Чаму ў мяне смярдзючыя падпахі?

Задаволены

• Што выклікае смярдзючыя падпахі?
• Як лячыць смярдзючыя падпахі
• Як прадухіліць смярдзючыя падпахі
• Калі звярнуцца да ўрача

Смярдзючыя падпахі могуць прымусіць вас усвядоміць сябе, хаця гэта праблема, з якой большасць людзей сутыкалася раней. Звычайна вядомы як непрыемны пах цела (БО), а тэхнічна як бромгідроз, непрыемныя падпахі звычайна не выклікаюць непакой.

Вы можаце прыняць меры, каб мінімізаваць і прадухіліць пах падпахі, што можа палегчыць любыя трывогі ў вас з нагоды гэтага стану.

Што выклікае смярдзючыя падпахі?

Ваша цела пакрыта потовымі залозамі, таму што потаадлучэнне - важная функцыя, якая дапамагае нам астыць.

Існуе два асноўных выгляду потовых залоз: экскрын і апокрын.

Эккрынныя залозы пакрываюць большую частку вашага цела і адкрываюцца непасрэдна на паверхні скуры.

Наадварот, апакрынныя залозы сустракаюцца ў месцах, якія ўтрымліваюць шмат валасяных фалікулаў, такіх як пахвіны і падпахі. Замест таго, каб адкрывацца на паверхню скуры, апокрынныя залозы пустуюць у валасяны фалікул, а потым адкрываюцца на паверхню.

Калі ваша цела награваецца, экскрынныя залозы вылучаюць пот, які астуджае ваша цела. Гэта звычайна без паху, пакуль бактэрыі на вашай скуры не пачнуць разбураць. Некаторыя прадукты і напоі, якія вы спажывалі, а таксама некаторыя віды лекаў таксама могуць выклікаць пах экскрыну.

Апокрынныя залозы працуюць у першую чаргу пры стрэсе, вылучаючы вадкасць без паху. Гэтая вадкасць пачынае выпрацоўваць пах, калі яна кантактуе з бактэрыямі на вашай скуры. Гэтыя залозы не пачынаюць працаваць да палавога паспявання, таму звычайна мы пачынаем заўважаць пах цела.

Хоць гэта нармальна, некаторыя людзі пацеюць больш, чым звычайна. Гэта стан называецца гіпергідроз. Людзі з гіпергідрозам празмерна пацеюць, асабліва з рук, ног і падпах. Калі ваш лекар лічыць, што ў вас можа паўстаць гэты стан, ёсць аналізы, якія могуць зрабіць, каб пацвердзіць дыягназ, забяспечыўшы яго правільнае лячэнне.

Як лячыць смярдзючыя падпахі

Лячэнне смярдзючых падпах залежыць ад цяжару і асноўных прычын паху цела. Пах можа быць выкліканы дрэннай гігіенай альбо няправільным выкарыстаннем прадуктаў. Ці можа быць лячэнне асноўнага здароўя, якое трэба лячыць.

Выкарыстанне безрэцэптурных (безрэцэптурных) антыперспірантаў або дэзадарантаў (альбо камбінаваных антыдэспірантаў-дэзадарантаў) штодня пасля душа можа дапамагчы выправіць пах падпахі. Часам вам трэба паспрабаваць розныя віды, каб убачыць, які з іх падыходзіць вам лепш за ўсё.

Антыперспіранты дапамагаюць паменшыць колькасць поту, якое выпрацоўваецца, часова блакуючы пары, якія вылучаюць пот. Чым менш поту выходзіць на паверхню вашай скуры, тым менш пах прыводзіць. Дэзадаранты не спыняюць пацець, але пот не спыняе сябе. Гэтыя прадукты часта маюць спіртавую аснову, ператвараючы скуру ў кіслую. Гэта стрымлівае ўтварэнне бактэрый - менавіта гэта выклікае пах поту.

Калі безрэцэптурныя дэзадаранты не эфектыўныя, парайцеся са сваім урачом пра дэзадаранты, прызначаныя па рэцэпце.

Хоць многія знаёмыя з Botox па яго выкарыстанні для разгладжвання мімічных маршчын, ён мае некалькі іншых практычных прыкладанняў. Ботокс, які ўводзіцца ў потовые залозы, памяншае як потлівасць, так і пах. Гэта звычайнае лячэнне для людзей з гіпергідрозам.

Але гэта не пастаяннае рашэнне. Ін'екцыі доўжацца толькі некалькі месяцаў, таму працэдуру трэба паўтараць па меры неабходнасці.

Як прадухіліць смярдзючыя падпахі

Вы можаце зрабіць, каб пазбегнуць развіцця паху падпах. Штодня душ з мылам, а таксама душ пасля такіх напружаных заняткаў, як заняткі спортам, займаюцца спортам, пазбаўляюцца ад бактэрый і поту, якія выклікаюць пахі.

Апранайце свабодныя, якія дыхаюць тканіны, такія як бавоўна, лён і вільгаці, якія ўводзяць вільгаць - асабліва, калі вы моцна пацееце. Гэта дазволіць вашаму арганізму лепш прахалодней, чым перацягванне адзення, зробленай з недыхальных тканін.

Даследаванне 2016 года выявіла, што галенне або воск падпах значна памяншае пах падпахі. Гэта таму, што ачышчэнне больш эфектыўна на галінай скуры або на воску.

Паколькі стрэсавая рэакцыя можа прывесці да таго, што потовыя залозы вырабляюць пот, кіраванне стрэсам і метады памяншэння трывожнасці могуць дапамагчы вам мадуляваць стрэсавую рэакцыю і звесці да мінімуму вашу фізіялагічную рэакцыю поту. Даведайцеся 16 спосабаў зняць стрэс і трывогу.

Вось некалькі дадатковых хакераў, якія вы можаце паспрабаваць дома. Знайдзіце тое, што лепш за ўсё падыходзіць для вас, асабліва ў розныя сезоны.

Калі звярнуцца да ўрача

Калі вы выкарыстоўвалі некалькі відаў дэзадарантаў і антыперспірантаў і нічога не дапамагае паменшыць пах падпахі, пагаварыце з лекарам. Яны могуць выключыць асноўныя медыцынскія ўмовы і рэкамендаваць больш жорсткае лячэнне.