Ben & Jerry’s робіць бальзам для губ з густам марожанага, які на смак падобны на сапраўдную рэч
Памятаеце, калі адзін мужчына выявіў сакрэтныя безмалочныя араматызатары марожанага, і Інтэрнэт страціў яго? Так здарылася зноў, толькі на гэты раз бальзамы для губ з араматызаванай кампаніяй марожана...
Схуднець, седзячы за сталом
Увесь дзень сядзець за сталом можа нанесці хаос вашаму целе. Ці ведаеце вы, што ўзровень добрага халестэрыну на самай справе зніжаецца на 20 працэнтаў і рызыка захварэць на дыябет павялічваецца толькі...
Хлое Кардашян дзеліцца сваімі любімымі прадуктамі для шчаслівай похвы
Аказалася, што ў Хлоі Кардашян даволі складаная працэдура «догляду за похвай». У новай публікацыі ў сваім дадатку яна дзеліцца сваімі васьмю любімымі прадуктамі, каб даць вашай "v-jay т...
Супер лёгкі салата з квиноа Кайла Іцінес на абед
Аўстралійскі трэнер і фітнес-феномен In tagram Кайла Ітынес вядомая тым, што дапамагае незлічоным жанчынам пераўтварыць сваё цела сваімі папулярнымі 28-хвіліннымі трэніроўкамі па бікіні. (Паспрабуйце ...
Правільны спосаб вымераць пульс
Ваш пульс - лепшы спосаб вымераць інтэнсіўнасць практыкаванняў, але ўзяцце яго ўручную можа прывесці да таго, што вы недаацэніце, наколькі цяжка вы працуеце. «Час сардэчных скарачэнняў няўхільна ...
Выкарыстанне сацыяльных сетак сапсуе нашы ўзоры сну
Наколькі б мы ні карысталіся перавагамі добрай старамоднай лічбавай детоксікацыі, мы ўсе вінаватыя ў тым, што мы асацыяльныя і ўвесь дзень пракручваем нашы сацыяльныя каналы (о, іронія лёсу!). Але пав...
Aerie стварыла гарачую лінію, на якую можна патэлефанаваць у святочныя дні, калі вам спатрэбіцца крыху дабрыні
Будзем рэальныя: 2020 год быў год, і ў сувязі з тым, што колькасць выпадкаў COVID-19 працягвае расці па ўсёй краіне, свята ў гэтым сезоне будзе выглядаць крыху інакш.Каб дапамагчы распаўсюдзіць такую ...
Як мацярынства змяніла тое, як працуе Хілары Даф
Хілары Даф-гэта вызначэнне практычнай мамы (добрага роду). У той час як яна абавязкова выдзяляе час для самаабслугоўвання - няхай гэта будзе хуткая трэніроўка, навядзенне пазногцяў або сустрэча з сябр...
11 грунтоўкі з мэтай
Віктарына прыгажосці: з такой вялікай колькасцю асновы, пудры і консилеров на рынку, вам сапраўды трэба дадаць крок да свайго рэжыму? Вы не мець да, але калі вы бераце макіяж з працы ў спартзалу, каб ...
Плэй-ліст высокай магутнасці HIIT
Вы не хочаце прапусціць лодку на гэтым! Наш апошні плэйліст для трэніровак HIIT выдатна спалучаецца з трэніроўкай па веславанні, якая ўзмацняе абмен рэчываў, якую вы можаце спампаваць прама тут! Пачні...
Знаёмцеся, Рахаф Хаціб: амерыканскі мусульманін, які бяжыць Бостанскі марафон, каб сабраць грошы для сірыйскіх бежанцаў
Рахаф Хаціб не чужы ламаць бар'еры і рабіць заявы. У канцы мінулага года яна трапіла ў загалоўкі за тое, што стала першай мусульманскай бегункай па хіджабі, якая з'явілася на вокладцы фітнес -...
Смяротная трэніроўка ног
Гэтыя кардыё-кікбоксінг-хады робяць адну сур'ёзную трэніроўку спальвання калорый і фарміравання ніжняй часткі цела. Рабіце гэтыя рухі спіна да спіны без адпачынку, адпачываючы паміж раундамі. Пасп...
Ці працуюць ачышчальнікі паветра *Насамрэч*?
Не дзіўна, што вы, верагодна, праводзіце каля 90 працэнтаў свайго часу ў памяшканні паміж вашай працай з 9 да 5, гадзінай ці каля таго, якую вы праводзіце на прапампоўку жалеза ў душнай трэнажорнай за...
Драматычныя парады па макіяжы вачэй
Дадайце вачэй бліскучыя металічныя тоны. Паспрабуйце выкарыстоўваць бэжавыя цені прама пад бровамі, дадаць глыбіню да зморшчыны фіялетавым і зверху і знізу выкласці алавяны або металічны тон. Спалучэн...
Spina Bifida не перашкодзіла гэтай жанчыне бегчы паўмарафоны і разбіваць спартанскія гонкі
Місці Дыяс нарадзілася з миеломенингоцеле, самай цяжкай формай хрыбетніка, прыроджаным дэфектам, які перашкаджае правільна развівацца хрыбетніку. Але гэта не перашкодзіла ёй кінуць выклік і весці акты...
Патагонія абяцае ахвяраваць 100% продажаў у Чорную пятніцу дабрачынным арганізацыям па ахове навакольнага асяроддзя
У гэтым годзе Патагонія ўсім сэрцам прымае святочны дух і ахвяруе 100 працэнтаў сваіх глабальных распродажаў у Чорную пятніцу простым дабрачынным экалагічных арганізацыям, якія змагаюцца за абарону пр...
Што даведаўся гэты інструктар па веласпорце ў памяшканні, прабегшы 50 міль у самы гарачы месяц года
Калі я ўпершыню пачаў бегаць два гады таму, я ледзь мог прайсці мілю, не спыняючыся. Нягледзячы на тое, што я быў фізічна ў добрай форме, бег быў чымсьці, чым я навучыўся цаніць толькі з часам. Гэты...
Білі Айліш кажа, што ў яе "жахлівыя адносіны" са сваім целам
Білі Айліш адцягвае заслону асабістай барацьбы. Уладальніца "Грэмі", якая толькі што выпусціла свой другі студыйны альбом "Happier Than Ever", паказала ў новым інтэрв'ю The Gua...
Занятая Філіпс толькі што вярнула ёй пірсінг перагародкі
Калі вы пагулялі з ідэяй пракалоць перагародку, апошні In tagram "Занятага Філіпа" можа вас узрушыць. У нядзелю акторка падзялілася фатаграфіяй бок аб бок, на якой параўноўваецца яе пярсцёна...
Па словах трэнера Кэры Андэрвуд, 5 практыкаванняў для ўсяго цела
Кэры Андэрвуд працуе са сваім трэнерам, Івам Оверленд больш за дзесяць гадоў. Яны аб'ядноўваюцца, каб ствараць трэніроўкі для фітнес -праграмы Андервуда, Fit52, і Оверленд прыводзіць спявачку ў вы...