі карыснымі інгрэдыентамі, якія дапамагаюць надаць скуры большае ўвільгатненне.

Звычайна ён насычаны антыаксідантамі або ўвільгатняльнікамі, якія прыцягваюць ваду ў нашу скуру. Тое, што мне падабаецца рабіць, - гэта пакласці шчодрае яго колькасць на далонь і акуратна пастукаць ім па твары, пакуль усё не ўвабраецца.

Кожны раз, калі я раблю гэты крок са сваёй звычайнай справы, на наступны дзень мая скура становіцца больш тлустай. Гэта таму, што калі ваша скура абязводжаная, гэта стымулюе тлушчавую залозу выпрацоўваць больш алею для натуральнага ўвільгатнення скуры. Калі гэта адбудзецца, рызыка ўзнікнення вугроў можа павялічыцца. Такім чынам, даданне большага ўвільгатнення, калі ваша скура мае патрэбу ў гэтым, можа дапамагчы скараціць гэты бясконцы цыкл.

Мой выбар: Тонір ад гамамелиса Thayers

Крок 4: Увільгатняюць

Ўвільгатняе крэм дапамагае зафіксаваць усё добрае, што вы толькі што нанеслі на скуру, забяспечваючы пры гэтым увлажненность скуры. Не кажучы ўжо пра тое, што ваша скура часта адчувае сябе мяккай і пульхнай непасрэдна пасля яе нанясення.

Мне падабаецца ўжываць шчодрае ўвільгатняе крэм, які змяшчае лёгкую тэкстуру і не пакідае ліпкіх рэшткаў. Калі шчыра, знайсці прадукт, які адпавядае маёй скуры, няпроста. На самай справе мне спатрэбіўся некаторы час, каб знайсці такую, якая не закаркоўвае мае пары і не прымушае мяне вырывацца.

Мой выбар: Ультра крэм для асобы Kiehl

Наканечнік ўвільгатняльніка Pro

  1. Змяшайце ваш любімы ўвільгатняе крэм з некалькімі кроплямі тварнага алею для дадатковага павышэння вільготнасці.

Маскі для твару як варыянт

Калі ў мяне ёсць лішні час, я люблю наносіць маску і змываць яе паміж першым і другім крокамі, па меншай меры раз на тыдзень. Маскі з гліны і вылузваюць маскі - мае асабістыя фаварыты.

Проста наносіце іх на 10-20 хвілін - у залежнасці ад указанняў кожнага прадукту - і потым змыйце яго цёплай вадой. Гэта не толькі дапамагае зрабіць маю скуру больш выразнай і яркай, яна неверагодна расслабляе.

Наканечнік маскі

  1. Не выкарыстоўвайце яго занадта доўга. Лёгка пакінуць яго на больш працяглы час у надзеі, што гэта будзе працаваць лепш, але на самой справе гэта не працуе. На самай справе, пакідаючы іх занадта доўга, можна высушыць скуру. Паглядзіце на этыкетку ці ўказанні і выкарыстоўвайце іх, як было прапанавана.

Мой выбар: Ачышчальнае лячэнне Glamglow Supermud

Сутнасць

Пасля эксперыментаў з рознымі відамі прадуктаў і прымянення іх у розных парадках я выявіў, што гэтая працэдура лепш за ўсё падыходзіць для мяне. Тым не менш, я лічу, што догляд за скурай вельмі асабісты. У рэшце рэшт, няма абсалютнага правільнага і няправільнага, пакуль вы атрымліваеце задавальненне ад працэсу і ваша скура атрымлівае ад гэтага карысць.

Клаўдзія - аматар догляду за скурай і здароўя скуры, педагог і пісьменніца. У цяперашні час яна працягвае ступень доктара дэрматалогіі ў Паўднёвай Карэі і займаецца доглядам за скурайблог так што яна можа падзяліцца сваімі ведамі па догляду за скурай з усім светам. Яна спадзяецца, што большая колькасць людзей будзе ўсведамляць, што яны наносяць на скуру. Вы таксама можаце праверыць яеInstagram для больш артыкулаў і ідэй, звязаных са скурай.

Свежыя Публікацыі

Венетоклакс

Венетоклакс

Венетоклакс выкарыстоўваецца асобна або ў спалучэнні з абінутузумабам (Gazyva) або рытуксімабам (Rituxan) для лячэння некаторых відаў хранічнага лімфацытнага лейкозу (ХЛЛ; тып рака, які пачынаецца ў л...
Прышчэпкі ад дзяцінства - некалькі моў

Прышчэпкі ад дзяцінства - некалькі моў

Арабская (العربية) Армянская (Հայերեն) Бірманская (міянма бхаса) Кітайская, спрошчаная (дыялект мандарына) (简体 中文) Кітайская, традыцыйная (дыялект кантонскага) (繁體 中文) Фарсі (فارسی) Французская (fran...