Няслушнасць: праблема прыроды супраць выхавання?
Калі верыць усёй страшнай статыстыцы, падман бывае... шмат. Дакладную колькасць няверных закаханых вызначыць цяжка (хто хоча прызнацца ў брудным учынку?), але ацэнкі адносін, пацярпелых ад здрады, звы...
Перайдзіце ад "Адпаведна офісу" да "Вечар" з гэтымі парадамі ад Жані Мэй
Паміж планаваннем ідэальных сямейных сустрэч, пошукам падарункаў для ўсіх у вашым спісе і спробамі весці здаровы лад жыцця без стрэсу, апошняе, пра што вам трэба турбавацца ў гэты святочны сезон, гэта...
Алімпійцы даказваюць, што спартсмены рознай формы і памеру
На мінулым тыдні Сімона Білз, удзельнік жаночай каманды жаночай гімнастыкі ЗША ў пяцілітровы разрад, апублікавала ў Twitter фатаграфію, на якой паказана страшэнная розніца ў вышыні паміж яе ўласнай ра...
Як схуднець у офісе
Дзякуючы вялікім порцыям і цукрыстым інгрэдыентам, харчовая прамысловасць нядаўна была заклікана ўнесці свой уклад у пастаянна пашыраюцца таліі Амерыкі. Але тры карпарацыі стрымліваюць гэтую тэндэнцыю...
Я працаваў дома 5 гадоў - вось як заставацца прадуктыўным і стрымліваць трывогу
Для некаторых праца з дому гучыць як мара: адпраўка электронных лістоў з канапы (без штаноў), «паездка» ад ложка да стала, уцёкі ад драмы офіснай палітыкі. Але навінка гэтых бонусаў на працу...
Дазвольце Пітбулю падкачаць вас у трэнажорнай зале
Некалькі гадоў таму немагчыма было ступіць у клуб без слыху Акон або Т-боль. Яны б сталі ў хлопцы, да якіх рэперы звяртаюцца, калі ім патрэбны хіт-прыпеў для іх песні. І неўзабаве пасля гэтага, Пітбул...
Страціў працу? Headspace прапануе бясплатныя падпіскі для беспрацоўных
Прама цяпер усё можа адчувацца як шмат. У выніку пандэміі коронавіруса (COVID-19) шмат людзей застаюцца ўнутры, ізалююцца ад іншых, і, як вынік, адчуваюць сябе даволі трывожнымі. І хоць выпяканне бана...
Фруктовыя антыаксідантныя напоі, вар'яцка карысныя для вашага цела
Ні для каго не сакрэт, што свежыя садавіна, гародніна, арэхі насычаны карыснымі для кішачніка абалонінай, неабходнымі вітамінамі і ключавымі мінераламі. Але тое, што вы, магчыма, не ведаеце, гэта тое,...
6 прычын пераядання
Вы перапоўненыя з абеду, але вы не можаце не замовіць двухслаёвы торт з двайным чорным шакаладам на дэсерт. Вы з'ядаеце цэлую сумку бульбяных чыпсаў з густам барбекю за адзін прысест, калі вам зах...
Яркае святло вашага смартфона можа паўплываць на ваш метабалізм
Мы ведаем, што пракрутка нашых каналаў у сацыяльных сетках у першую чаргу раніцай і перад тым, як заснуць, напэўна, не лепшая для нас. Але гэта не толькі цалкам сапсуе ўважлівы пачатак вашай раніцы, а...
Вы не паверыце, з чаго зроблены гэтыя апетытныя тарты
Не саромейцеся з'есці два ці нават тры кавалачкі гэтых цудоўных маляўнічых тартоў. Чаму? Таму што яны цалкам складаюцца з садавіны і гародніны. Так, "салатныя тарты" - гэта сапраўдная рэ...
Самы задавальняючы спосаб схуднець
Змена рацыёну і фізічныя практыкаванні, каб пазбавіцца ад фунтаў, можа быць цяжкім і павольным працэсам. Прыкра не бачыць вынікаў, калі вы прапусціце любімае марозіва і падвячорак. Згодна з новым апыт...
Поўнае кіраўніцтва пакупнікоў па бегавых дарожках Peloton
Яшчэ да пандэміі коронавіруса Пелатон быў вядучым імем у хатніх фітнес-тэхналогіях, і, мабыць, першым брэндам, які бездакорна спалучае вопыт заняткаў буцік-фітнесам з найвышэйшай тэхнікай для дома. Ця...
Кіраўніцтва для пачаткоўцаў па катанні на дошцы стоячы
Калі гэта робіць Алівія Уайлд, гэта выглядае па-чартоўску шыкоўна, але калі справа даходзіць да катання на дошцы стоячы, вы, магчыма, не так хутка ўскочыце на борт. Здаецца, з чымсьці могуць справіцца...
10 дзіўных фактаў пра кафеін
Большасць з нас спажывае яго кожны дзень, але колькі мы сапраўды ведаеце пра кафеін? Прыроднае рэчыва з горкім густам стымулюе цэнтральную нервовую сістэму, прымушаючы вас адчуваць сябе больш пільнымі...
Лепшыя туфлі і чаравікі для жанчын
Калі ёсць два разы, калі асабліва лёгка перашчыраваць з пакупкамі, гэта купля рыштунку для новага віду спорту і ўпакоўка для любой паездкі. Так што спрабуеце знайсці лепшыя турыстычныя чаравікі для жа...
Запуск музыкі: 10 лепшых рэміксаў для трэніровак
Два добрыя перавагі добрага рэмікса: Па -першае, ды -джэй або прадзюсар звычайна аддаюць перавагу гучнаму біту, што выдатна падыходзіць для трэніровак. А па-другое, гэта дае вам повад ачысціць ад каха...
Макіяж, які імгненна палепшыць ваш святочны выгляд
Сакрэт кожнага святочнага макіяжу-у нанясенні-і яго не трэба ўскладняць. Доказ - у гэтых бліскучых хаках прыгажосці:Каб імгненна выглядаць зіхатлівым, вазьміце залаты парашок з адценнем мігацення-вось...
Гэта алей для галення за 12 долараў робіць непатрэбным ўвільгатненне пасля душа
Я выкарыстоўваю какосавае масла ў якасці ўвільгатняе крэму для ўсяго цела, вось ужо сем гадоў. Штосьці ў выкарыстанні алею, калі я толькі што выйшла з душа, адчувае сябе асаблівай фантазіяй, да таго ж...
7 парад, як аформіць здзелку на самых папулярных трэніроўках
Масаж за паўцаны! Квіткі ў кіно са зніжкай! Восемдзесят працэнтаў зніжэння з неба! Groupon, Living ocial і іншыя сайты "здзелкі дня" штурмуюць Інтэрнэт (і нашы паштовыя скрыні) за апошні год...