Загар падчас цяжарнасці: ці небяспечны ён?

Задаволены

• Ці бяспечны загар падчас цяжарнасці?
• Рызыка загару падчас цяжарнасці
• Меркаванні наконт загару падчас цяжарнасці
• Ці бяспечны ласьён для загару для цяжарнасці?
• Вынас

Калі я была цяжарная першай дачкой, мы з мужам планавалі дзіцячы месяц на Багамах. Гэта было ў сярэдзіне снежня, і мая скура была бледнейшай, чым звычайна, таму што я ўвесь час калаціўся ад ранішняй млоснасці.

Нягледзячы на ​​тое, што я была на пятым месяцы цяжарнасці, я задумалася, ці бяспечна пайсці на загар на некалькі сеансаў, каб атрымаць асноўны загар у паездцы. Ці небяспечна ісці загарам падчас цяжарнасці?

Вось агляд рызык загару падчас цяжарнасці і найбольш бяспечных спосабаў атрымаць бляск.

Ці бяспечны загар падчас цяжарнасці?

Няма дакладных доказаў таго, што загар - альбо звонку, альбо ў салярыі - непасрэдна нашкодзіць вашаму будучаму дзіцяці. Незалежна ад таго, загарэлі вы звонку альбо ўнутры, ультрафіялетавае (УФ) выпраменьванне аднолькавае, хаця ў салярыі яно больш канцэнтраванае.

Але УФ-выпраменьванне, асабліва ад загару ў памяшканні, з'яўляецца асноўнай прычынай рака скуры. Гэта таксама выклікае сур'ёзныя ўскладненні, такія як заўчаснае старэнне і маршчыны.

Людзі, якія ўпершыню выкарыстоўваюць салярый да 35 гадоў, павялічваюць рызыку развіцця меланомы на 75 адсоткаў. Загар літаральна пашкоджвае вашу ДНК і падштурхоўвае ваша цела даць "абарончы" адказ на выпраменьванне. Вось чаму ваша скура ў першую чаргу цямнее.
Вынік: загар небяспечны.

Рызыка загару падчас цяжарнасці

Адзін клопат пра ўздзеянне УФ-выпраменьвання падчас цяжарнасці заключаецца ў тым, што УФ-прамяні могуць расшчапляць фалійную кіслату. Фалійная кіслата - важны будаўнічы блок, неабходны вашаму дзіцяці для развіцця здаровай нервовай сістэмы.

Ваш дзіця найбольш успрымальны да негатыўных уздзеянняў ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання на працягу першага трыместра і ў пачатку другога трыместра. У гэты час закладваецца аснова для развіцця мозгу.

Самы высокі перыяд рызыкі для плёну прыпадае на органагенез, які складае два-сем тыдняў пасля зачацця. Ранні перыяд (ад васьмі да 15 тыдняў пасля зачацця) таксама лічыцца часам высокай рызыкі.

Ультрафіялетавае выпраменьванне можа нанесці шкоду вашаму дзіцяці. Было ўстаноўлена, што ў дзяцей, народжаных жанчынамі ў Аўстраліі, якія падвергліся ўздзеянню больш высокага ўзроўню УФ-выпраменьвання на працягу першых трыместраў, узровень рассеянага склерозу быў вышэй.

Меркаванні наконт загару падчас цяжарнасці

Майце на ўвазе, што калі вы загараеце падчас цяжарнасці, ваша скура можа быць больш адчувальнай да ўздзеяння радыяцыі. Гэта звязана з гармонамі цяжарнасці. У выпадку, калі вы пойдзеце ў салярый альбо загары загары, забыўшыся насіць сонцаахоўны крэм на вуліцы.

У некаторых жанчын падчас цяжарнасці ўзнікае хлоазма. Гэты стан выклікае цёмныя ўчасткі на скуры, якія звычайна называюць "маскай цяжарнасці". Уздзеянне сонца звычайна пагаршае хлоазму, таму любы тып загару падчас цяжарнасці можа выклікаць або пагоршыць хлоазму.

Ці бяспечны ласьён для загару для цяжарнасці?

Ласьёны для самазагарання звычайна лічацца бяспечнымі падчас цяжарнасці. Асноўныя хімічныя рэчывы, якія ўваходзяць у склад автозагара, не ўбіраюць мінулы пласт скуры.

Дыгідраксіацэтон (DHA) - гэта хімічнае рэчыва, якое выкарыстоўваецца ў складзе ласьёнаў для загару для атрымання карычневага пігмента на скуры. Лекары дакладна не ведаюць, але лічыцца, што ДГК застаецца толькі на першым пласце скуры, таму на самой справе ён не ўбіраецца такім чынам, каб дайсці да вашага дзіцяці. Перш чым карыстацца сродкам для самазагарання, заўсёды лепш параіцца з лекарам.
Хоць ласьёны для самазагарання могуць быць бяспечнымі падчас цяжарнасці, вы хочаце пазбягаць загарання. Хімічныя рэчывы, якія выкарыстоўваюцца ў спрэі, могуць дабрацца да вашага дзіцяці, калі вы ўдыхаеце іх.

Вынас

Цяжарныя жанчыны не могуць пазбегнуць усіх відаў прамянёвага ўздзеяння. Напрыклад, яны будуць падвяргацца ўздзеянню невялікай колькасці падчас ультрагукавога даследавання. Але галоўнае зразумець рызыку і абмежаваць непатрэбнае ўздзеянне УФ-выпраменьвання.

Калі вам трэба загарэць на працягу наступных дзевяці месяцаў, лепш за ўсё звярнуцца да бяспечнага для цяжарнасці лосьона для загару. Салярыі ніколі не бываюць добрай ідэяй, цяжарныя вы ці не. Замест гэтага самы бяспечны варыянт - прапусціць базавы загар і прадэманстраваць сваё натуральнае ззянне падчас цяжарнасці.