Адпачніце ад сацыяльных сетак і атрымлівайце асалоду ад адпачынку лета
Калі вы знаходзіцеся ў сацыяльных сетках, вы ведаеце, што такое параўнанне сябе з іншымі. Сумная, але сумленная ісціна заключаецца ў тым, што сацыяльныя сеткі дазваляюць ісці ў нагу з жыццём іншых люд...
Як кіраваць страшнай "трывогай" пасля начнога выхаду
Насладзіўшыся некалькімі напоямі з сябрамі падчас начнога адпачынку альбо на вечарыне, можна зрабіць вясёлы вечар. Але пахмелле вы атрымаеце на наступны дзень? Гэта нашмат менш задавальнення.Вы, напэў...
Што такое сералогія?
Што такое сералагічныя тэсты?Сералагічныя тэсты - гэта аналізы крыві, якія шукаюць антыцелы ў крыві. Яны могуць уключаць шэраг лабараторных метадаў. Розныя тыпы сералагічных тэстаў выкарыстоўваюцца д...
Паспрабуйце гэта: 3 варыяцыі адцісканняў, якія працуюць на біцэпс
Стандартны адцісканне накіраваны на грудныя аддзелы (мышцы грудзей), дэльтападобныя мышцы і трыцэпс.Але калі вы задзейнічаеце ядро і актывуеце ягадзіцы, гэты дынамічны ход можа ўзмацніць не толькі в...
Як зачыніць поры
Поры - ваша скура ў іх пакрыта. Гэтыя малюсенькія дзіркі ёсць усюды, яны закрываюць скуру твару, рук, ног і паўсюдна на целе.Поры выконваюць важную функцыю. Яны дазваляюць поту і тлушчу выходзіць праз...
Чорныя кропкі
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Што такое чорныя кропкі?Чорныя к...
У чым карысць макавага алею?
Алей маку атрымліваюць з насення расліны мак, Papaver omniferum. Гэта расліна культывуецца чалавекам тысячы гадоў і выкарыстоўваецца для розных мэт.Мак вядомы вытворчасцю опію, які выкарыстоўваецца ў ...
Разуменне стомленасці пасля вірусаў
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Што такое стомленасць пасля віру...
Я паспрабаваў галадаць скуру, апошні трэнд скуры для чыстай скуры
Гэта не для ўсіх.Як доўга вы абыходзіцеся без мыцця, танізацыі, захаплення маскай і ўвільгатнення твару? Аднойчы? Адзін тыдзень? Адзін месяц? Адной з апошніх тэндэнцый па догляду за скурай, якая з'...
Як часта «звычайныя» пары займаюцца сэксам?
У нейкі момант жыцця многія пары задаюцца пытаннем і задаюцца пытаннем: "Якая сярэдняя колькасць сэксу займаецца ў іншых пар?" І хаця адказ не зусім зразумелы, сэкс-тэрапеўты шмат што сказал...
Галоўнае тэмпаванне кармлення з бутэлечкі для груднога дзіцяці
Грудное гадаванне прапануе мноства пераваг для вашага дзіцяці, але гэта не пазбаўлена ад праблем.А менавіта, калі вы вядзеце графік кармлення з дзіцем, магчыма, у нейкі момант вам спатрэбіцца выкарыст...
Рыба Тылапія: Перавагі і небяспекі
Тылапія - недарагая рыба мяккага густу. Гэта чацвёрты найбольш часта ўжываны від морапрадуктаў у Злучаных Штатах.Шмат хто любіць тылапію, таму што яна адносна даступная і не вельмі смачная.Аднак навук...
Як кіраваць псіхічнымі наступствамі безуважлівага склерозу: ваша кіраўніцтва
Рассеяны склероз (РС) можа выклікаць не толькі фізічныя сімптомы, але і кагнітыўныя - альбо псіхічныя - змены.Напрыклад, магчыма, каб стан уплываў на такія рэчы, як памяць, канцэнтрацыя ўвагі, здольна...
Фтор: добры ці дрэнны?
Фтор - гэта хімічнае рэчыва, якое звычайна дадаюць у зубную пасту.Ён валодае унікальнай здольнасцю прадухіляць карыес.Па гэтай прычыне фтор быў шырока дададзены ў запасы вады для паляпшэння стану зубо...
Ці карысныя прабіётыкі здароўю сэрца?
Хваробы сэрца - самая распаўсюджаная прычына смерці ва ўсім свеце.Таму важна сачыць за сваім сэрцам, асабліва па меры сталення.Ёсць шмат прадуктаў, якія прыносяць карысць здароўю сэрца. Нядаўнія дасле...
13 найбольш запаленчых прадуктаў, якія вы можаце з'есці
Эмі Ковінгтан / Стоксі ЮнайтэдМы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Зап...
Усё пра план дадатку Medicare N Пакрыццё
План дапаўнення Medicare N быў распрацаваны для людзей, якія гатовыя плаціць за некаторыя даплаты і невялікую штогадовую франшызу, каб мець меншыя выдаткі на прэмію (сума, якую вы плаціце за тарыф). П...
Што рабіць, калі спіраль выпадае?
Унутрычэраўныя прылады (ВМС) - папулярныя і эфектыўныя формы кантролю над нараджальнасцю. Большасць ўнутрыматачных спіраляў застаецца на месцы пасля ўвядзення, але некаторыя часам зрушваюцца альбо вып...
10 лепшых пераваг сну голым
Спаць голым, магчыма, не першае, пра што вы думаеце, калі гаворка ідзе пра паляпшэнне вашага здароўя, але ёсць некаторыя перавагі, якія можна занадта добра ігнараваць. Паколькі спаць голым досыць лёгк...
Што трэба ведаць пра дрыжыкі
Чаму мы дрыжыкі?Ваша цела рэгулюе свае рэакцыі на спёку, холад, стрэс, інфекцыі і іншыя ўмовы без усялякай свядомасці. Напрыклад, вы пацееце, каб астудзіць цела, калі вы пераграваліся, але вам не трэ...