6 рэчаў, якія вы павінны ведаць пра супрацьзачаткавы стрэл

Задаволены

• Агляд для

Вам даступна больш, чым калі -небудзь, варыянтаў кантралявання нараджальнасці. Вы можаце атрымаць ўнутрыматачныя сродкі (ВМС), уставіць кольцы, выкарыстоўваць прэзерватывы, атрымаць імплантат, накласці пластыр або выпіць таблетку. І нядаўняе апытанне, праведзенае Інстытутам Гутмахера, паказала, што 99 працэнтаў жанчын выкарыстоўвалі па меншай меры адзін з іх у гады сэксуальнай актыўнасці. Але ёсць адна форма кантролю над нараджальнасцю, пра якую большасць жанчын не задумваюцца: прышчэпка. Толькі 4,5 працэнта жанчын выбіраюць выкарыстанне ін'екцыйных кантрацэптываў, нават калі яны названы адным з самых надзейных і эканамічна эфектыўных метадаў.

Вось чаму мы пагаварылі з Алісай Двек, доктарам медыцынскіх навук, ОБГІН і суаўтарам V - для похвы, каб атрымаць сапраўдную ацэнку яго бяспекі, камфорту і эфектыўнасці. Вось шэсць рэчаў, якія вы павінны ведаць аб здымку, каб вы маглі прыняць лепшае рашэнне для вашага цела:

Гэта працуе. Укол ад Дэпа-Правера на 99 працэнтаў эфектыўны для прадухілення цяжарнасці, гэта значыць ён такі ж добры, як унутрычэраўныя прылады (ВМС), такія як Мірэна, і лепш, чым выкарыстанне таблетак (98 працэнтаў эфектыўна) або прэзерватываў (85 працэнтаў эфектыўнасці). "Ён вельмі надзейны, бо не патрабуе штодзённага ўвядзення, таму менш шанцаў на чалавечую памылку", - кажа Двек. (Psst...Праверце гэтыя 6 міфаў аб ВМС, разбітыя!)

Гэта доўгатэрміновы (але не пастаянны) кантроль над нараджальнасцю. Вам трэба рабіць прышчэпку кожныя тры месяцы для бесперапыннага кантролю нараджальнасці, што азначае хуткую паход да лекара чатыры разы на год. Але калі вы вырашыце, што гатовыя да нараджэння дзіцяці, ваша фертыльнасць аднаўляецца пасля таго, як стрэл скончыцца. Заўвага: патрабуецца ў сярэднім 10 месяцаў пасля апошняй прышчэпкі, каб зацяжарыць, больш, чым іншыя гарманальныя віды супрацьзачаткавых сродкаў, напрыклад, таблеткі. Гэта робіць яго добрым выбарам для жанчын, якія ведаюць, што калі-небудзь хочуць дзяцей, але толькі не ў найбліжэйшай будучыні.

Ён выкарыстоўвае гармоны. У цяперашні час існуе толькі адзін від ін'екцыйнай кантрацэпцыі, які называецца Depo-Provera або DMPA. Гэта ін'екцыйны прогестин-сінтэтычная форма жаночага гармона прогестерона. "Ён дзейнічае, перашкаджаючы авуляцыі і прадухіляючы вылучэнне яйкаклетак, згушчаючы цервікальной слізь, што абцяжарвае доступ народкаў да яйкаклеткі для апладнення, і разрэджвае абалонку маткі, што робіць матку негасціннай для цяжарнасці", - кажа Двек.

Ёсць дзве дазоўкі. Вы можаце выбраць увядзенне 104 мг пад скуру або 150 мг у мышцы. Некаторыя даследаванні паказваюць, што наш арганізм лепш засвойвае лекі ад нутрацягліцавых ін'екцый, але гэты метад таксама можа быць крыху больш балючым. Тым не менш, абодва метаду забяспечваюць надзвычай эфектыўную абарону.

Гэта не для ўсіх. Укол можа быць менш эфектыўным у поўных жанчын, кажа Двек. І паколькі ў ім ёсць гармоны, ён мае тыя ж патэнцыйныя пабочныя эфекты, што і іншыя тыпы гарманальных сродкаў кантролю над нараджальнасцю, якія змяшчаюць прогестин плюс яшчэ некалькі. Паколькі вы атрымліваеце вялікую дозу гармону за адзін прыём, у вас больш верагоднасці нерэгулярных крывацёкаў або нават поўнай страты месячных. (Хоць гэта можа быць бонусам для некаторых!) Dweck дадае, што страта касцяной масы магчымая пры працяглым выкарыстанні. Аднак добрая навіна заключаецца ў тым, што яна не ўтрымлівае эстрогена, таму добра падыходзіць для жанчын, адчувальных да эстрагену.

Гэта можа прымусіць вас набраць вагу. Адна з прычын, па якіх жанчыны часцей за ўсё не выбіраюць ўкол, - гэта чуткі, што гэта прымушае вас набіраць вагу. І гэта законная заклапочанасць, кажа Двек, але толькі ў пэўны момант. "Я лічу, што большасць жанчын набіраюць прыкладна пяць фунтаў з Depo, - кажа яна, - але гэта не ўніверсальна". Нядаўняе даследаванне з Універсітэта штата Агаё паказала, што адным з фактараў, якія вызначаюць, ці вы набіраеце вагу ад стрэлу, з'яўляюцца мікраэлементы або вітаміны ў вашым рацыёне. Даследнікі выявілі, што жанчыны, якія елі шмат садавіны, гародніны і суцэльнага збожжа, радзей набіралі вагу пасля прышчэпкі, нават калі яны таксама елі нездаровую ежу. (Паспрабуйце лепшыя прадукты для плоскага жывата.)

Агляд для