Якія лепшыя адвары для заспакаення ангіны?

Задаволены

• Пацягніцеся за кубкам гарбаты
• Якія перавагі ад піцця гарбаты пры ангіне?
• Якія лепшыя адвары піць пры ангіне?
• 1. Слізкі чай вяза
• Якія рызыкі піць гарбату пры ангіне?
• Забірай

Пацягніцеся за кубкам гарбаты

Калі ў вас ангіна, вы можаце пайсці на распараную кубак гарбаты. Для многіх людзей ёсць што-небудзь заспакаяльнае ў цеплыні, водары і водары гарбаты і травяных настояў. Некаторыя сумесі могуць быць асабліва карыснымі для палягчэння сімптомаў.

Якія перавагі ад піцця гарбаты пры ангіне?

Нават калі вы звычайна не ўжываеце гарбаты, цёплая кубак гарбаты можа стаць суцяшальным дадаткам да дня, калі ў вас ангіна. Ён мае некалькі патэнцыйных пераваг.

Напрыклад, многія чаі ўтрымліваюць антыаксіданты. Гэтыя злучэнні могуць дапамагчы вашаму арганізму змагацца з хваробамі, такімі як прастуда і іншыя вірусы. Яны могуць павысіць вашу імунную сістэму і спрыяць вылячэнню. Антыаксіданты таксама дапамагаюць лячыць тканіны. Некаторыя чаі і травяныя сумесі аказваюць супрацьзапаленчае ўздзеянне, якое можа дапамагчы паменшыць боль і азызласць.

Ужыванне вадкасці можа захаваць вільготнасць горла і знізіць рызыку абязводжвання. Гэта можа дапамагчы паменшыць раздражненне і боль у горле. Паводле клінікі Маё, цёплыя вадкасці ў прыватнасці могуць дапамагчы супакоіць ангіну.

Чай таксама служыць выдатным сродкам для мёду, натуральным антыбактэрыйным і заспакаяльным сродкам ад ангіны. Паводле інфармацыі, апублікаванай у канадскага сямейнага ўрача, мёд можа дапамагчы палегчыць сімптомы прастуды. Гэта можа нават працаваць лепш, чым дымэдрол (Бенадрыл), антыгістамінны сродак, які выкарыстоўваецца для лячэння сімптомаў прастуды і алергіі. Мёд нельга даваць дзецям да года з-за небяспекі інфантыльнага батулізму.

Якія лепшыя адвары піць пры ангіне?

Якія віды гарбаты і травяныя настоі лепш піць пры спробе супакоіць ангіну? Існуе мноства гатункаў, якія могуць забяспечыць палёгку і камфорт. Разгледзім паспрабаваць адзін з гэтых варыянтаў.

1. Слізкі чай вяза

Слізкі вяз - гэта трава, якая на працягу стагоддзяў выкарыстоўвалася як натуральны сродак. У ім утрымліваецца рэчыва пад назвай слізь, якое пры змешванні з вадой ператвараецца ў гелеобразное рэчыва. Калі вы п'еце слізкі чай вязаў, гэты гель можа дапамагчы пакрыць горла, што можа супакоіць і абараніць яго, калі баліць. Адно невялікае даследаванне, паведамленае ў часопісе Investigational Biochemistry, паказала, што ўдзельнікі ацанілі слізкі чай вяза як больш заспакаяльны, чым безкафеінаваны апельсінавы пека.

Якія рызыкі піць гарбату пры ангіне?

Перш чым паспрабаваць любы тып лекавага сродку, лепш звярнуцца да ўрача. Некаторыя травы могуць узаемадзейнічаць з лекамі, якія вы можаце прымаць. Некаторыя травы таксама могуць быць небяспечнымі, калі ў вас ёсць пэўныя стану здароўя ці ўжываеце занадта шмат іх. Напрыклад, чай з кораня саладкакораня можа быць таксічным, калі піць яго занадта шмат. Травы не рэгулююцца Упраўленнем харчовых прадуктаў і лекаў, і яны могуць быць забруджаныя і нават мець інгрэдыенты, якія адрозніваюцца ад таго, што на этыкетцы. Калі вы выбіраеце травы з надзейных крыніц, гэта, як правіла, больш бяспечна.

Ваш лекар можа дапамагчы вам зразумець магчымыя рызыкі прыёму пэўных траў, уключаючы магчымыя лекавыя ўзаемадзеяння і іншыя пабочныя эфекты.

Вы таксама павінны звярнуцца за медыцынскай дапамогай, калі ваша ангіна:

• доўжыцца больш за тыдзень
• пагаршаецца
• суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка, дрыжыкі, млоснасць ці ваніты

Забірай

Калі ў вас баліць горла, пацягваць цёплую кубак гарбаты можа дапамагчы супакоіць яе. У некаторых выпадках паласканне горла гарбатай таксама можа дапамагчы палегчыць. Не забудзьцеся дадаць чайную лыжку або два мёду, каб зрабіць гарбату яшчэ больш камфортнай.

Хочаце паспрабаваць? Крама мёду тут.