Ніацін і дэпрэсія
Што такое ніацін?Ніацін - таксама вядомы як вітамін B-3 - дапамагае расшчапляць пажыўныя рэчывы да энергіі. Гэта адзін з многіх вітамінаў групы В. Вітамін B-3 дапамагае падтрымліваць усе клеткі арган...
10 пераваг экстракта вінаградных костачак, заснаваны на навуцы
Экстракт вінаградных костачак (GE) - гэта біялагічна актыўная дабаўка, якая вырабляецца шляхам выдалення, высушвання і здрабнення насення вінаграда з горкім густам.Вінаградныя костачкі багатыя антыакс...
Qu Por qué se forman las espinillas vaginales?
Вось прынцыповаPoca parte del cuerpo on tan enible como el área genital femenina. La epinilla vaginale no uelen er una afección grave, pero pueden cauar una gran incomodidad. igue leyendo p...
Як правільна зрабіць вертыкальны шэраг
Калі вы хочаце павялічыць сілу плячэй і верхняй часткі спіны, глядзіце не далей, чым у вертыкальным шэрагу. Гэта практыкаванне накіравана на пасткі, якія ахопліваюць верхнюю і сярэдзіну спіны, і дэльт...
Што трэба ведаць пра барацьбу са страхам перад пчоламі
Мелісафобія, альбо апіфобія, - гэта калі вы моцна баіцеся пчол. Гэты страх можа быць непераадольным і выклікаць вялікую трывогу.Мелісафобія - адна з многіх спецыфічных фобій. Канкрэтныя фобіі - тып тр...
Востры панкрэатыт
Што такое востры панкрэатыт?Падстраўнікавая жалеза - гэта орган, размешчаны ззаду страўніка і побач з тонкай кішкай. Ён вырабляе і распаўсюджвае інсулін, стрававальныя ферменты і іншыя неабходныя гар...
Аздараўленчыя гадзіны 2019: 5 удзельнікаў харчавання, якія варта сачыць за Instagram
Куды б мы не звярнуліся, здаецца, мы атрымліваем парады, што ёсць (ці не ёсць) і як падсілкоўваць цела. Гэтыя пяць інстаграмераў пастаянна натхняюць і паведамляюць нам салідную інфармацыю і мноства лі...
Як распазнаць алергію на кінзы
АглядАлергія на кінзы сустракаецца рэдка, але рэальна. Кінза - гэта ліставая трава, якая распаўсюджана ў прадуктах харчавання з усяго свету, ад міжземнаморскай да азіяцкай кухні. Яго можна дадаваць і...
Разуменне свайго цела пры псарыязе
Успышка псарыязу можа стаць складаным вопытам. Вам трэба кіраваць псарыязам на працягу ўсяго жыцця, і часам стан можа ўспыхнуць і выклікаць на скуры новыя паразы скуры, а таксама іншыя болі і дыскамфо...
Што выклікае галавакружэнне і як яго лячыць
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. АглядГалавакружэнне - гэта пачуц...
Што выклікае боль у левай частцы шыі?
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Боль у левым баку шыі можа быць з...
Што трэба ведаць пра крывацечнасць дзёсен
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Крывацечнасць дзёсен з'яўляец...
Што такое сэкс у сне?
АглядХада ў сне, размовы ў сне і нават кіраванне сном - гэта ўсе віды парушэнняў сну, пра якія вы, магчыма, чулі раней. Магчыма, вы нават выпрабавалі аднаго ці некалькіх.Адзін з парушэнняў сну, з які...
Лепшыя праграмы для бацькоў 2020 года
Выхаванне дзяцей - карысны досвед, але гэта можа быць і паездка на амерыканскіх горках. Калі ў вас ёсць нованароджаны, малы, падлетак ці падлетак, дзеці могуць цягнуць вас у розныя бакі. А часам бывае...
10 карысных фактараў для здароўя кардамона, падмацаваных навукай
Кардамон - гэта спецыі з інтэнсіўным, злёгку салодкім водарам, якую некаторыя параўноўваюць з мятай.Ён узнік у Індыі, але сёння даступны ва ўсім свеце і выкарыстоўваецца як у салодкіх, так і ў салёных...
Ці можна накіраваць страту тлушчу на пэўныя часткі цела?
Амаль кожны чалавек хацеў бы змяніць пэўныя часткі свайго цела.Лінія таліі, сцёгнаў, прыкладу і рук - агульныя вобласці, у якіх людзі імкнуцца назапашваць лішні тлушч.Дасягненне зменаў пры дапамозе ды...
Што такое кальрабі? Харчаванне, карысць і выкарыстанне
Кальрабі - гэта гародніна, якая звязана з сямействам капусных.Ён шырока ўжываецца ў Еўропе і Азіі і набыў папулярнасць ва ўсім свеце дзякуючы карысці для здароўя і кулінарным выкарыстанні.У гэтым арты...
Пошук альтэрнатывы туалетнай паперы
Пандэмія COVID-19 выклікала шэраг медыцынскіх праблем і пытанняў бяспекі, а таксама дзіўны дэфіцыт такіх паўсядзённых прадметаў, як туалетная папера. Хаця самой туалетнай паперы літаральна не хапае дэ...
11 лепшых актуальных і аральных канапляных алеяў
Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Канаплянае алей паходзіць з насен...
8 Карысць здароўя і харчавання Джыкамы
Джыкама - гэта карняплод у форме шара, з мяккай тканінай, залаціста-карычневай скуркай і крухмалістым белым інтэр'ерам.Гэта корань расліны, які вырабляе фасолю, падобную на фасолю Ліма. Аднак фасо...