Ці праўда, што кава без кафеіну шкодзіць вам?

Задаволены

• Кава без кафеіну шкодзіць страўніку
• Ці можна цяжарнай каву без кафеіну?

Ужыванне кавы без кафеіну шкодна для тых, хто не хоча ці не можа піць кафеін, напрыклад, у выпадку асоб, якія пакутуюць гастрытам, гіпертаніяй або бессанню, таму што ў каве без кафеіну мала кафеіну.

Кава без кафеіну ўтрымлівае кафеін, але толькі 0,1% кафеіну прысутнічае ў звычайнай каве, што недастаткова нават для сну. Акрамя таго, паколькі для вытворчасці кавы без кафеіну неабходны далікатны хімічны альбо фізічны працэс, ён не выдаляе іншыя злучэнні, неабходныя для густу і водару кавы, і таму ён мае той жа густ, што і звычайная кава. Глядзіце таксама: Без кафеіну змяшчаецца кафеін.

Кава без кафеіну шкодзіць страўніку

Кава без кафеіну, як і звычайная кава, павялічвае кіслотнасць ў страўніку і палягчае вяртанне ежы ў стрававод, таму яе варта ўжываць умерана людзям, якія пакутуюць гастрытам, язвай і страўнікава-страваводны рэфлюкс.

Ці можна цяжарнай каву без кафеіну?

Ужыванне кавы падчас цяжарнасці павінна быць з асцярожнасцю і адказнасцю. Цяжарныя жанчыны могуць піць звычайную каву і каву без кафеіну, паколькі ўжыванне кафеіну не проціпаказана падчас цяжарнасці. Аднак цяжарным рэкамендуецца ўжываць да 200 мг кафеіну ў дзень, гэта значыць ад 3 да 4 кубкаў кавы ў дзень.

Важна прытрымлівацца гэтай рэкамендацыі, таму што кава без кафеіну, нягледзячы на ​​тое, што кафеін змяшчае менш за 0,1%, мае іншыя злучэнні, такія як бензол, этылацэтат, хлорметан або вадкі вуглякіслы газ, якія ў лішку могуць нанесці шкоду здароўю.

Глядзіце іншыя меры засцярогі, якія неабходна прымаць пры ўжыванні кавы:

• Ужыванне кавы падчас цяжарнасці
• Ужыванне кавы абараняе сэрца і паляпшае настрой