Што такое мікрадэрмабразія?

Што такое мікрадэрмабразія?

Нягледзячы на ​​тое, што мікрадэрмабразія, магчыма, не самая новая касметычная працэдура ў свеце - яна існуе ўжо больш за 30 гадоў - яна па-ранейшаму застаецца адной з самых папулярных і запатрабаваны...
10 лепшых песень для трэніровак за чэрвень 2014 года

10 лепшых песень для трэніровак за чэрвень 2014 года

Спіс лепшых 10 гэтага месяца робіць яго афіцыйным: электронная танцавальная музыка цалкам захапіла спартыўныя залы краіны. Улічваючы, што апошнія некалькі тыдняў былі выпушчаныя новыя сінглы Кэці Пэры...
Найноўшая вар'яцкая тэндэнцыя: аэробіка для асобы

Найноўшая вар'яцкая тэндэнцыя: аэробіка для асобы

Наш мозг трохі звар'яцеў, калі мы ўпершыню пачулі пра практыкаванні для асобы. "Трэніроўка... для твару?" — усклікнулі мы, павесяленыя і сумнеўныя. «Няма ніякага спосабу, які мог бы...
Наколькі бяспечныя вашы электронныя медыцынскія запісы?

Наколькі бяспечныя вашы электронныя медыцынскія запісы?

Калі вы кажаце пра сваё здароўе, у вас ёсць шмат пераваг. Насамрэч, 56 працэнтаў лекараў, якія выкарыстоўвалі электронныя медыцынскія запісы, аказвалі значна лепшую дапамогу, чым тыя, хто карыстаўся п...
Чаму так важна адчуваць станоўчыя і адмоўныя эмоцыі

Чаму так важна адчуваць станоўчыя і адмоўныя эмоцыі

Перажыванне радасці, а таксама смутак мае вырашальнае значэнне для вашага здароўя, кажа Прыянка Валі, доктар медыцынскіх навук, лекар унутраных захворванняў у Каліфорніі і стэндап-комік. Вось сувядучы...
SHAPE Up на гэтым тыдні: раскрытыя ролі DWTS 2011 і іншыя гарачыя гісторыі

SHAPE Up на гэтым тыдні: раскрытыя ролі DWTS 2011 і іншыя гарачыя гісторыі

Складзены ў пятніцу, 4 сакавікаНа гэтым тыдні ABC паказала Танцы з зоркамі Чытачы 2011 года і чытачы HAPE хутка вызначыліся, хто пераможа. Праз некалькі дзён пасля DWT аб'ява, Арэта Франклін падзя...
Прыгатуйце гэты торт са спаржай для ідэальнага сняданку з высокім утрыманнем бялку

Прыгатуйце гэты торт са спаржай для ідэальнага сняданку з высокім утрыманнем бялку

Гэты смачны і здаровы варыянт сняданку, прыгатаваны да ежы, змяшчае бялок і карысную зеляніну ў суперзручнай упакоўцы. Зрабіце поўную порцыю загадзя, разрэжце на парцыённыя кавалачкі і пастаўце ў хала...
Нарэшце даведайцеся, як правільна рабіць адцісканні

Нарэшце даведайцеся, як правільна рабіць адцісканні

Ёсць прычына таго, што адцісканні вытрымліваюць выпрабаванне часам: яны з'яўляюцца праблемай для большасці людзей, і нават самыя фізічна здаровыя людзі могуць знайсці спосабы зрабіць іх цяжкім AF....
Самыя класныя рэчы, якія можна паспрабаваць гэтым летам: заняткі па падводнай дошцы

Самыя класныя рэчы, якія можна паспрабаваць гэтым летам: заняткі па падводнай дошцы

Былі там, выконвалі ўсе класічныя летнія мерапрыемствы? Расцягніце мышцы, свой дух, а ў некаторых выпадках і пачуццё прыгоды з дапамогай гэтых актыўных заняткаў, лагераў і адпачынкаў. Тут знайдзіце не...
19 думак пра ранішнюю трэніроўку

19 думак пра ранішнюю трэніроўку

У той час як некаторыя людзі клянуцца высокай ранішняй трэніроўкай, для іншых гэта можа быць трэніроўкай, каб проста выцягнуць сябе з цёплай утульнай ложка на гук трывогі. У гэтых людзей можа ўзнікнуц...
Пашукаць вашы дзіўныя сімптомы здароўя стала нашмат прасцей

Пашукаць вашы дзіўныя сімптомы здароўя стала нашмат прасцей

Зварот у Інтэрнэт для адказаў на вашы праблемы са здароўем можа быць стрэсам і шнарам. Пстрыкніце па адной незразумелай спасылцы, і тое, што пачыналася як нязначнае заклапочанасць, можа прывесці да су...
Гэта прылада з ружовым святлом кажа, што можа дапамагчы выявіць рак грудзей у хатніх умовах

Гэта прылада з ружовым святлом кажа, што можа дапамагчы выявіць рак грудзей у хатніх умовах

Як і ў большасці захворванняў, ранняе выяўленне з'яўляецца ключавым у барацьбе з ракам малочнай залозы. Дзеючыя рэкамендацыі сцвярджаюць, што ва ўзросце ад 45 да 54 гадоў жанчыны з сярэднім рызыка...
Задаволіце свой страўнік гэтым суцэльным рэцэптам шакшукі для сняданку

Задаволіце свой страўнік гэтым суцэльным рэцэптам шакшукі для сняданку

Калі вы бачылі шакшуку ў меню сняданку, але не хацелі, каб хто -небудзь злавіў вас на пытанні Сіры, што гэта такое, хлопчык, вы жадаеце, каб вы ўсляпую замовілі яго незалежна. Гэтая запечаная страва з...
3 рэчы, якія выжылы можа навучыць вас пра фітнес

3 рэчы, якія выжылы можа навучыць вас пра фітнес

Учора ўвечары, "Бостанскі Роб" быў каранаваны пераможцам CB urvivor: Востраў выкупу. У той час як Роб Марыяна-і ўсе іншыя пераможцы urvivor-напэўна, найбольш вядомыя сваімі гульнявымі навыка...
Джоджо піша магутнае эсэ пра тое, як трэба любіць сябе

Джоджо піша магутнае эсэ пра тое, як трэба любіць сябе

JoJo была каралевай самастойнай, непапраўнай музыкі з моманту яе выхаду Сысці, выйсці 12 гадоў таму. (Акрамя таго, калі гэта не прымушае вас адчуваць сябе старым, мы не ўпэўненыя, што будзе.) 25-гадов...
Чаму адзін трэнер вырашыў перастаць прыкрываць вугры

Чаму адзін трэнер вырашыў перастаць прыкрываць вугры

Кожны, хто калі-небудзь сутыкаўся з дарослымі вуграмі, ведае, што гэта першакласная боль у попе. Аднойчы ваша скура выглядае цудоўна, а на наступны - нібы вы мімаволі адправіліся назад у падлеткавыя г...
Псіхічны трук, які дапамагае шукаць працу

Псіхічны трук, які дапамагае шукаць працу

У пошуках новага канцэрта? Ваша стаўленне істотна ўплывае на поспех у пошуку працы, кажуць даследчыкі з Універсітэта Місуры і Універсітэта Ліхі. У сваім даследаванні найбольш паспяховыя асобы, якія шу...
Ваш найвялікшы даведнік па Чорнай пятніцы 2019 года і лепшыя прапановы, якія варта пакупаць сёння

Ваш найвялікшы даведнік па Чорнай пятніцы 2019 года і лепшыя прапановы, якія варта пакупаць сёння

У спартсменаў Алімпіяда. Акцёры маюць "Оскар". У пакупнікоў Чорная пятніца. Лёгка самае вялікае свята пакупак у Злучаных Штатах (прабачце, прэм'ер-дзень), Чорная пятніца пачынае шалёную ...
Вашы валасы робяць вас старэй?

Вашы валасы робяць вас старэй?

Вы рэлігійна карыстаецеся крэмам для вачэй, хаваеце непрывабныя карычневыя плямы і наносіце сонцаахоўны крэм-аднак людзі ўсё яшчэ часта памылкова ацэньваюць вас за тое, што вы на пяць (і больш!) Гадоў...
Як збалансаваць негатыўныя гармоны

Як збалансаваць негатыўныя гармоны

Яны з'яўляюцца сакрэтнай зброяй вашага арганізма: гармоны падтрымліваюць сэрцабіцце, стрававальную сістэму круціць, а ваш мозг - вострым. "Кожны раз, калі вы адчуваеце сябе непрыемна, прычына...