Сухасць похвы пасля родаў

Задаволены

• Гармоны і сухасць похвы
• Тырэяідыт пасля родаў
• Што ўсё гэта робіць для вашай похвы?
• Што вы можаце зрабіць
• Калі звярнуцца да ўрача

Ваша цела перажывала глыбокія змены падчас цяжарнасці. Вы можаце чакаць, што і далей будзеце адчуваць некаторыя змены па меры выздараўлення пасля родаў, але ці гатовыя вы да змен у сэксуальным жыцці?

Меншы інтарэс да сэксу альбо нават боль пры пранікненні могуць здацца нармальнымі пасля родаў. Сухасць похвы, праўда? Так, гэта таксама нармальна.

Верыце ці не, у адным з даследаванняў 2018 года, прысвечанага 832 жанчынам пасля родаў, 43 адсоткі адзначылі сухасць похвы праз 6 месяцаў пасля родаў, так што калі вы адчуваеце гэта, вы далёка не адны.

Сапраўды, сухасць похвы пасля родаў - звычайная хвароба. І многія жанчыны лічаць, што гэтая сухасць робіць сэкс нязручным ці нават балючым. Калі вы выпрабоўваеце гэта, не хвалюйцеся, ёсць спосабы палегчыць дыскамфорт.

Гармоны і сухасць похвы

Напэўна, вам цікава, чаму ўзнікае сухасць похвы пасля родаў, і адным з адказаў з'яўляюцца вашы гармоны ... асабліва эстраген і прогестэрон.

Эстраген і прогестэрон выпрацоўваюцца ў асноўным у яечніках. Яны выклікаюць палавое паспяванне, уключаючы развіццё грудзей і менструацыі.

Яны таксама выклікаюць назапашванне слізістай абалонкі ў матка падчас менструальнага цыклу. Калі аплодненая яйкаклетка не імплантуецца ў гэтую слізістую абалонку, узровень эстрагена і прогестэрона падае, і слізістая абалонка маткі скідаецца па меры менструацыі.

У перыяд цяжарнасці ўзровень эстрагена і прогестэрона ўзлятае. Замест таго, каб выкідвацца, слізістая абалонка маткі ператвараецца ў плацэнту. Плацэнта таксама пачынае выпрацоўваць эстраген і прогестэрон.

Пасля родаў узровень эстрагена і прогестэрона рэзка зніжаецца. Фактычна яны вяртаюцца да ўзроўню да цяжарнасці на працягу 24 гадзін пасля родаў. (Ваша цела яшчэ больш набірае эстраген, пакуль вы корміце грудзьмі, таму што эстраген можа перашкаджаць выпрацоўцы малака.)

Эстраген важны для сэксуальнага ўзбуджэння, таму што ўзмацняе прыток крыві да палавых органаў і павялічвае змазку похвы. Адсутнасць эстрагенаў адказвае за шматлікія пасляродавыя сімптомы, якія ўзнікаюць у жанчын, у тым ліку прылівы, начная потлівасць і сухасць похвы.

Некаторыя жанчыны выбіраюць выкарыстанне дабаўкі эстрагена для барацьбы з гэтым. Іншыя аддаюць перавагу не прымаць яго, таму што гэта павялічвае рызыку развіцця рака і іншых праблем, такіх як тромбы.

Пагаворыце са сваім лекарам пра рызыкі і карысць, калі вы зацікаўлены ў прыёме або выкарыстанні дадаткаў эстрагенаў, такіх як таблеткі, пластыры або вагінальныя крэмы. (У большасці выпадкаў дадаткі эстрагена часова выкарыстоўваюцца ў выглядзе крэму.)

Тырэяідыт пасля родаў

Сухасць похвы пасля родаў таксама можа быць выклікана пасляродавым тырэяідытам, запаленнем шчытападобнай залозы.

Ваша шчытападобная залоза выпрацоўвае гармоны, жыццёва важныя для розных функцый арганізма, уключаючы абмен рэчываў; аднак ваша шчытападобная жалеза можа запаліць занадта шмат ці недастаткова гармонаў шчытападобнай залозы.

Сімптомы пасляродавага тырэяідыту могуць ўключаць у сябе:

• хісткасць
• сэрцабіцце
• раздражняльнасць
• цяжкасці са сном
• павелічэнне вагі
• стомленасць
• адчувальнасць да холаду
• дэпрэсія
• Сухая скура
• сухасць похвы

Калі вы выпрабоўваеце гэтыя ці любыя іншыя сімптомы, вы можаце адчуць некаторую суцяшэнне, ведаючы, што вы не самотныя. Тырэяідыт пасля родаў - да 10 адсоткаў жанчын.

Тып пасляродавага тырэяідыту ў вас будзе вызначаць ваша лячэнне. Для перавытворчасці шчытападобнай залозы лекар можа прапанаваць бэта-адреноблокаторы, якія дапамогуць паменшыць сімптомы. У якасці альтэрнатывы лекар можа парэкамендаваць замяшчальную тэрапію гармонамі шчытападобнай залозы, калі ваша шчытападобная залоза недастаткова.

Калі пасляродавы тырэяідыт з'яўляецца прычынай вашай сухасці ў похву, будзьце ўпэўненыя, што функцыя шчытападобнай залозы звычайна нармалізуецца на працягу 12-18 месяцаў для 80 адсоткаў жанчын.

Што ўсё гэта робіць для вашай похвы?

Роды і сухасць похвы пасля родаў могуць азначаць, што тканіна похвы становіцца танчэйшай, менш эластычнай і больш схільнай да траўмаў. Похва таксама можа запаляцца, што можа выклікаць паленне і сверб.

З-за гэтых зменаў палавой акт можа быць балючым альбо ў вас могуць узнікнуць крывацёкі з похвы. Аднак памятайцеся, што гэтыя сімптомы павінны знікнуць, калі ўзровень эстрагена нармалізуецца.

Што вы можаце зрабіць

Вы ўсё яшчэ можаце весці прыемнае сэксуальнае жыццё, нягледзячы на ​​пасляродавую сухасць похвы. Наступныя парады прапануюць некалькі спосабаў палепшыць сэксуальны досвед пасля родаў:

• Выкарыстоўвайце змазку, калі вы займаецеся сэксам. (Калі ваш партнёр выкарыстоўвае прэзерватыў, пазбягайце змазак на нафтавай аснове, якія могуць пашкодзіць прэзерватывы.)
• Пагаворыце са сваім лекарам аб выкарыстанні вагінальнага эстрагена, напрыклад, кан'югаванага эстрагена (прэмарын) або эстрадыёла (Estrace).
• Разгледзім магчымасць прымянення вагінальнага ўвільгатняльніка кожныя некалькі дзён.
• Піць ваду. Трымайце цела добра ўвільготненым!
• Пазбягайце спрынцаванняў і спрэяў для асабістай гігіены, якія могуць выклікаць раздражненне адчувальных тканін похвы.
• Пагаворыце са сваім партнёрам пра свае праблемы.
• Павялічце прэлюдыю і паспрабуйце розныя тэхнікі і пазіцыі.

Калі звярнуцца да ўрача

Заўсёды звяртайцеся да медыцынскага работніка, калі нешта не так з вашым целам. Абавязкова пагаворыце са сваім гінеколагам або акушэркай, калі пасляродавыя сімптомы захоўваюцца, калі ваш боль невыносны ці вас гэта непакоіць.

Інфекцыі, дыябет і вагінізм (міжвольныя сутычкі) таксама могуць выклікаць балючы палавы акт, таму вельмі важна весці шчырыя размовы са сваім урачом пра тое, што вы выпрабоўваеце.

Незалежна ад таго, наколькі вам нязручна з гэтымі размовамі, памятайце, што вы не самотныя ў тым, што перажываеце!