VS Любімая трэніроўка, ежа і касметычны прадукт Анхель Лілі Олдрыдж

Задаволены

• Агляд для

Яна прыгожая, падцягнутая і заўсёды гатовая надзець бікіні. Калі мы дагналі анёла Victoria's Secret Лілі Олдрыдж у прамым эфіры Victoria's Secret! У 2013 годзе ў Нью -Ёрку нам трэба было проста папрасіць яе выкласці некалькі сакрэтаў дыеты, прыгажосці і фітнесу. Паглядзіце, што яна можа сказаць пра сваю любімую ежу і, нават, тып практыкаванняў, якія яна проста ненавідзіць рабіць! Затым паглядзіце відэа ніжэй з PopSugar Fitness, каб атрымаць лепшыя парады, як заставацца ў форме, гатовай да бікіні.

ФОРМА: Ці былі ў вас калі-небудзь няёмкія моманты ў падлеткавым узросце?

Лілі Олдрыдж (Лузіана): Канешне. Кожны ў маладосці праходзіць нязручныя фазы і нязручныя стрыжкі валасоў. Але па меры сталення вы разумееце, наколькі асаблівыя ў вас унікальныя рэчы, што магло прымусіць вас адчуваць сябе няўпэўнена ў маладосці, вы разумееце, наколькі яны прыгожыя, што, на мой погляд, так важна для маладых людзей ці людзей любога ўзросту.

ФОРМА: Якія прадукты заўсёды ёсць у вашым халадзільніку?

ЛА: Я люблю авакада. Гэта мая любімая закуска. Я ем яго з рысавымі аладкамі, простымі або раблю гуакамоле. Гэта так здарова для вас і так сытна.

ФОРМА: Што вы робіце непасрэдна перад выхадам з дому?

ЛА: Папраўце валасы і праверце, ці няма ў маіх зубах нічога. Няма шпінату.

ФОРМА: Якія вашы любімыя і найменш любімыя трэніроўкі?

ЛА: Я люблю прыгожы балет. Мэры Хелен Баўэрс - мой трэнер. Гэта змяніла маё цела прыгожым чынам. Але я ненавіджу бегаць. Я не магу трапіць у тую зону, пра якую кажуць людзі. Я не разумею. Я кажу: "Ты хлусіш".

ФОРМА: Што вам падабаецца быць анёлам?

ЛА: Таварыства з іншымі дзяўчатамі. Гэтая сувязь і сяброўства, якія мы стварылі, бясцэнныя. Таксама фанаты. Дзяўчаты, якія глядзяць на нас, я стаўлюся да гэтага вельмі сур'ёзна.

ФОРМА: Я гляджу на тваю цудоўную скуру. Што самае галоўнае, што вы робіце, каб яно заставалася такім чыстым і зіхатлівым?

ЛА: Я вялікі прыхільнік алеяў. У Rose Marie Swift ёсць выдатнае арганічнае алей, у якім вы спіце. Вы прачынаецеся, і вашыя пары звужаюцца, а скура пругкая. Я апранаю яго кожную ноч.

Агляд для