5 хатніх сродкаў ад ацёкаў рук і ног

Задаволены

• 1. Фруктовы сок
• 2. Травяны чай для спуску паветра
• 3. Ананасавы сок з салерай
• 4. Чай з арцемізіі
• 5. Вымыйце ногі апельсінавым колерам

Для барацьбы з ацёкамі рук і ног могуць выкарыстоўвацца такія хатнія сродкі, як гарбата ці сок з мочегонным дзеяннем, якія дапамагаюць выводзіць з арганізма лішкі вадкасці.

Але для паляпшэння гэтага хатняга сродкі рэкамендуецца не ўжываць соль, піць 1,5 літра вады і здзяйсняць лёгкую шпацыр не менш за 30 хвілін кожны дзень. Ужыванне мочегонных прадуктаў, такіх як агурок, гарбуз, салера і пятрушка, таксама дапамагае справіць рукі і ногі.

Гэтыя хатнія сродкі можна прымаць на працягу 3 дзён, калі сімптомы не паляпшаюцца, рэкамендуецца кансультацыя ўрача, паколькі могуць спатрэбіцца лекі. Паглядзіце, як прыгатаваць гэтыя хатнія сродкі.

1. Фруктовы сок

Піць кавуновы сок з персікам і гранатам - выдатная натуральная стратэгія барацьбы з ацёкамі рук і ног.

Інгрэдыенты

• 1/2 кавуна
• 2 персіка
• 1/2 граната

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбіце ўсе інгрэдыенты ў блендере, а потым выпіце, не падсалоджваючы. Таксама можна пакласці зерне граната ў гатовы сок і выпіць марожанае, як толькі скончыце, каб не страціць пажыўныя рэчывы. Прымайце сок 2 разы на дзень адразу пасля яго падрыхтоўкі.

2. Травяны чай для спуску паветра

Скураны капялюш з гарбатай, таму што валодае мочегонными ўласцівасцямі, якія выводзяць лішак вадкасці з арганізма.

Інгрэдыенты

• 1 жменька скураной шапкі
• 1 жменька каменяломкі
• 500 мл фільтраванай вады

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце ўсе інгрэдыенты ў рондаль і давядзіце да кіпення. Затым выключыце агонь, дайце яму астыць, працадзіце і піце гэты чай 4 разы на дзень, паміж прыёмамі ежы.

3. Ананасавы сок з салерай

Салера з'яўляецца выдатным мочегонным сродкам, а значыць, выдатным хатнім сродкам для лячэння ацёкаў, якія з'яўляюцца следствам затрымкі вады.

Інгрэдыенты

• 3 здробненых сцеблаў і лісця салеры
• 3 лустачкі ананаса
• 1 шклянку вады

Рэжым падрыхтоўкі

Усе інгрэдыенты ўзбіце ў блендере, працадзіце і выпіце далей. На працягу дня піце гарбату з лісця салеры. Чай трэба рыхтаваць у прапорцыі 20 г зялёных лісця на кожны літр вады.

4. Чай з арцемізіі

Гэты хатні рэцэпт пазбаўляючы з палыну валодае выдатнымі мочегонными ўласцівасцямі, якія дапамагаюць выводзіць лішкі вадкасці ў арганізме, акрамя таго, што гэта натуральны для арганізма детоксікаціі.

Інгрэдыенты

• 10 г кветак, лісця і каранёў палыну
• 500 мл вады

Рэжым падрыхтоўкі

Выкладзеце інгрэдыенты ў рондаль і праварыце 10 хвілін. Затым дайце яму сагрэцца, працадзіце і піце 4 шклянкі гарбаты ў дзень на працягу 8 дзён. Нельга прымаць гэты чай цяжарным жанчынам, бо гэта можа прывесці да выкідка.

5. Вымыйце ногі апельсінавым колерам

Мыццё ног грубай соллю і лісцем апельсіна - яшчэ адно добрае натуральнае рашэнне.

Інгрэдыенты

• 2 літры вады
• 20 лісця памяранца
• 1/2 шклянкі буйной солі

Рэжым падрыхтоўкі

Апельсінавыя лісце трэба змясціць у ваду, каб яны кіпелі прыблізна 3 хвіліны. Пасля зняцця з агню дадайце халоднай вады, пакуль раствор не стане цёплым, а затым дадайце паўшклянкі буйной солі. Ногі трэба замачыць на працягу 15 хвілін, пажадана перад сном.