Не дзіўна, што стрэс і трывога з часам могуць мець працяглыя негатыўныя наступствы для агульнага стану здароўя, выклікаючы ўсё - ад падвышанай рызыкі сардэчнага прыступу да страўнікава -кішачных прабл...

Здаровая ежа можа каштаваць дорага. Проста падумайце аб усіх тых соках і кактэйлях за 8 долараў (ці больш!), Якія вы купілі ў мінулым годзе-яны складаюцца. Але паводле новага даследавання, апублікаван...

Вам даступна больш, чым калі -небудзь, варыянтаў кантралявання нараджальнасці. Вы можаце атрымаць ўнутрыматачныя сродкі (ВМС), уставіць кольцы, выкарыстоўваць прэзерватывы, атрымаць імплантат, накласц...

Гэта паслядоўнасць рухаў пабудавана для ўздыму.Трэнер Бетані К. Мейерс (заснавальніца праекта be.come, чэмпіён ЛГБТК-супольнасці і лідэр у галіне нейтралітэту цела) стварыла тут серыю супергерояў, каб...

Нават калі вы каралева ўстойлівага развіцця, красоўкі могуць быць складанымі. Звычайна яны вырабляюцца з прынамсі некаторай долі першаснага пластыка, і калі вы не заменіце іх рэгулярна, вы рызыкуеце а...

Getty Image /Стыў ГраніцШэйлін Вудлі дала зразумець, што яна арыентавана на гэты ~натуральны ~ лад жыцця. Вы, хутчэй за ўсё, злавіце яе трызненне раслінамі, чым ін'екцыі або хімічныя касметычныя п...

Больш за 70 працэнтаў жанчын лічаць, што іх валасы пашкоджаныя, паводле апытання, праведзенага кампаніяй па догляду за валасамі Pantene. Дапамога на шляху! Мы папрасілі парады аб тым, як захаваць пасм...

Сціплае адцісканне па -ранейшаму пануе як, мабыць, лепшы тонар для цела. Гэта ўдасканальвае мышцы грудзей, гэта асабліва выдатная трэніроўка для вашага трыцэпса (прывітанне, сезон безрукаўкі!). Ах, і ...

Зорка In tagram Саяна Эрп уваходзіць у лік самых гарачых ёгаў у In tagram, размяшчаючы фатаграфіі пляжаў, місак для сняданкаў і некаторыя зайздросныя навыкі балансу. І ў яе ёсць пасланне для сваіх нен...

За апошнія некалькі гадоў мы ўбачылі сваю долю нетрадыцыйных тэндэнцый у галіне прыдатнасці і дабрабыту. Спачатку была казіная ёга (хто можа гэта забыць?), Потым піўная ёга, дрэмлючыя пакоі, а цяпер, ...

Нават калі вы не бачылі Бітва падлогВы, напэўна, чулі пра тое, што зорка Эма Стоўн набрала 15 фунтаў цвёрдых цягліц для гэтай ролі. (Вось як менавіта яна гэта зрабіла, у тым ліку як навучылася любіць ...

Калі я рос, галоўным момантам зімовых Алімпійскіх гульняў заўсёды было фігурнае катанне. Я любіў музыку, касцюмы, грацыю і, вядома ж, скачкі, якія не паддаваліся цяжару, якія я "практыкаваў"...

У залежнасці ад таго, наколькі дзёрзка вам падабацца макіяж, нанясенне чырвонай памады можа не быць штодзённым крокам у вашай ранішняй руціне. Але ў гэтым другім выпуску "Пачырваней са Стэфай&quo...

Як прадпрымальніца, зорка рэаліці і мама траіх дзяцей, Крысцін Кавалары ўраўнаважвае напружаны графік, што азначае, што яна не можа гадзінамі займацца сваёй паўсядзённай руцінай прыгажосці. Але Кавала...

Макіяж Эшлі Грэм падчас каранціну вагаўся ад голага да поўнага гламуру. У аўторак яна зрабіла нешта сярэдняе: натуральны макіяж з простым вокам і амала контур і вылучыць дзеянне. Для ўсіх, хто хоча па...

Калі вы знаходзіцеся па-за ідэнтычнасцямі гетэрасексуалаў, белых і цысгендэраў, ідэя вызначэння вашай ідэнтычнасці можа здацца чужой. Гэта таму, што гэтыя ідэнтычнасці разглядаюцца як стандартныя; люб...

Здаровыя бліны? Так, калі ласка! З дапамогай гэтага простага рэцэпту ад шэф-повара Полы Ханкін з Cluele in the Kitchen вы ператворыце папулярную страву для сняданку ў багатую пажыўнымі рэчывамі ежу ці...

Не кожны дзень Augu tinu Bader прадстаўляе новы прадукт. З моманту запуску ў 2018 годзе The Cream (Buy It, $ 265, co bar.com) і The Rich Cream (Buy It, $ 265, co bar.com) гэты раскошны брэнд па догляд...

Гісторыі поспеху пахудання: выклік МішэльНягледзячы на ​​​​тое, што Мішэль не была стройнай падлеткам, яна трымала сваю вагу, гуляючы за футбольную каманду сваёй школы. Але ў каледжы яна кінула займа...

Ні адзін напой не палярызуе так, як чай з бурбалкамі. Большасць людзей рэкамендуе есці жэмчуг з жамчужынай гарбаты па фунтах, або зусім здзіўленыя іх жавальнай тэкстурай. Прынамсі, адзін чалавек, вера...