Салон-прамыя замкі
Пытанне: Сушка фенам маіх павойных валасоў заўсёды займае так шмат часу. Ці ёсць больш просты спосаб атрымаць гладкія замкі?A: Для тых, хто кожны тыдзень гадзінамі маніпулюе сваімі кучарамі, паддаецца...
Правільны погляд у любым узросце
Прыміце свае страхі"Мая маці аднойчы даслала мне цытату:" Як толькі вусень падумаў, што свет скончыўся, ён стаў матылём ". Я выкарыстоўваю гэтую ідэю, каб нагадаць сабе, што ў самыя змр...
Лана Кондар адзначыла сваё цела як «самы бяспечны дом» на новым фота ў бікіні
Адным поглядам на старонку Ланы Кондар у In tagram вы ўбачыце, што 24-гадовая актрыса правядзе адно з самых незабыўных лета. Незалежна ад таго, ці вы адпраўляецеся ў Італію на залітую сонцам адпачынак...
Палавой гармон, звязаны з пераяданнем
Той факт, што гармоны могуць выклікаць бескантрольнае харчаванне,-гэта не новая ідэя-бег Бэна і Джэры, які сілкуецца ад ПМС? Але цяпер новае даследаванне звязвае гарманальны дысбаланс з пераяданнем.&q...
"Шалёная сістэма" Сіяра страціла 50 фунтаў за пяць месяцаў пасля цяжарнасці
Прайшоў год з таго часу, як Сіяра нарадзіла дачку, Сіенскую прынцэсу, і яна заносіла некалькі сур'ёзна гадзін у трэнажорнай зале ў спробе скінуць 65 фунтаў, якія яна набрала падчас цяжарнасці....
SHAPE Up на гэтым тыдні: вар'яцтва 17-дзённага плана дыеты і іншыя гарачыя гісторыі
Выкананы ў пятніцу, 8 красавікаМы паглыбіліся, каб даведацца, ці сапраўды працуе 17-дзённы план дыеты, а таксама адкрыць для сябе найноўшыя новыя экалагічна чыстыя прадукты, 30 лепшых сумкі для трэнаж...
Расцяжка 101
Колькі разоў вы чулі параду "Не забудзьцеся пацягнуцца?" Але калі справа даходзіць да расцяжкі, існуе так шмат неадназначных паведамленняў - ад таго, калі вы павінны гэта рабіць (да практыка...
Ці з'яўляюцца практыкаванні ключом да лепшага сну?
Стаміўся. Біць. Зношаны. Цяжкая трэніроўка можа, без сумневу, пакінуць вас гатовымі да сена. Але згодна з новым апытаннем, гэтая трэніроўка не толькі прымушае вас спаць, але і можа спаць лепш.Згодна з...
Сакрэты формы супермадэлі Сіндзі Кроўфард
Сіндзі Кроўфард неверагодна генетычна дабраславёны-пра гэта можна даведацца па простай фатаграфіі. Але менавіта яе пазітыўнае стаўленне да ўсяго здаровага выклікае ў нас захапленне. У 48 гадоў Кроўфар...
Сакрэты прыгажосці курортаў
Спа сакрэтВыкарыстоўвайце хатнія і кухонныя клямары, каб атрымаць бездакорную скуру і ачысціць вочы.Выгнаць загану "Каб лячыць выпадковы прарыў, раздушыце аспірын і змяшайце яго з дастатковай кол...
Што ваш экзамен вачэй кажа пра ваша здароўе
Так, вашы вочы - гэта акно ў вашу душу ці што заўгодна. Але яны таксама могуць стаць дзіўна карысным акном у агульны стан здароўя. Такім чынам, у гонар Месяца аховы здароўя і бяспекі жанчын, мы паразм...
Паралімпійская плыўчыха Бека Мейерс адмовілася ад гульняў у Токіё пасля адмовы ў разумным і неабходным сыходзе
Напярэдадні Паралімпійскіх гульняў у наступным месяцы ў Токіа амерыканская плыўчыха Бека Мейерс абвясціла ў аўторак аб сваім зняцці з спаборніцтваў, падзяліўшыся тым, што Алімпійскі і Паралімпійскі ка...
Як правільна рабіць пад'ём ног для больш эфектыўнай трэніроўкі
Вы можаце храбусцець, планаваць і падымаць ногі ўсё, што заўгодна, але калі вы не робіце гэтыя рухі правільна (і спалучаеце іх са здаровым ладам жыцця), вы, верагодна, не ўбачыце прагрэсу ў вобласці ў...
Гэтая разумная прылада выводзіць здагадкі з падрыхтоўкі ежы
Некалькі рэчаў прыносяць большае расчараванне, чым прыкладаць намаганні, каб купіць, падрыхтаваць і прыгатаваць інгрэдыенты, каб у выніку атрымаць сумную нагоду для ежы. Няма нічога падобнага да спаль...
Я зрабіў вялізную памылку перад сваім паўмарафонам (не хвалюйся, я выжыў)
У мінулыя выхадныя я прабег свой пяты паўмарафон; гэта быў марафон у Сан -Францыска, і на гэты час я, нарэшце, лічыў сябе ўжо дасведчаным ветэранам, калі гаворка зайшла пра гэтыя рэчы. У рэшце рэшт, я...
Прадухіліць начную трывогу з дапамогай гэтых парад для лепшага сну
Чаму ваш мозг любіць пісаць фэйкавыя навіны, як толькі галава стукне аб падушку? IR збіраецца праверыць мяне. Мая босу не спадабаецца мая прэзентацыя. Мой BFF яшчэ не адпраўляў мне M - яна павінна быц...
Аднадзённае ачышчальнае сродак ад пахмелля
Мы час ад часу гэта робім: занадта шмат калорый. OD натрыю. Выпіць занадта шмат у бары. І вы можаце прачнуцца ад дрэннай ночы, думаючы, што збіраецеся неадкладна адмяніць шкоду, але гэтая глыбока ўкар...
Крута, мы ўсе выкарыстоўваем дэзадарант няправільна
На працягу ўсяго дарослага жыцця нашыя раніцы выглядалі прыкладна так: націсніце некалькі разоў, каб устаць, прыняць душ, надзець дэзадарант, выбраць вопратку, апрануцца і сысці. Гэта было да таго час...
3 правілы харчавання, якія вы можаце даведацца ў французскіх дзяцей
Магчыма, вам захочацца пераймаць ідэальна неідэальны стыль французскіх жанчын, але каб атрымаць парады ў харчаванні, звярніце ўвагу на іх дзяцей. Прадстаўнікі гарадоў па ўсёй тэрыторыі ЗША нядаўна езд...