Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 26 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 20 Лістапад 2024
Anonim
16 творчых спосабаў выкарыстання старых кававых пляцовак - Харчаванне
16 творчых спосабаў выкарыстання старых кававых пляцовак - Харчаванне

Задаволены

Кава - папулярны напой, які ўжываюць ва ўсім свеце.

Звычайна людзі адкідаюць прычыны, якія засталіся пасля заварвання, але, прачытаўшы гэты артыкул, вы можаце перагледзець іх.

Кававая гушча мае мноства практычных мэтаў у доме і садзе і можа нават дапамагчы ўзвысіць вашу прыгажосць.

Калі вы не робіце шмат кавы дома, у большасці кавярняў ёсць мноства кававых гушчы, якія яны гатовыя раздаць.

Ніжэй прыведзены 16 творчых мэтаў для выкарыстанай кававай гушчы.

1. Угнойваць свой сад

Большая частка глебы не ўтрымлівае неабходных пажыўных рэчываў, неабходных для аптымальнага росту раслін.

Акрамя таго, па меры росту раслін яны паглынаюць пажыўныя рэчывы з глебы, у канчатковым выніку пакідаючы яе знясіленай.


Такім чынам, большасць садоў трэба ўгнойваць, каб забяспечыць раслінам харчаванне, якое ім трэба для выжывання.

Кававая гушча змяшчае некалькі ключавых мінералаў для росту раслін - азот, кальцый, калій, жалеза, фосфар, магній і хром (1).

Яны таксама могуць дапамагчы паглынаць цяжкія металы, якія могуць забрудзіць глебу (2, 3).

Больш за тое, кававая гушча дапаможа прыцягнуць чарвякоў, якія выдатна падыходзяць для вашага саду.

Каб выкарыстоўваць кававую гушчу ў якасці ўгнаенні, проста пасыпце іх глебай, якая атачае вашы расліны.

Рэзюмэ Кававая гушча дае выдатныя ўгнаенні, паколькі ў іх утрымліваецца некалькі ключавых пажыўных рэчываў, неабходных для росту раслін. Яны таксама могуць прыцягнуць чарвякоў і знізіць канцэнтрацыю цяжкіх металаў у глебе.

2. Пераліце ​​яго на потым

Калі ў вас няма непасрэднай патрэбы ў мінеральных угнаеннях, вы можаце компостировать кававую гушчу для наступнага ўжывання.

Кампост - гэта натуральны працэс, які ператварае арганічныя прадметы, такія як адходы ежы і смецце ў двары, у цёмны, багаты матэрыял, званы кампост або перагной.


Даданне кампоста ў ваш двор ці сад можа дапамагчы глебе ўтрымліваць больш пажыўных рэчываў і вады, тым самым паляпшаючы здароўе вашых раслін.

Адно даследаванне паказала, што кампост, прыгатаваны з кававай гушчы і кухонных адходаў, багацей пажыўнымі рэчывамі, чым кампост, прыгатаваны толькі з адходамі (4).

Іншае даследаванне параўнала чатыры партыі кампоста, якія змяшчаюць 0, 10, 20 і 40% кававай гушчы.

Партыя, якая змяшчае 40% кававай гушчы, дала найменшы выкід парніковых газаў і кампост найлепшай якасці (5).

Іншыя элементы для кампоста ўключаюць абразанне травы, лісце, кара, здробненыя газеты, пэндзлік, зеляніна, яечныя шкарлупіны, нясвежы хлеб і абрэзкі садавіны і агародніны.

Варта пазбягаць кампаставання адходаў мяса і рыбы, малочных прадуктаў, хворых раслін, тлушчу і алеяў.

Рэзюмэ Даданне кампосту ў ваш сад можа значна палепшыць здароўе вашых раслін. Кававая гушча можа дапамагчы павялічыць узровень пажыўных рэчываў і паменшыць выкіды парніковых газаў у ваш кампост.

3. Адпужце насякомых і шкоднікаў

Некаторыя злучэнні, якія змяшчаюцца ў каве, напрыклад, кафеін і дытэрпены, могуць быць вельмі таксічныя для насякомых (6, 7).


З-за гэтага вы можаце выкарыстоўваць кававую гушчу для адпужвання блашчыц.

Яны эфектыўныя для адпужвання камароў, пладовых мух і жукоў, а таксама могуць пазбавіць ад іншых шкоднікаў (8, 9).

Для таго, каб выкарыстоўваць кававую гушчу ў якасці сродку для барацьбы з насякомымі і шкоднікамі, проста раскладзеце міскі з гумкамі або пасыпце іх вакол адкрытых зонаў адпачынку.

Вы таксама можаце пазбегнуць шкоднікаў з вашага саду, рассыпаючы кававыя гушчы вакол вашых раслін. Яны дапамагаюць стварыць бар'ер, праз які смоўжы і слімакі не любяць поўзаць.

Рэзюмэ Кававыя гушчы ўтрымліваюць злучэнні, таксічныя для многіх насякомых. Вы можаце выкарыстоўваць кававую гушчу для адпужвання камароў, фруктовых мух, жукоў і іншых шкоднікаў.

4. Выдаліце ​​блох са свайго гадаванца

Блыхі - звычайная праблема ў хатніх жывёл, а лячэнне іх можа быць дарагім і працаёмкім (10).

На рынку ёсць некалькі прадуктаў для выдалення блох, але многія ўтрымліваюць жорсткія хімічныя рэчывы і могуць выклікаць непажаданыя пабочныя эфекты.

На шчасце, блыхі не любяць каву, і вы можаце разгледзець кававую гушчу як натуральнае лячэнне.

Проста натрыце асновы вакол воўны вашага гадаванца пасля мыцця галавы. Затым змыйце іх і дайце гадаванцу высахнуць, як звычайна.

Некаторыя кажуць, што гэта таксама можа дадаць гладкасці і бляску паліто вашага гадаванца, але практычна няма даследаванняў, якія пацвярджаюць любы з гэтых патрабаванняў.

Аднак кававая гушча можа апынуцца менш эфектыўнай, чым прадукт па рэцэпце, таму, калі ў вашага ўлюбёнца ёсць блохі і такое лячэнне не працуе, вы можаце звярнуцца да ветэрынара для абмеркавання альтэрнатыўных варыянтаў.

Таксама кававую гушчу трэба ўжываць толькі вонкава. Яны могуць быць таксічнымі для сабак пры ўжыванні ў ежу.

Рэзюмэ Як і іншыя казуркі, блыхі не любяць каву. Купанне гадаванца ў выкарыстанай кававай гушчы можа дапамагчы забяспечыць блох у страху.

5. Нейтралізаваць пахі

Кававая гушча змяшчае азот, які дапамагае пазбавіць ад паветра пахкі сера газаў, калі ён спалучаецца з вугляродам (11).

Іншымі словамі, кававая гушча можа дапамагчы паглынаць і ліквідаваць пахі.

Вы можаце змясціць міску з кававай гушчай у халадзільнік або маразільную камеру, каб нейтралізаваць пахі сапсаванай і духмянай ежы.

Вы таксама можаце напоўніць старыя шкарпэткі альбо калготкі кававай гушчай і завязаць іх, каб зрабіць партатыўныя асвяжальнікі паветра.

Змесціце іх у абутак, спартыўную сумку, скрыні для спальні, пад сядзеннем аўтамабіля ці дзе-небудзь яшчэ, дзе можа спатрэбіцца дэзадарацыя.

Вы нават можаце трымаць кававую гушчу пад мыйкай і выкарыстоўваць іх для ачысткі рук пасля нарэзання часныку ці лука. Падстава дапаможа выдаліць пах з вашых рук.

Рэзюмэ Кававая гушча можа дапамагчы паглынуць і выключыць пахі з вашага халадзільніка, сумкі для трэнажорнай залы або смярдзючай абутку. Выкарыстанне іх у якасці скраба для рук таксама можа дапамагчы выдаліць зацяжныя пахі з лука ці часныку.

6. Выкарыстоўвайце яго як натуральны скраб для мыцця

Кававая гушча абразіўная і можа дапамагчы зняць навалы на цвёрдых для чысткі паверхнях. Яны могуць нават дапамагчы саніравацца дзякуючы сваім антыбактэрыйным і супрацьвірусным уласцівасцям (8).

Калі вы хочаце пазбегнуць чысткі хімікатамі, паспрабаваць варта выкарыстоўваць кававую гушчу.

Выкарыстоўвайце іх для ачысткі ракавіны, паліравання посуду і чысткі грыля.

Толькі будзьце асцярожныя, каб не выкарыстоўваць іх на любым сітаватым матэрыяле, бо яны могуць выклікаць карычневыя плямы.

Рэзюмэ Кававая гушча можа выкарыстоўвацца як абразіўны сродак для мыцця. Яны могуць дапамагчы саніраваць і выдаліць навалы з мыйкі, посуду, кратаў і іншых паверхняў дома.

7. Прачысціце рондалі і рондалі

Грубая тэкстура кававай гушчы робіць іх ідэальным для мыцця кухоннага посуду, які чысціцца цяжка.

Вы можаце выкарыстоўваць іх, каб вычысціць посуд у чыстым выглядзе і выдаліць харчовую ежу з чыгунаў і рондаляў. Проста пасыпце зямлю прама на вазонах і патэльнях і адмыйце, як звычайна. Пасля гэтага неабходна добра прамыць.

Рэзюмэ Вы можаце выкарыстоўваць кававую гушчу для ачысткі вазонаў і рондаляў. Іх абразіўная кансістэнцыя дапамагае саскрабаць ежу з закаркаванай ежай.

8. Вылузваюць скуру

Грубыя часціцы кававай гушчы працуюць як отшелушивающее сродак, якое дапамагае выводзіць бруд і мёртвыя клеткі са скуры.

Проста змяшайце кававую гушчу з невялікай колькасцю вады ці какосавага алею і адмыйце іх рукамі прама на твар і цела.

Кававую гушчу таксама можна змяшаць з невялікай колькасцю мёду і выкарыстоўваць у якасці отшелушивающего скраба для вуснаў.

Больш за тое, кафеін у кававай гушчы валодае магутнымі антыаксідантнымі ўласцівасцямі, якія могуць абараніць скуру ад пашкоджанняў сонца.

Гэта таксама можа павялічыць прыток крыві, што спрыяе агульнаму здароўю скуры (12).

Рэзюмэ Кававую гушчу можна перарабіць у отшелушивающий скраб для твару і цела. Яны дапамагаюць выдаліць бруд і мёртвыя клеткі скуры і спрыяюць агульнаму здароўю скуры.

9. Паменшыць з'яўленне целлюліта

Целлюліт - гэта стан, які надае скуры здробнены, камячасты выгляд. Ад гэтага пакутуюць 80–90% дарослых жанчын (13).

Ён узнікае, калі тлушчавыя адклады прасоўваюцца праз злучальную тканіну пад скурай і звычайна назіраюцца на ягадзіцах і сцёгнах.

Калі кафеін, напрыклад, у кававай гушчы ўжываецца мясцова, гэта можа дапамагчы разбурыць гэты тлушч і павялічыць прыток крыві да гэтай зоны, тым самым знізіўшы з'яўленне целлюліта (12).

Проста змяшайце гушч з вадой ці какосавым алеем і адмыйце па 10 хвілін два разы на тыдзень на любых участках, здзіўленых целлюлітом.

Рэзюмэ Кававая гушча можа дапамагчы паменшыць з'яўленне целлюліта, руйнуючы тлушчавыя адклады і павялічваючы прыток крыві да здзіўленай вобласці.

10. Выкарыстоўвайце яго як натуральны фарбавальнік

Калі вы калі-небудзь разлівалі каву на белую кашулю, вы ведаеце, што яна можа пакінуць пляму.

Перамачыўшы выкарыстаную кававую гушчу, вы зможаце стварыць недарагі і натуральны фарбавальнік, які можна выкарыстоўваць для афарбоўкі бавоўны, раёна, цэлафана, лёну і паперы (14).

Гэта просты спосаб надаць тканінам і паперы старадаўні выгляд альбо замаскіраваць наяўныя плямы на вашай вопратцы і ручніках.

Кававую гушчу можна нават выкарыстоўваць для афарбоўвання велікодных яек або паглыблення колеру цёмных валасоў.

Камерцыйная ежа і фарбы для валасоў могуць утрымліваць сотні хімічных рэчываў, многія з якіх могуць выклікаць рак (15, 16, 17).

Выкарыстаная кававая гушча робіць выдатную нетоксичную альтэрнатыву традыцыйным фарбавальнікам.

Калі вы фарбавалі кавалак тканіны ці пражы, які будзеце зношваць або выкарыстоўваць для шыцця альбо вязання, перад выкарыстаннем абавязкова памыйце яго ў халоднай вадзе з вельмі мяккім мыйным сродкам.

Рэзюмэ Кававая гушча, якая выкарыстоўваецца - выдатная натуральная альтэрнатыва жорсткім хімічным фарбавальнікам. Проста намочыце іх і выкарыстоўвайце для афарбоўвання паперы або тканіны альбо для пацямнення валасоў брунэткі.

11. Ачысціце камін

Уборка попелу з каміна на дровах можа стаць неверагодна бруднай задачай.

Расейваючы выкарыстаную кававую гушчу па попелу, вы можаце ўзважыць іх і не дапусціць адукацыі дымавых аблокаў.

Гэта не толькі паляпшае выдаленне попелу, але і ўтрымлівае пыл ад уцёкаў і паездкі ў іншыя часткі пакоя.

Рэзюмэ Выкарыстоўвайце кававую гушчу для ўзважвання попелу ў вашым каміне перад чысткай. Гэта палягчае выдаленне попелу і менш кала.

12. Мяса пяшчота

Мяса змяшчае цягліцавыя валокны і вавёркі, якія могуць надаць яму жорсткую кансістэнцыю.

Пяшчотная мяса дапамагае разбурыць іх, што прыводзіць да больш мяккай тэкстуры.

Соль, ферменты і кіслаты - гэта тры натуральныя віды мяса, якія праходзяць мяса. Кава змяшчае натуральныя кіслоты і ферменты, што робіць яго асабліва эфектыўным пры раздражненні мяса.

Кіслая прырода кавы таксама можа дапамагчы ўзмацніць смак мяса.

Проста дадайце выкарыстаную кававую гушчу ў свой любімы рэцэпт сухога расцірання і нанёс на мяса руб за дзве гадзіны да гатавання.

Падрыхтоўка наварыцца на мяса і ўтворыць цёмную хрумсткую скарыначку.

Як варыянт, вы зможаце перамазаць выкарыстаную аснову для падрыхтоўкі кавы, даць ёй астыць і выкарыстоўваць яе для марынавання мяса ў халадзільніку за 24 гадзіны да гатавання.

Рэзюмэ У кававай гушчы ўтрымліваюцца натуральныя кіслоты і ферменты, якія дапамагаюць мяса размягчаць і ўзмацняць яго густ.

13. Стымулюйце рост валасоў і нарошчванне валасоў

Шампуні і сродкі для кладкі часта пакідаюць сляды, якія могуць цьмянець і ўзважваць валасы.

Пілінг скуры галавы кававай гушчай можа дапамагчы выдаліць навалы і адмерлыя клеткі скуры.

Акрамя таго, некалькі даследаванняў прабіркі выявілі, што кафеін, напрыклад, у выкарыстанай кававай гушчы, стымулюе рост валасоў чалавека (18, 19, 20).

Акрамя таго, даследаванні на людзях і жывёлах выявілі, што ўжыванне кафеіну на скуру павялічвае прыток крыві і паскарае рост валасоў (12).

Перад тым, як шампунь, проста вазьміце жменю кававай гушчы і памасіруйце іх на скуру галавы і валасы на некалькі хвілін. Затым вымыйце і прамыйце, як звычайна.

Рабіце гэта адзін-два разы на тыдзень альбо па меры неабходнасці.

Рэзюмэ Пілінг скуры галавы пры дапамозе кававай гушчы дапаможа выдаліць мёртвыя клеткі скуры і назапашванне прадукту і нават паскорыць рост валасоў.

14. Рамонт драпінай мэблі

Калі ў вас ёсць драўляная мэбля, вы, напэўна, заўважылі, што яе можна лёгка пацерці і падрапаць.

Розныя прадукты могуць дапамагчы мінімізаваць з'яўленне драпін, але перш чым бегчы ў краму, вы, магчыма, захочаце паспрабаваць кававую гушчу.

Спачатку зрабіце густую пасту з выкарыстанай кававай гушчы і вады.

Затым уцерці пасту ў драпіну пры дапамозе ватовага тампона, дайце настаяцца 5-10 хвілін, а потым працярыце ватовай анучай.

Гэта павінна схаваць драпіну і схаваць яе, паміраўшы выстаўленую драўніну цёмна-карычневага колеру.

Працягвайце мазаць каву драпінай, выкарыстоўваючы ватовы тампон, пакуль не будзе дасягнуты патрэбны колер, чакаючы некалькі гадзін паміж нанясеннем.

Рэзюмэ Вы можаце выкарыстоўваць кававую гушчу, каб раскрыць драпіны на драўлянай мэблі і цямнець, каб яны адпавядалі існуючай аздабленні.

15. Вырошчвайце грыбы

Грыбы квітнеюць толькі ў пэўных умовах і, як вядома, цяжка вырошчваць.

Для пачатку яны не растуць на звычайнай садовай глебе, бо для гэтага патрэбен субстрат, альбо падкладзенае рэчыва альбо пласт.

Кававая гушча, якая выкарыстоўваецца, стварае выдатны субстрат, бо ў іх шмат пажыўных рэчываў, якія грыбы любяць расці (21).

Больш за тое, іх ужо стэрылізавалі падчас заварвання, што ў адваротным выпадку можа стаць дадатковым этапам у працэсе вырошчвання.

Як вырошчваць грыбы на выкарыстаных кававых пляцоўках

  1. Збярыце прыблізна 5,5 фунта (2,5 кг) зямлі і намачыце іх пры дапамозе пульверызатара.
  2. Дадайце трохі больш за 1 фунт (500 грам) грыбных спрэчак і сумесі пілавіння і добра змяшайце. Вы можаце пашукаць гэты прадукт у мясцовым садоўніцтве.
  3. Змесціце атрыманую сумесь у мяшочак для вырошчвання фільтр, вялікі мяшочак для маразільнай камеры альбо вядро і запоўніце прыблізна да паловы на дзве траціны.
  4. Выражыце чатыры паветраныя адтуліны памерам каля 5 мм па баках вашага кантэйнера над грунтам. Калі вы выкарыстоўваеце адкрыты кантэйнер, накрыйце яго цэлафанам і прасуньце яшчэ некалькі маленькіх адтулін для паветра.
  5. Злёгку апырсквайце ўчастак вадой адзін раз у дзень альбо па меры неабходнасці, каб яны былі вільготнымі.
  6. Прыкладна праз дзве-чатыры тыдні, калі вы пачнеце бачыць густыя белыя ўчасткі з невялікімі пучкамі грыбоў, перамесціце ёмістасць на вобласць з больш лёгкім і свежым паветрам.
  7. Калі грыбы становяцца пульхнымі, а іх шапкі паварочваюцца ўверх, вы можаце сабраць іх.

Вы можаце выкарыстоўваць гэты спосаб для вырошчвання амаль усіх відаў грыбоў, але гатункі шыітаке і вустрыц выглядаюць найбольш проста.

Рэзюмэ У спалучэнні з дастатковай вільготнасцю кававая гушча, здаецца, з'яўляецца ідэальнай умовай для вырошчвання грыбоў.

16. Апрацуйце кругі пад вачыма

Скура, якая атачае вочы, надзвычай далікатная і змяшчае вельмі мала тлушчавай тканіны. З-за гэтага гэта адно з першых месцаў, дзе можна заўважыць прыкметы старэння (22).

Шмат рэчаў можа спрыяць развіццю цёмных колаў і азызласці пад вачыма, у тым ліку кволыя крывяносныя пасудзіны, дрэнная кровазварот і недастатковая якасць скуры (23).

Кававая гушча здаецца перспектыўным рашэннем дзякуючы высокаму ўтрыманню антыаксідантаў і кафеіну.

Даследаванні паказваюць, што сродкі па догляду за скурай, якія змяшчаюць антыаксіданты і кафеін, могуць дапамагчы прадухіліць з'яўленне старэння і паменшыць кругі пад вачыма (23, 24).

У прыватнасці, кафеін валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і стымулюе кровазварот вакол вачэй, што можа дапамагчы паменшыць з'яўленне цёмных колаў і ацёкаў (12, 25).

Антыаксіданты ў каве таксама могуць дапамагчы змагацца са свабоднымі радыкаламі, якія спрыяюць старэнню скуры (26).

Проста дадайце ваду ці какосавае масла ў кававую гушчу, каб утварыць пасту. Вырабіце сумесь пад вачыма і дайце настаяцца каля 10 хвілін да паласкання. Паўтарайце гэты працэс штодня альбо па меры неабходнасці.

Рэзюмэ Кававая гушча змяшчае кафеін і антыаксіданты. Пры нанясенні на скуру яны могуць дапамагчы прадухіліць старэнне і паменшыць з'яўленне цёмных колаў пад вачыма і азызласць.

Ці бяспечныя для спажывання кававыя пляцоўкі?

Ужыванне кавы было звязана з шэрагам пераваг для здароўя, уключаючы зніжэнне рызыкі дыябету 2 тыпу, інсульту і некаторых відаў рака (27, 28, 29, 30).

Хоць можа здацца бяспечным выказаць здагадку, што ўжыванне кававай гушчы можа прынесці падобныя перавагі, але многія лекары супраць гэтага перасцерагаюць.

Кававыя збожжа ўтрымліваюць злучэнні пад назвай кафестол і кахвеол, якія могуць павышаць узровень халестэрыну ў крыві. Звычайна гэтыя злучэнні выдаляюць папяровымі фільтрамі, калі кава заварваецца, але застаюцца ў зямлі.

Адно даследаванне разгледзела эфекты спажывання каля 0,25 унцый кававай гушчы ў дзень. Праз тры тыдні ўзровень халестэрыну ў крыві ўдзельнікаў павялічыўся ў сярэднім на 26 балаў (31).

Некаторыя рэцэпты хлебабулачных вырабаў, мясных расціранняў і соусаў называюць кававай гушчай. Выкарыстанне кававай гушчы такім спосабам, верагодна, добра, пакуль вы не спажываеце іх часта.

Рэзюмэ Кававая гушча змяшчае злучэнні, якія могуць павышаць узровень халестэрыну ў крыві. Спажыванне невялікіх колькасцей пры нагодзе для большасці людзей выдатна, але пры спажыванні ў лішку яны могуць быць праблематычнымі.

Ніжняя лінія

Большасць людзей адкідае падставы, якія засталіся пасля заварвання кавы. Аднак існуе мноства выдатных спосабаў іх паўторнага выкарыстання.

Кафеін і антыаксіданты ў кававай гушчы могуць дапамагчы змагацца з целлюлітом, кругамі пад вачыма і іншымі прыкметамі старэння скуры.

Кававая гушча таксама запакаваная пажыўнымі рэчывамі, якія могуць сілкаваць расліны і адпужваць шкоднікаў у вашым садзе.

Акрамя таго, іх абразіўнасць робіць іх выдатным скрабом для мыцця вакол дома.

У наступны раз, калі вы заварыце сабе кубак кавы, падумайце пра перастаноўку падстаў, выкарыстоўваючы адну з ідэй у гэтым артыкуле.

Найбольш Чытанне

Папярочны міэліт

Папярочны міэліт

Папярочны міэліт - гэта стан, выкліканае запаленнем спіннога мозгу. У выніку пашкоджана абалонка (міелінавая абалонка) вакол нервовых клетак. Гэта парушае сігналы паміж спіннамазгавымі нервамі і астат...
Клемастін

Клемастін

Клемастин выкарыстоўваецца для палягчэння палінозу і сімптомаў алергіі, уключаючы чханне; насмарк; і чырвоныя, сверб, слёзы ў вачах. Клемастин па рэцэпце таксама выкарыстоўваецца для зняцця свербу і а...