Калі вы не бегаеце, але хочаце, гэта кіраўніцтва для вас

Калі вы не бегаеце, але хочаце, гэта кіраўніцтва для вас

Бег - выдатны спосаб прывесці сябе ў форму, бо вы можаце рабіць гэта практычна ў любым месцы, а падпіска на 5K - адзін з лепшых спосабаў пераканацца, што вы прытрымліваецеся сваіх новых мэтаў трэніроў...
Лёгкія спосабы адвучыць сябе ад цукру

Лёгкія спосабы адвучыць сябе ад цукру

Падобна на тое, што эксперты і гаваручыя людзі паўсюль прапаведуюць карысць адключэння цукру з нашага рацыёну. Кажуць, што гэта паляпшае працу мозгу, здароўе сэрца і нават зніжае рызыку дэменцыі ў доў...
Гэта прабіётычная лінія прыгажосці дазволіць вашай скуры развівацца

Гэта прабіётычная лінія прыгажосці дазволіць вашай скуры развівацца

Вы, натуральна, звязваеце кішачнік і мікрабіём са здароўем стрававальнай сістэмы, але таксама можаце ведаць, што існуе аднолькава моцная сувязь кішачніка з мозгам, якая дазваляе страўніку таксама гуля...
Як павелічэнне вагі ўплывае на вашыя адносіны (і чаму так важна заставацца на сувязі)

Як павелічэнне вагі ўплывае на вашыя адносіны (і чаму так важна заставацца на сувязі)

Вы, напэўна, ведаеце, што для Роба Кардаш'яна прайшло некалькі цяжкіх гадоў. Ён значна набраў вагу, што прымусіла яго адысці далёка ад увагі, пад якім свеціць астатняя частка яго сям'і. Справя...
6 выключальнікаў без натрыю

6 выключальнікаў без натрыю

Соль-натуральны ўзмацняльнік-яе ўніверсальнасць неверагодная: ад павелічэння смеласці пікантнага таматавага соусу да далікатнага кампліменту з насычанай масляністай прысмакай карамелі, соль была зорка...
Даследаванне кажа, што супрацьзачаткавыя таблеткі могуць пагоршыць ваш настрой

Даследаванне кажа, што супрацьзачаткавыя таблеткі могуць пагоршыць ваш настрой

Ваш кантроль над нараджальнасцю падбівае вас? Калі так, вы не самотныя, і гэта дакладна не ўсё ў вашай галаве.Даследчыкі падзялілі 340 жанчын на дзве групы для падвойнага сляпога рандомізіраванага дас...
Больш гладкая скура, больш бліскучыя валасы

Больш гладкая скура, больш бліскучыя валасы

Кажуць, што Афрадыта, грэцкая багіня кахання, якая ўзнікла з пеністых марскіх глыбінь, абавязана сваёй пругкай скурай, бліскучымі валасамі і бліскучымі вачыма прыродным элементам, якія яе атачаюць - м...
Выбар рэдактараў

Выбар рэдактараў

Ключ цэнаўтварэнняВыкрасці: менш за 25 долараўВыдаткі: $25-$75Растрата: больш за 75 долараўАчышчальныя сродкі для асобыАхоўнае ачышчальнае сродак t. Ive (красці; у аптэках)Origin Organic пеннае мыццё ...
Спартсмены зборнай ЗША сфатаграфаваліся са шчанюкамі, і гэта перагрузка сімпатычнасці

Спартсмены зборнай ЗША сфатаграфаваліся са шчанюкамі, і гэта перагрузка сімпатычнасці

Што можа быць адзінае лепш, чым назіраць, як зборная ЗША разбівае спаборніцтвы і забірае дадому медаль за медалём? Убачыўшы, як члены каманды ЗША пазіруюць з чароўнымі шчанюкамі-о, і гэтыя чароўныя шч...
Джуліяна Хаф і Брукс Лаіх - самая добрая пара на планеце

Джуліяна Хаф і Брукс Лаіх - самая добрая пара на планеце

Нягледзячы на ​​тое, што Джуліанна Хаф не мела намеру "праліць на вяселле", на працягу доўгага часу Танцы з зоркамі Суддзя знаходзіць час, каб пазаймацца падчас свайго мядовага месяца з цяпе...
Гэтыя жанчыны дасягаюць свайго росту ў руху "Больш за мой рост"

Гэтыя жанчыны дасягаюць свайго росту ў руху "Больш за мой рост"

Эмі Розенталь і Алі Блэк - дзве сястры, якія разумеюць усе агаворкі, якія могуць паўстаць з -за таго, што жанчына "высокая". Рост Алі складае 5 футаў 10 цаляў, і яна заўсёды з цяжкасцю знахо...
Як чорны грыб можа паўплываць на COVID-19

Як чорны грыб можа паўплываць на COVID-19

На гэтым тыдні страшны новы тэрмін дамінаваў у большай частцы размовы пра COVID-19. Гэта называецца мукормікоз або "чорны грыб", і вы, верагодна, чулі больш пра патэнцыйна смяротную інфекцыю...
Як справіцца з перадвыбарчай трывогай на працягу ўсяго дня

Як справіцца з перадвыбарчай трывогай на працягу ўсяго дня

Калі прэзідэнцкія выбары 2016 года ператварылі вас у клубок нерваў, вы не самотныя. Апытанне, праведзенае ў мінулым месяцы Амерыканскай псіхалагічнай асацыяцыяй (APA), паказала, што выбары сталі значн...
Дэмі Ловато кажа, што гэтыя медытацыі адчуваюць сябе "як гіганцкая цёплая коўдра"

Дэмі Ловато кажа, што гэтыя медытацыі адчуваюць сябе "як гіганцкая цёплая коўдра"

Дэмі Ловато не баіцца адкрыта казаць пра псіхічнае здароўе. Спявачка, намінаваная на Грэмі, ужо даўно шчыра дзеліцца сваім вопытам з біпалярным засмучэннем, буліміяй і наркаманіяй.Праз узлёты і падзен...
МУЗЫ, АДЗЕМНЫЯ МАРБУРАВАНЫЯ ДАЛМАНСКІЯ СУМКІ: АФІЦЫЙНЫЯ ПРАВІЛЫ

МУЗЫ, АДЗЕМНЫЯ МАРБУРАВАНЫЯ ДАЛМАНСКІЯ СУМКІ: АФІЦЫЙНЫЯ ПРАВІЛЫ

НЯМА НУЖНЫХ КУПОЎ.1. Як увайсці: Пачатак у 00:01 па ўсходнім часе (ET). 13 МАЯ, Наведванне 2013 г. www. hape.com/giveaway вэб -сайт і прытрымлівацца MU E APPAREL мармуровая сукенка ДАЛМАНА Напрамкі ўв...
Як пазбавіцца ад перападаў настрою на дыеце раз і назаўжды

Як пазбавіцца ад перападаў настрою на дыеце раз і назаўжды

Нядаўна ў мяне быў адзін з тых момантаў, якія былі на самым нізкім узроўні. О, вядома, у мяне было некалькі з іх на працягу многіх гадоў, але на гэты раз усё было інакш. Я меў 30 фунтаў залішняй вагі ...
Эшлі Грэм саромелася таго, што не была дастаткова пышнай

Эшлі Грэм саромелася таго, што не была дастаткова пышнай

Нягледзячы на ​​тое, што ўвайшла ў гісторыю як першая ў гісторыі мадэль памеру 16, якая ўпрыгожыла вокладку port Illu tratedНа гэтым тыдні Эшлі Грэм была сароменая з-за купальніку за тое, што яна неда...
Прымаючы задавальненне сур'ёзна ў Эшвіле, штат Паўночная Караліна

Прымаючы задавальненне сур'ёзна ў Эшвіле, штат Паўночная Караліна

Паглядзім праўдзе ў вочы, на поўдні прахалодна. Людзі добрыя. Ежа добрая, а надвор'е добрае, нягледзячы на ​​спякотнае і вільготнае лета, усё яшчэ лепш, каб быць дома ў Нью-Ёрку падчас дзевятнацца...
4 памылкі святочнай прыгажосці — выпраўленыя!

4 памылкі святочнай прыгажосці — выпраўленыя!

Занадта шмат падарожжаў, занадта мала сну і спосаб занадта шмат імбірнага печыва - усе яны з'яўляюцца часткай курортнага сезону, і ўсе яны могуць нанесці шкоду вашай скуры. Вось як трымаць свой ко...
8-гадзінная дыета: схуднець ці проста схуднець?

8-гадзінная дыета: схуднець ці проста схуднець?

Ёсць шмат прычын, чаму Амерыка - самая тоўстая нацыя ў свеце. Магчыма, мы стварылі гэтую 24-гадзінную культуру харчавання, пры якой мы праводзім большую частку нашых дзён, спажываючы занадта шмат дада...