Як зняць боль у спіне на працы

Як зняць боль у спіне на працы

Практыкаванні на расцяжку на працы дапамагаюць паслабіць і паменшыць напружанне цягліц, змагаючыся з болямі ў спіне і шыі, а таксама звязанымі з працай траўмамі, такімі як запаленне сухажылляў, акрамя...
Маштаб APGAR: што гэта, для чаго ён патрэбны і што значыць

Маштаб APGAR: што гэта, для чаго ён патрэбны і што значыць

Шкала APGAR, таксама вядомая як індэкс альбо бал APGAR, - гэта тэст, які праводзіцца на нованароджаным адразу пасля нараджэння, які ацэньвае яго агульны стан і жыццёвы тонус, дапамагаючы вызначыць, ці...
Востры гепатыт: што гэта такое, сімптомы, прычыны і лячэнне

Востры гепатыт: што гэта такое, сімптомы, прычыны і лячэнне

Востры гепатыт вызначаецца як запаленне печані, якое ў большасці выпадкаў пачынаецца раптоўна і доўжыцца ўсяго некалькі тыдняў. Прычын гепатыту некалькі, у тым ліку вірусныя інфекцыі, ужыванне лекаў, ...
7 хітрасцяў для паляпшэння памяці без асаблівых высілкаў

7 хітрасцяў для паляпшэння памяці без асаблівых высілкаў

Адсутнасць памяці альбо цяжкасці з запамінаннем інфармацыі рэдка звязаны з такімі захворваннямі нервовай сістэмы, як хвароба Альцгеймера, што з'яўляецца распаўсюджанай праблемай таксама сярод мола...
Лепшыя сродкі для падаўлення апетыту: натуральныя і аптэчныя

Лепшыя сродкі для падаўлення апетыту: натуральныя і аптэчныя

Зніжальнікі апетыту, як натуральныя, так і аптэчныя прэпараты, дзейнічаюць, дзякуючы чаму пачуццё сытасці працягваецца даўжэй альбо памяншаецца трывожнасць, звязаная з дыетай.Некаторыя прыклады прырод...
Зеаксанцін: што гэта і для чаго ён патрэбны і дзе яго знайсці

Зеаксанцін: што гэта і для чаго ён патрэбны і дзе яго знайсці

Зеаксанцін - гэта кароціноід, вельмі падобны на лютэін, які надае жоўта-аранжавую пігментацыю прадуктам, неабходны арганізму, бо ён не здольны яго сінтэзаваць, і можа быць атрыманы пры прыёме ўнутр та...
Што ёсць, каб страціць жывот

Што ёсць, каб страціць жывот

Каб страціць жывот, важна ёсць прадукты, якія дапамагаюць спальваць тлушч, напрыклад імбір, і змагацца з заваламі, напрыклад, ільняное насенне.У дадатак да захавання нізкакаларыйнай дыеты, багатай кля...
Алергічны рыніт: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Алергічны рыніт: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Алергічны рыніт - гэта генетычнае захворванне, якое перадаецца ад бацькоў дзецям, пры якім слізістая носа больш адчувальная і запаляецца пры кантакце з некаторымі рэчывамі, выклікаючы алергічную рэакц...
Фамотидин (Фамодин)

Фамотидин (Фамодин)

Фамотидин - гэта лекі, якое выкарыстоўваецца для лячэння язваў у страўніку ці ў пачатковай частцы кішачніка ў дарослых, а таксама можа выкарыстоўвацца для зніжэння кіслотнасці страўніка, як у выпадках...
Дзіцячая шызафрэнія: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Дзіцячая шызафрэнія: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Шызафрэнія - гэта псіхічнае захворванне, якое характарызуецца скажэннем мыслення і ўспрымання, якое звычайна ператвараецца ў ілюзорныя ідэі, галюцынацыі, дыскурсы і змененыя паводзіны. Паколькі галюцы...
Віды менінгіту: што гэта такое і як сябе засцерагчы

Віды менінгіту: што гэта такое і як сябе засцерагчы

Менінгіт адпавядае запаленню абалонак, якія высцілаюць галаўны і спінны мозг, якое можа быць выклікана вірусамі, бактэрыямі і нават паразітамі.Найбольш характэрным сімптомам менінгіту з'яўляецца с...
Што такое кіслая ежа

Што такое кіслая ежа

Кіслыя прадукты - гэта тыя, якія спрыяюць павышэнню ўзроўню кіслотнасці ў крыві, прымушаючы арганізм больш актыўна падтрымліваць нармальны ўзровень рН крыві, аслабляючы імунітэт і павялічваючы рызыку ...
Запалёнае вуха: асноўныя прычыны і што рабіць

Запалёнае вуха: асноўныя прычыны і што рабіць

Запаленне ў вуху пры правільным вызначэнні і лячэнні не ўяўляе ніякай рызыкі, а толькі дыскамфортна, бо выклікае боль, сверб у вуху, пагаршэнне слыху і, у некаторых выпадках, вылучэнне смуроднага сакр...
Як выбраць лепшае малако для нованароджанага

Як выбраць лепшае малако для нованароджанага

Першым выбарам пры кармленні дзіцяці ў першыя месяцы жыцця заўсёды павінна быць грудное малако, але гэта не заўсёды магчыма, і можа спатрэбіцца выкарыстанне дзіцячага малака ў якасці альтэрнатывы груд...
Варфарын (Кумадын)

Варфарын (Кумадын)

Варфарын - гэта антыкаагулянт, які выкарыстоўваецца для лячэння сардэчна-сасудзістых захворванняў і які інгібіруе залежныя ад вітаміна фактары згортвання крыві. Ён не ўплывае на ўжо ўтварыліся згусткі...
Глыбокі эндаметрыёз: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Глыбокі эндаметрыёз: што гэта такое, сімптомы і лячэнне

Глыбокі эндаметрыёз адпавядае самай цяжкай форме эндаметрыёзу, паколькі ў гэтай сітуацыі тканіна эндаметрыя распаўсюджваецца на большую плошчу, тоўшчы, чым звычайна, і выклікае ўзмацненне класічных сі...
Ці можна цяжарнай выпрастаць валасы?

Ці можна цяжарнай выпрастаць валасы?

Цяжарнай жанчыне нельга рабіць штучнае выпростванне на працягу ўсёй цяжарнасці, асабліва на працягу першых 3 месяцаў цяжарнасці, а таксама падчас груднога гадавання, бо яшчэ не даказана, што выпрамляю...
Міфаманія: што гэта такое, як яе распазнаць і лячыць

Міфаманія: што гэта такое, як яе распазнаць і лячыць

Міфаманія, таксама вядомая як дакучлівая хлусня, - гэта псіхалагічнае засмучэнне, пры якім чалавек мае навязлівую схільнасць да хлусні.Адным з самых вялікіх адрозненняў ад эпізадычнага альбо традыцыйн...
Ежа для ўступнага іспыту

Ежа для ўступнага іспыту

Уступны іспыт прызначаны для таго, каб дапамагчы кандыдату атрымаць больш разумовай энергіі і канцэнтрацыі ўвагі падчас вучобы, аднак ён таксама павінен дапамагчы студэнту расслабіцца і добра адпачыць...
Дыета пры непераноснасці фруктозы

Дыета пры непераноснасці фруктозы

Непераноснасць фруктозы - гэта цяжкасць паглынання прадуктаў, якія маюць у сваім складзе гэты тып цукру, што можа прывесці да з'яўлення некаторых сімптомаў, такіх як млоснасць, ваніты, празмернае ...