Апёк дзёрну: што трэба ведаць

Задаволены

• Як выглядае апёк дзёрну?
• Якія сімптомы апёку дзёрну?
• Як лечаць апёкі дзёрну?
• Якія перспектывы для апёку дзёрну
• Як прадухіліць апёк дзёрну

Што такое апёк дзёрну

Калі вы гуляеце ў футбол, футбол ці хакей, вы можаце сутыкнуцца з іншым гульцом альбо ўпасці, што прывядзе да нязначных сінякоў або драпін на розных частках цела. Калі вы займаецеся спортам на штучным пакрыцці альбо газоне, вы можаце атрымаць хваравітую ізаляцыю, вядомую як апёк дзёрну.

Гэтая траўма можа адбыцца пасля слізгацення або заносу па штучным пакрыцці. Гэтыя пацёртасці, якія ўзнікаюць з-за трэння, могуць разарвацца на верхні пласт скуры. Можа здацца, што ваша скура была саскрабана на наждачнай паперы.

Апёк дзёрну можа ахапіць вялікі ўчастак скуры альбо невялікі ўчастак, у залежнасці ад таго, як вы ўпадзеце. Гэтыя пацёртасці могуць быць вельмі балючымі і могуць прывесці да ўскладненняў. Важна, каб вы ведалі сімптомы апёку дзёрну, а таксама тое, як лячыць.

Як выглядае апёк дзёрну?

Якія сімптомы апёку дзёрну?

Для вас характэрна развіццё сіняка пасля падзення на калена, нагу ці руку. Гэтыя падзенні могуць нават саскрабці пласт скуры, сысці крывёй і пакінуць драпіны. Але не кожнае саскрабанне ад падзення з'яўляецца апёкам дзёрну.

Апёк дзёрну адрозніваецца ад дробных выскрабанняў і драпін, якія могуць узнікнуць пры іншых траўмах. Асноўнае адрозненне заключаецца ў тым, што апёк дзёрну адбываецца пасля падзення на штучны газон. Трэнне выклікае такія тыпы пацёртасці скуры. Цяпло, якое ўтвараецца ад гэтага трэння, выдаляе пласт скуры.

Акрамя таго, што апёк дзёрну надзвычай балючы, на пашкоджаным участку застаецца выразная язва малінавага колеру. Участак можа таксама выглядаць сырым, і ў вас можа быць невялікая колькасць крывацёку.

Нязначныя драпіны і драпіны ад іншых відаў траўмаў таксама могуць выклікаць боль. Але гэтая боль можа быць умеранай і спадаць на працягу некалькіх гадзін ці дзён. Боль ад апёку дзёрну можа быць інтэнсіўнай і працягвацца адзін-два тыдні, пакуль ізаляцыя не зажыве.

Як лечаць апёкі дзёрну?

Калі вы адчуваеце апёк дзёрну пасля падзення, вам не абавязкова патрэбен лекар. Аднак вам трэба лячыць ізаляцыю, каб пазбегнуць рызыкі заражэння. Вось як лячыць апёк дзёрну ў хатніх умовах:

• Акуратна націсніце на рану, каб дапамагчы спыніць крывацёк.
• Пасля спынення крывацёку прамыйце рану звычайнай вадой і абсушыце вобласць тканінай. Абавязкова выдаліце ​​з раны бруд, траву і смецце. Ачысціць дзёран ад апёку можа быць цяжка, але гэты працэс неабходны, каб пазбегнуць заражэння. Не спяшайцеся і не аказвайце моцнага ціску.
• Нанесці на рану антысептычную мазь. Калі ў вас няма антысептыку, вырабіце тонкі пласт па-над пацёртасці. Гэта прыродны антысептык.Алоэ вера можа паменшыць запаленне і забяспечыць астуджэнне.
• Магчыма, вам прыйдзецца пакрыць пацёртасць гідрагелевай павязкай і стэрыльнай марляй. Гэта абароніць вобласць ад бактэрый і дапаможа прадухіліць заражэнне.
• Працягвайце наносіць антысептычную мазь і новую павязку штодня, пакуль сціранне не зажыве.

На працягу некалькіх дзён ці тыдняў сочыце за ізаляцыяй на прадмет наяўнасці прыкмет інфекцыі. Звярніцеся да ўрача, калі рана не палепшыцца альбо ўзровень болю пагоршыцца.

Якія перспектывы для апёку дзёрну

Пры правільным хатнім лячэнні апёк дзёрну можа цалкам зажыць праз пару тыдняў. Па магчымасці пазбягайце заняткаў спортам, пакуль боль не зажыве, інакш вы можаце аднавіць вобласць і падоўжыць выздараўленне.

Вы можаце пазбегнуць заражэння, захаваўшы тэрыторыю абароненай і чыстай. Па меры зажывання раны перыядычна правярайце вобласць на наяўнасць ранніх прыкмет інфекцыі. Яны могуць ўключаць моцнае пачырваненне, боль ці гной. Не ігнаруйце прыкметы інфекцыі. Калі ён развіваецца, вам можа спатрэбіцца антыбактэрыйная мазь па рэцэпце альбо пероральны антыбіётык ад лекара.

Апёк дзёрну можа прывесці да заражэння стафілакокам. Гэтыя інфекцыі выкліканыя стафілакокі бактэрыі. Гэты тып зародкаў сустракаецца на скуры, але можа трапіць у арганізм праз драпіны і парэзы. Стафілакокавая інфекцыя можа пагражаць жыццю, калі яна трапляе ў кроў. Пераканайцеся, што вы распазнаеце прыкметы стафілакокавай інфекцыі і неадкладна звярніцеся да лекара, калі вы падазраяце, што ў вас можа быць стафілакокавая інфекцыя. Сімптомы ўключаюць:

• пагаршэнне пачырванення і болю пасля таго, як вобласць пачала гаіцца
• млоснасць
• ваніты
• Гарачка
• боль у суставах і цягліцах

Як прадухіліць апёк дзёрну

Калі вы працягваеце займацца спортам на штучным пакрыцці, ёсць шанец, што вы можаце працягваць атрымліваць апёкі дзёрну. Каб гэтага не адбылося, апранайце ахоўную вопратку падчас гульні ў футбол, футбол, хакей або любы іншы занятак, калі гэта магчыма.

Варыянты ўключаюць адзенне, якая ахоплівае локці, калені, ногі і рукі. Калі вы займаецеся камандным відам спорту, а ваша форма не мае доўгіх рукавоў і штаноў, паглядзіце, ці можаце вы апрануць футболку з доўгім рукавом пад кашулю. Вы таксама можаце надзець шкарпэткі, якія падцягваюцца да каленяў, пальчаткі на руках і пракладкі на каленях і локцях. Гэтыя меры могуць знізіць рызыку апёкаў трэннем, выкліканых заносам на штучным пакрыцці.