Як вашы аксэсуары шкодзяць вашаму целе

Як вашы аксэсуары шкодзяць вашаму целе

Вы можаце быць стараннымі ў выбары здаровай ежы, выкарыстанні спецыяльных касметычных сродкаў і адаптацыі трэніровак да патрэбаў вашага цела. І, магчыма, вы носіце фітнес -трэкер, каб зарэгістраваць у...
Што такое медытацыя Кундаліні?

Што такое медытацыя Кундаліні?

Калі вы адчуваеце трывогу прама цяпер, шчыра кажучы, хто можа абвінаваціць вас? Сусветная пандэмія, палітычны мяцеж, сацыяльная ізаляцыя - свет зараз адчувае сябе даволі грубым месцам. Вы не самотныя,...
Варыянты цукерак без глютена, якія вы ўжо ведаеце і любіце

Варыянты цукерак без глютена, якія вы ўжо ведаеце і любіце

Выдатны дэсерт без глютена - гэта не самы просты, па меншай меры, калі гаворка ідзе пра выпечку. У выкарыстанні мукі без глютена ёсць крывая навучання, таму дэсерты не занадта шчыльныя або крэйдавыя. ...
Гэты кактэйль з актываванага вугалю ўзрушыць ваш розум (і вашыя смакавыя рэцэптары)

Гэты кактэйль з актываванага вугалю ўзрушыць ваш розум (і вашыя смакавыя рэцэптары)

Гэты кактэйль названы ў гонар вулканічнай гары каля берагоў Паўднёвай Італіі, якая, як вядома, знішчыла цэлыя гарады і цывілізацыі. Але мы клянемся, што гэты кактэйль дастаткова ручны, каб вы маглі пі...
Габрыэль Юніён разграміла спартыўную гульню ў трэніроўках для ўсяго цела

Габрыэль Юніён разграміла спартыўную гульню ў трэніроўках для ўсяго цела

Калі вы пераследуеце гісторыі Габрыэль Юніён у In tagram, то ведаеце, што яе фітнес -гульня моцная. Актрыса рэгулярна размяшчае кліпы, на якіх яна трэніруецца, і яе потаадлучэнні заўсёды выглядаюць ін...
Эмі Шумер абвяшчае, што цяжарная ад першага дзіцяці з мужам Крысам Фішарам

Эмі Шумер абвяшчае, што цяжарная ад першага дзіцяці з мужам Крысам Фішарам

Комік і бодзіпазітыўная ікона Эмі Шумер у панядзелак увечары абвясціла ў In tagram, што цяжарная сваім першым дзіцем, і зрабіла гэта не вельмі звычайна. (Па тэме: Эмі Шумер звяртаецца да нерэальных ст...
10 лепшых крэмаў для вачэй, якія ўмацоўваюць, разгладжваюць і асвятляюць цёмныя кругі

10 лепшых крэмаў для вачэй, якія ўмацоўваюць, разгладжваюць і асвятляюць цёмныя кругі

Калі вы задумваліся над тым, ці патрэбен вам спецыяльны крэм для вачэй, падумайце над гэтым: "Скура вакол вачэй-самая тонкая і далікатная на целе",-кажа сузаснавальнік дэрматолага Морган Раб...
Марыска Харгітай: Па-за законам і парадкам

Марыска Харгітай: Па-за законам і парадкам

МІНУЛЫЯ 11 ГОДАЎ Марыска Харгітай гуляла ў жорсткую, але ўразлівую дэтэктыўку Алівію Бэнсан «Закон і парадак: Аддзел спецыяльных пацярпелых». Калі вы адзін з мільёнаў гледачоў, якія кожны ты...
8 здаровых правілаў, каб скрасці з кето-дыеты, нават калі вы ніколі не будзеце яе прытрымлівацца

8 здаровых правілаў, каб скрасці з кето-дыеты, нават калі вы ніколі не будзеце яе прытрымлівацца

Кетогенная дыета вельмі папулярная. Я маю на ўвазе, хто не хоча есці практычна неабмежаваную колькасць авакада, амірыт? Але гэта не значыць, што падыходзіць для ўсіх. У той час як многія людзі маюць п...
Як трэніравацца, як Холлі Бэры, паводле яе трэнера

Як трэніравацца, як Холлі Бэры, паводле яе трэнера

Не сакрэт, што трэніроўкі Холлі Бэры інтэнсіўныя - ёсць шмат доказаў у яе In tagram. Тым не менш, вам можа быць цікава, як часта акторка трэніруецца і як выглядае тыповы тыдзень трэніровак. Кароткі ад...
3 абавязковыя практыкаванні, каб узрушыць святочную сукенку-які б стыль вы ні абралі!

3 абавязковыя практыкаванні, каб узрушыць святочную сукенку-які б стыль вы ні абралі!

Настаў сезон, каб палепшыць свае трэніроўкі - незалежна ад таго, хочаце вы зрабіць уражанне на свайго боса падчас працоўнага мерапрыемства або збіраецеся на спатканні ў Tinder для навагодняга пацалунк...
Пытаюся ў сябра: ці можна есці заплесневелую ежу?

Пытаюся ў сябра: ці можна есці заплесневелую ежу?

Усе былі там: адзінае, што прымусіла вас перажыць апошнія пару міль вашага доўгага бегу, было абяцанне ідэальнага, сытнага сэндвіча з індычкай, калі вы вернецеся дадому. (Ці можам мы парэкамендаваць г...
Правілы розыгрышу ў Twitter SHAPE #LetsDish

Правілы розыгрышу ў Twitter SHAPE #LetsDish

НІЯКІЯ ЗАКУПКІ АБО АПЛАТЫ ЯКІХ ВЫГОДАЎ НЕ ТРЭБАВАЦЦА ДЛЯ УВАГА АБО ПЕРАМОГНІЦЬ ГЭТЫЯ АГЛЯДЫ. КУПЛЯ НЕ ПАДЛЮШАЦЬ ВАШЫ ШАНСЫ НА ВЫГОЙ.1. ДАПАМОГА: У гэтай розыгрышы могуць удзельнічаць асобныя законныя ...
Джыліян Майклс пра фаст -фуд і растрату

Джыліян Майклс пра фаст -фуд і растрату

Калі ты зусім жорсткі Самы вялікі няўдачнік трэнер Джыліян Майклс, ці ёсць месца ў вашым рацыёне для перакусаў, марнатраўства і фаст-фуду? Вядома, яна выпальвае тоны калорый падчас сваіх жорсткіх трэн...
Улюбёнасць у твайго мужа таксама зрабіла мне боль

Улюбёнасць у твайго мужа таксама зрабіла мне боль

Алекс Аляксандр для YourTango.comЯ - мой каханы, і мой каханы - мой. Мы сядзім адзін насупраць аднаго ў сталовай "Тлустая лыжка", цягнемся да стала, каб дакрануцца да рук, лашчачы вялікія па...
Ці з'яўляецца зубная нітка сакрэт ачышчэння пары?

Ці з'яўляецца зубная нітка сакрэт ачышчэння пары?

У пошуках бездакорнай дзіцячай скуры асобы многія людзі зацыкліваюцца на порах, шукаючы спосабы іх знікнення. Нягледзячы на ​​тое, што на рынку няма недахопу ў палосках, масках і іншых прадуктах, якія...
Паэма Канье Уэста пра "Макдональдс" прымусіць вас жадаць, каб кожны дзень быў днём чыту

Паэма Канье Уэста пра "Макдональдс" прымусіць вас жадаць, каб кожны дзень быў днём чыту

Пасля таго, што здавалася стагоддзямі чакання, Фрэнк Оушн нарэшце выпусціў свой альбом Бясконцая на гэтых выходных. Разам з ім было некалькі іншых сюрпрызаў, адным з якіх быў часопіс Boy Don't Cry...
Штосьці старое, нешта новае

Штосьці старое, нешта новае

У гэтым месяцы ў HAPE мы сабралі папуры з песень для практыкаванняў-старых і новых. У камплекце ёсць Аўтамабілі'першы сінгл, выбух снайпа Кайзерскія правадыры, і нумар гонкі ад Тэган і Сара.Elefan...
Гэтая прафесійная альпіністка ператварыла свой гараж у трэнажорную залу, каб яна магла трэніравацца на карантыне

Гэтая прафесійная альпіністка ператварыла свой гараж у трэнажорную залу, каб яна магла трэніравацца на карантыне

Ва ўзросце 27 гадоў Саша Дыджуліян з'яўляецца адным з самых вядомых твараў у свеце скалалазання. Выпускніцы Калумбійскага універсітэта і спартсменцы Red Bull было ўсяго 6 гадоў, калі яна пачала сп...
Прычына курыныя крылцы і бульба фры гучаць так смачна

Прычына курыныя крылцы і бульба фры гучаць так смачна

Некаторыя з нас могуць прайсці міма білборда, які рэкламуе шыкоўна залатую бульбу фры або курыныя крылцы, не зазірнуўшы. Іншым трэба толькі прачытаць "салёнае" і "хрумсткае", каб а...