Што азначае высокі і нізкі гомацыстэін і даведачныя значэнні

Задаволены

• Даведачныя значэнні
• Што можа сведчыць
• 1. Нізкі ўзровень гомацыстэіну
• 2. Высокі гомацыстэін
• Як знізіць гомацыстэін

Гомацыстэін - гэта амінакіслата, якая прысутнічае ў плазме крыві і звязана са з'яўленнем сардэчна-сасудзістых захворванняў, такіх як інсульт, ішэмічная хвароба сэрца або інфаркт, напрыклад, бо яго высокі ўзровень можа выклікаць змены ў сасудах.

Звычайна кардыёлаг ці ўрач агульнай практыкі могуць замовіць тэст на гомацыстэін для назірання колькасці гэтай амінакіслоты ў крыві, ацэньваючы неабходнасць лячэння, каб прадухіліць згаданыя вышэй сардэчна-сасудзістыя праблемы, калі значэнне высокае.

Нармальныя паказчыкі гомацыстэіну ў аналізах крыві павінны быць ніжэй за 15 мкмоль / л, хоць гэта значэнне можа нязначна адрознівацца ў залежнасці ад лабараторыі, якая яго аналізуе.

Даведачныя значэнні

Нармальныя эталонныя значэнні могуць вар'іравацца ў залежнасці ад лабараторый, аднак звычайна колькасць гомацыстэіну ў крыві лічыцца нармальным, калі яно знаходзіцца паміж 5 і 15 мкмоль / л. Значэнні вышэй гэтага звычайна ўяўляюць больш высокі сардэчна-сасудзісты рызыка, бо гомацыстэін можа непасрэдна пашкоджваць клеткі.

Для ацэнкі сардэчна-сасудзістага рызыкі звычайна выкарыстоўваюцца эталонныя значэнні:

• Нізкі рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў: ад 15 да 30 мкмоль / л;
• Прамежкавы рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў: ад 30 да 100 мкмоль / л;
• Высокі рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў: больш за 100 мкмоль / л.

У залежнасці ад канцэнтрацыі гомацыстэіну ў крыві лекар можа паказаць лепшую форму лячэння. Таксама варта апрацоўваць значэнні, ніжэйшыя за эталонныя, бо гэта можа прывесці да збою імуннай сістэмы і барацьбы з акісляльным стрэсам, які можа прывесці да гібелі клетак і таксічнага ўздзеяння на арганізм.

Некаторыя лекі могуць перашкодзіць выніку аналізу, павялічваючы ўзровень гомацыстэіну ў крыві. Такім чынам, важна паведаміць лабараторыі, калі вы выкарыстоўваеце якія-небудзь лекі, каб яны ўлічваліся пры яго аналізе.

Што можа сведчыць

Ўзровень гомацыстэіну ў арганізме вымяраецца па аналізе крыві, прызначаным лекарам, які неабходна рабіць чалавеку, які галадае на працягу не менш за 12 гадзін.

1. Нізкі ўзровень гомацыстэіну

Нізкае значэнне гомацыстэіну можа адбыцца галоўным чынам з-за папаўнення вітаміна В або фалійнай кіслаты, асабліва падчас цяжарнасці, бо гэтыя рэчывы зніжаюць канцэнтрацыю гомацыстэіну ў крыві.

Звычайна значэнні, крыху ніжэйшыя за эталонныя значэнні, не выклікаюць праблем, аднак, калі канцэнтрацыя гомацыстэіну вельмі нізкая, гэта можа прывесці да шкоды арганізму, бо адбываецца зніжэнне выпрацоўкі антыаксідантаў, што выклікае таксічнасць рэчывы, якія назапашваюцца ў арганізме.

Калі значэнне гомацыстэіну вельмі нізкае і без бачных прычын, рэкамендуецца звярнуцца да ўрача агульнай практыкі для ацэнкі праблемы, бо гэта можа быць прыкметай нізкай выпрацоўкі гэтай амінакіслоты.

Што рабіць: Калі, напрыклад, вядомая прычына зніжэння гомацыстэіну, напрыклад, прыём вітаміна В або фалійнай кіслаты, лекар звычайна рэкамендуе перапыніць або змяніць дазоўку дабаўкі, пакуль канцэнтрацыя гомацыстэіну не нармалізуецца.

У іншых сітуацыях можа быць рэкамендавана змяніць дыету, каб ужываць менш прадуктаў, багатых вітамінам B6 і B12, такіх як рыба, бананы, авакада і гародніна, а таксама фолатаў, такіх як фасоля, шпінат і сачавіца, напрыклад.

2. Высокі гомацыстэін

Высокі ўзровень гомацыстэіну выкліканы празмерным ужываннем бялкоў, асабліва чырвонага мяса, якія могуць прывесці да пашкоджання сценак сасудаў, што прыводзіць да з'яўлення сардэчна-сасудзістых захворванняў.

Павелічэнне гомацыстэіну ў крыві таксама можа быць звязана з:

• Генетычныя захворванні, якія змяняюць ваш метабалізм;
• Нізкае спажыванне ежы з вітамінам В6 або 12;
• Такія захворванні, як гіпатэрыёз, хваробы нырак ці псарыяз;
• Ужыванне некаторых лекаў.

Акрамя таго, іншымі фактарамі, звязанымі з павышаным утрыманнем гомацыстэіну, з'яўляюцца стыль жыцця з-за некаторых звычак, такіх як курэнне, празмернае ўжыванне кавы і недахоп фізічнай актыўнасці.

Такім чынам, пры высокіх значэннях гэтай амінакіслоты лекар павінен зрабіць клінічную ацэнку і запытаць тэсты для выяўлення яе прычыны і даць далейшыя рэкамендацыі.

Як знізіць гомацыстэін

Лячэнне паніжэння гомацыстэіну павінна быць паказана лекарам разам з дыетолагам, бо такім чынам можна вызначыць найлепшую стратэгію зніжэння ўзроўню гэтай амінакіслоты ў крыві ў залежнасці ад яе прычыны.

Такім чынам, можна рэкамендаваць дыетычныя змены, напрыклад, павелічэнне спажывання прадуктаў, багатых фалійнай кіслатой і вітамінамі В6 і В12, такіх як фасоля, брокалі, шпінат, арэхі, бананы і рыба, прыгатаваная на грылі, акрамя таго, каб пазбягаць ужывання чырвонага мяса і морапрадукты.

Важна, каб гэтыя прадукты ўжываліся ў адпаведнасці з рэкамендацыямі дыетолага, бо пры ўжыванні вялікай колькасці канцэнтрацыя гомацыстэіну ў крыві можа павялічыцца і павялічыць рызыку ускладненняў, галоўным чынам звязаных з сардэчна-сасудзістай сістэмай.

У некаторых выпадках, калі дыеты недастаткова для зніжэння ўзроўню гомацыстэіну, лекар можа таксама прызначыць выкарыстанне біялагічна актыўных дабавак з фалійнай кіслатой, вітамінам В12, таурынам або бэтаінам, якія дапамагаюць паменшыць колькасць гомацыстэіну ў крыві.