Як пазбавіцца ад вугроў на спіне

Задаволены

• Часцей за ўсё выкарыстоўваюцца сродкі
• Якой павінна быць ежа
• Варыянты хатняга лячэння

Для лячэння хрыбетніка на спіне важна звярнуцца да дэрматолага, каб правесці агляд скуры і пры неабходнасці прапісаць прадукты ў самых цяжкіх выпадках, напрыклад, антыбіётыкі або ласьёны на аснове перакісу бензоілу альбо ацэтыльсаліцылавай кіслаты, напрыклад.

Акрамя таго, важна мець некаторыя адносіны, напрыклад, рабіць лёгкі пілінг два разы на тыдзень, піць каля 2 літраў вады ў дзень і пачынаць больш здаровую дыету.

Асноўнай прычынай з'яўлення вугроў на спіне з'яўляецца залішняя тлустасць, выкліканая гарманальнымі зменамі, якія могуць у выніку закаркоўваць і запаляць пары, выклікаючы вугры, асабліва ў дарослых з генетычнай схільнасцю, цяжарных жанчын, падлеткаў і нават людзей, якія пакутуюць ад менструальнага цыклу нерэгуляваным . Акрамя таго, стрэс і нервовасць таксама могуць выклікаць гарманальныя змены, дазваляючы з'яўляцца прышчы.

Часцей за ўсё выкарыстоўваюцца сродкі

Лячэнне вугроў на спіне пажадана праводзіць з выкарыстаннем мясцовых сродкаў на аснове ласьёнаў або крэмаў з рэчывамі, якія сушаць і прадухіляюць з'яўленне вугроў, кіруючыся дэрматолагам. Некаторыя варыянты:

• Мыла супраць вугроў на аснове саліцылавай кіслаты, напрыклад, перакіс серы або бензоілу, якія дапамагаюць кантраляваць і змагацца са з'яўленнем вугроў;
• Тонікі для ачышчэння скуры, выкарыстоўваецца штодня для памяншэння тлустасці і прафілактыкі вугроў;
• Ласьёны і мазі з перакісам бензоілу, напрыклад, у большасці выпадкаў лечаць саліцылавую кіслату, рэтыноевую кіслату, адапален або третиноин;
• Такія антыбіётыкі, як кліндаміцын, эрытроміцін і изотретиноин,яны могуць быць прызначаныя дэрматолагам у выпадку вельмі запалёных і інтэнсіўных вугроў, якія не памяншаюцца пры іншых метадах лячэння.

Акрамя лекаў, існуюць таксама радыёчастотныя методыкі, фотатэрапія адмысловымі свяцільнямі, лазернае і імпульснае святло, напрыклад, якія лечаць вугры. Праверце іншыя варыянты лячэння вугроў.

Якой павінна быць ежа

Збалансаванае харчаванне, якое забяспечвае ўсе неабходныя пажыўныя рэчывы, можа рэгуляваць не толькі гармоны, памяншаючы тлустасць, якая выклікае вугры, але і дапамагае рэгуляваць настрой, вагу і ўзровень тлушчу ў крыві, напрыклад.

У гэтым відэа дыетолаг Таццяна Занін распавядае пра тое, як здаровае харчаванне можа дапамагчы ў лячэнні і зніжэнні вугроў:

Варыянты хатняга лячэння

Хатняе лячэнне вугроў на спіне можа дапаўняць лячэнне, прызначанае дэрматолагам, акрамя таго, прадухіляе паўторнае з'яўленне вугроў у гэтым рэгіёне. Такім чынам, вы павінны:

• Выплашваць спіну два разы на тыдзень, з агародніннай губкай або вылузваюць сродкам;
• Піце не менш 1,5 л вады ў дзень падтрымліваць скуру ўвільготненай;
• Пазбягайце ежы з высокім утрыманнем цукру і тлушчу, акрамя прамысловых прадуктаў, такіх як кансервы і каўбасы, газаваныя і алкагольныя напоі;
• Выкарыстоўвайце штодня ўвільгатняе крэмдля скуры, схільнай да вугроў без алею;
• Аддайце перавагу сонцаахоўным крэмам без алею, пры трапленні на сонца;
• Пазбягайце здушвання вугроўбо можа заразіць скуру і пагоршыць праблему.

Акрамя таго, чыстка скуры мятным гарбатай хоць бы раз у дзень можа дапамагчы паменшыць унутраныя вугры і ўзмацніць лячэнне. Праверце 4 варыянты хатняга лячэння вугроў на спіне.