Як я не дазволіў раку спыніць мяне квітнець (усе 9 разоў)

Задаволены

• Гэтыя тры страшныя словы
• Што значыць перажыць рак?
• Квітнее, паміраючы ад раку
• Я буду і далей квітнець

Інтэрнэт-ілюстрацыя Рут Басагойтыя

Выжыць ад раку - усё, што заўгодна, але проста. Зрабіць гэта адзін раз, магчыма, самае складанае, што вы калі-небудзь рабілі. Для тых, хто рабіў гэта не раз, вы з першых вуснаў ведаеце, што ніколі не становіцца прасцей. Гэта таму, што кожная дыягностыка рака ўнікальная ў сваіх праблемах.

Я ведаю гэта, таму што я восем разоў перажыла рак, і я зноў змагаюся з ракам у дзявяты раз. Я ведаю, што перажыць рак - гэта дзіўна, але квітнець з ракам - яшчэ лепш. І гэта магчыма.

Навучыцца жыць, пакуль адчуваеш сябе паміраючым, - надзвычайны подзвіг, і я імкнуся дапамагаць іншым. Вось як я навучыўся квітнець пры раку.

Гэтыя тры страшныя словы

Калі лекар кажа: "У вас рак", свет, здаецца, перавярнуўся. Турбота адразу ўзнікае. Вас могуць ахапіць такія пытанні, як:

• Ці патрэбна будзе хіміятэрапія?
• Ці згублю валасы?
• Радыяцыя пашкодзіць ці згарыць?
• Ці спатрэбіцца аперацыя?
• Ці змагу я яшчэ працаваць падчас лячэння?
• Ці змагу я клапаціцца пра сябе і сям'ю?
• Ці памру я?

Я чуў гэтыя тры страшныя словы дзевяць розных разоў. І прызнаюся, я задаваў сабе гэтыя самыя пытанні. Першы раз, калі я так спалохаўся, я не быў упэўнены, што магу бяспечна даехаць дадому. Я ўпала ў чатырохдзённую паніку. Але пасля гэтага я навучыўся прымаць дыягназ, рашучы не толькі выжыць, але і квітнець разам з маёй хваробай.

Што значыць перажыць рак?

Google "выжывае", і вы, верагодна, знойдзеце такое вызначэнне: "Працягваць жыць ці існаваць, асабліва перад цяжкасцямі".

У маіх уласных ракавых бітвах і ў размове з тымі, хто пакутуе ад раку, я выявіў, што гэтае слова шмат для каго значыць. На маё пытанне, што азначае выжыванне ў медыцынскай супольнасці, мой лекар сказаў, што выжыванне рака азначае:

• Вы ўсё яшчэ жывыя.
• Вы праходзіце этапы ад дыягностыкі да лячэння.
• У вас ёсць некалькі варыянтаў з чаканнямі станоўчых вынікаў.
• Вы імкнецеся да лячэння.
• Ад вас не чакаюць смерці.

Размаўляючы з іншымі воінамі-ракамі, якія я шмат разоў правёў у прыёмнай бальніцы, я выявіў, што ў іх часта было іншае вызначэнне, што значыць выжыць. Для многіх гэта проста азначала:

• прачынацца кожны дзень
• магчымасць падняцца з ложка
• завяршэнне паўсядзённых спраў (мыццё і апрананне)
• есці і піць без ваніт

За апошнія 40 гадоў я размаўляў з сотнямі людзей, якія праходзілі лячэнне з рознымі прыступамі рака. Акрамя цяжару і тыпу рака я выявіў, што маё выжыванне таксама залежала ад фактараў, якія не ўваходзяць у саму хваробу, у тым ліку:

• мае метады лячэння
• мае адносіны з лекарам
• мае адносіны з астатняй медыцынскай брыгадай
• якасць жыцця па-за межамі медыцынскіх умоў

Шмат людзей на працягу многіх гадоў казалі мне, што выжыць проста азначае не памерці. Шмат хто казаў, што ніколі не лічыў, што ёсць што яшчэ разгледзець.

Для мяне было радасна абмяркоўваць спосабы іх развіцця. Мне было прыемна дапамагчы ім убачыць, што яны могуць жыць плённа. Было сапраўды дзіўна пераканаць іх, што ім дазволена быць шчаслівымі і адчуваць радасць, змагаючыся з ракам.

Квітнее, паміраючы ад раку

Гэта аксюмарон - жыць, пакуль ты памрэш. Але пасля васьмі паспяховых бітваў з ракам я тут, каб паабяцаць вам, што гэта больш магчыма, чым вы ведаеце. Адзін з найважнейшых спосабаў праходжання дыягназаў паміж ракамі - прыхільнасць да свайго здароўя і прафілактыкі захворванняў.

На працягу многіх гадоў веданне майго цела, калі яно адчувае сябе добра, дапамагло мне вызначыць, калі ўсё не так. Замест таго, каб жадаць гэтага альбо ігнараваць сігналы майго цела аб дапамозе, я дзейнічаю.

Я не іпахондрык, але ведаю, калі трэба ісці да ўрача, каб праверыцца. І раз за разам гэта аказалася маёй найбольш плённай тактыкай. У 2015 годзе, калі я наведаў свайго анколага, каб паведаміць пра новыя моцныя болі, я западозрыў, што мой рак вярнуўся.

Гэта былі не звычайныя болі пры артрыце. Я ведаў, што нешта не так. Мой лекар адразу ж прызначыў аналізы, якія пацвердзілі мае падазрэнні.

Дыягназ быў змрочны: метастазы рака малочнай залозы, які распаўсюдзіўся на мае косці. Я адразу пачаў апраменьванне, пасля чаго пачалася хіміятэрапія. Гэта зрабіла фокус.

Мой лекар сказаў, што я памру да Каляд. Праз два гады я зноў жыву і квітнею на рак.

Хоць мне сказалі, што гэты дыягназ не можа вылечыць, я не пакінуў надзеі і волі змагацца і жыць асэнсавана. Такім чынам, я перайшоў у квітнеючы рэжым!

Я буду і далей квітнець

Маючы мэта ў жыцці, я падтрымліваю мяне і рашуча змагаюся. Гэта больш шырокая карціна, якая дазваляе мне сканцэнтравацца на цяжкасцях. Я ведаю, што хто-небудзь там можа змагацца ў вялікай барацьбе.

Вам я б сказаў: знайдзіце сваё пакліканне. Заставайцеся адданымі. Абапірайцеся на вашу сістэму падтрымкі. Знайдзіце радасць там, дзе можаце.

Вось мае мантры, якія дапамагаюць мне весці выдатнае жыццё кожны дзень і квітнець:

• я буду працягваць пісаць кнігі.
• я буду працягваць апытваць цікавых гасцей у маім радыёперадачы.
• я буду працягваць пісаць для маёй мясцовай газеты.
• я буду працягваю даведацца ўсё, што магу, пра варыянты метастатического рака малочнай залозы.
• я буду наведваць канферэнцыі і групы падтрымкі.
• я буду дапамагчы навучыць маіх выхавальнікаў пра мае патрэбы.
• я буду раблю ўсё, што магу, каб прапагандаваць людзей, хворых на рак.
• я буду настаўнік тых, хто звяртаецца да мяне па дапамогу.
• я буду працягваць спадзявацца на лячэнне.
• я буду працягвайце маліцца, дазваляючы маёй веры пранесці мяне.
• я буду працягваць карміць маю душу.

І пакуль я магу, я будзе працягваць квітнець. З ракам ці без яго.

Ганна Рэно - аўтар публікацыі, публічны дыктар і вядучая радыё. Яна таксама перажыла рак, за апошнія 40 гадоў перажыла некалькі прыступаў рака. Яна таксама маці і бабуля. Калі яна не піша, часта сустракаецца з чытаннем альбо баўленнем часу з сям'ёй і сябрамі.