Што прыводзіць да таго, што ваш перыяд будзе карацейшым альбо меншым за звычайны?

Задаволены

• Гэта можа быць звязана з узростам
• Палавое паспяванне
• Перыменапаўза
• Гэта можа быць звязана са зменай ладу жыцця
• Стрэс
• Празмерныя фізічныя нагрузкі або спартыўная актыўнасць
• Значныя змены вагі
• Парушэнне харчавання
• Гэта можа быць звязана з лекамі
• Гарманальны кантроль над нараджальнасцю
• Іншыя лекі
• Гэта можа быць звязана з асноўным захворваннем
• Пазаматкавая цяжарнасць
• Імплантацыя
• Выкідак
• Цяжарнасць
• Грудное гадаванне
• Кіста яечніка
• Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)
• Парушэнне працы шчытападобнай залозы
• У рэдкіх выпадках гэта можа быць звязана з чымсьці больш сур'ёзным
• Заўчасная недастатковасць яечнікаў (POF)
• Сіндром Ашермана
• Стэноз шыйкі маткі
• Сіндром Шихана
• Калі звярнуцца да ўрача

Ці выклікае гэта непакой?

Менструальны цыкл ва ўсіх розны. Перыяд можа доўжыцца ад трох да сямі дзён. Але вы ведаеце сваё цела лепш за ўсё - "нармальны" перыяд - гэта ўсё, што для вас характэрна.

Калі месячныя звычайна доўжацца пяць-шэсць дзён, а цяпер толькі два, магчыма, гэта звязана са зменай раскладу, новым кантролем над нараджальнасцю ці нават стрэсам. Вось на што трэба сачыць і калі звяртацца да ўрача.

Гэта можа быць звязана з узростам

Звычайна менструальны цыкл змяняецца ў розны час жыцця.

Палавое паспяванне

У перыяд палавога паспявання ўзровень гармонаў пачынае вагацца на працягу месячнага цыклу. Патрабуецца некалькі гадоў, каб гэтыя гармоны распрацавалі звычайны графік. У той жа час яны могуць быць нерэгулярнымі, што прыводзіць да больш кароткіх або працяглых перыядаў.

Іншыя менструальныя сімптомы, распаўсюджаныя ў перыяд палавога паспявання, ўключаюць:

• нерэгулярныя месячныя
• лёгкае альбо моцнае крывацёк
• прапушчаныя месячныя
• два перыяды ў месяц

Перыменапаўза

Перыменапаўза - гэта час, які даходзіць да вашага заключнага перыяду. У гэты час выпрацоўка гармонаў памяншаецца, і месячныя звычайна становяцца нерэгулярнымі.

Вашы месячныя могуць быць карацейшымі альбо даўжэйшымі, чым звычайна. Вы таксама можаце выпрабаваць:

• прапушчаныя месячныя
• лёгкае альбо моцнае крывацёк
• нерэгулярныя месячныя
• менш перыядаў у год

Гэта можа быць звязана са зменай ладу жыцця

Змены ў рэжыме дня могуць паўплываць на ўзровень гармонаў і выклікаць нерэгулярныя месячныя.

Стрэс

Стрэс бярэ на сябе ўсё цела, уключаючы здольнасць выпрацоўваць гармоны. Калі ўзровень гармону ўплывае на стрэс, нярэдка менструацыя становіцца нерэгулярнай. Гэта можа ўключаць менш дзён, праведзеных крывацёкам.

Іншыя сімптомы стрэсу ўключаюць:

• непакой
• стомленасць
• бессань
• страта вагі

Празмерныя фізічныя нагрузкі або спартыўная актыўнасць

Пры празмерных фізічных нагрузках лёгка спаліць больш калорый, чым з'есці. Калі гэта будзе працягвацца тыднямі ці месяцамі, ваша цела ўвойдзе ў рэжым голаду.

Ваша цела пачне выкарыстоўваць усё астатняе паліва (калорыі) для выканання найважнейшых функцый, такіх як падтрымка сэрцабіцця, пры дарагіх іншых функцыях, такіх як выпрацоўка рэпрадуктыўных гармонаў.

Калі ўзровень гармону зніжаецца, гэта можа выклікаць нерэгулярныя або прапушчаныя месячныя.

Празмерныя фізічныя нагрузкі таксама могуць выклікаць:

• перапады настрою
• стамляць лягчэй
• часцей хварэць
• ненаўмыснае пахуданне

Значныя змены вагі

Любыя значныя змены ў вазе могуць парушыць нармальны ўзровень гармонаў. Пасля аперацыі на шунтаванні страўніка і экстрэмальнай дыеты ў многіх жанчын назіраюцца нерэгулярныя месячныя.

Лішак тлушчу ў арганізме таксама можа паўплываць на ўзровень эстрагена, а значыць, атлусценне можа паўплываць на менструальны цыкл.

Іншыя пабочныя эфекты сур'ёзных змен вагі ўключаюць:

• галаўныя болі
• стомленасць
• прапушчаныя месячныя

Парушэнне харчавання

Парушэнні харчавання, якія ўключаюць экстрэмальнае абмежаванне калорый, могуць паўплываць на здольнасць арганізма выпрацоўваць рэпрадуктыўныя гармоны. Вельмі нізкі працэнт тлушчу ў арганізме таксама можа парушыць нармальны ўзровень гармонаў. Гэта можа выклікаць нерэгулярныя, кароткія або прапушчаныя месячныя.

Іншыя сімптомы парушэнняў харчавання ўключаюць:

• надзвычайная худзізна
• нізкая самаацэнка
• скажоны малюнак цела

Гэта можа быць звязана з лекамі

Шмат распаўсюджаных лекаў можа паўплываць на ўзровень гармонаў і змяніць менструальны цыкл.

Гарманальны кантроль над нараджальнасцю

Гарманальныя метады кантролю над нараджальнасцю ўтрымліваюць гармоны, якія непасрэдна ўплываюць на час і спосаб авуляцыі. Калі вы ўпершыню пачынаеце кантраляваць нараджальнасць альбо пераходзіць на іншы выгляд, нармальна адчуваць некаторыя змены ў менструальным цыкле.

У вас могуць паўстаць меншыя перыяды або нерэгулярныя месячныя на працягу некалькіх месяцаў, пакуль ваша цела не прывыкне да новых лекаў.

Іншыя пабочныя эфекты, якія звычайна назіраюцца пры ўжыванні таблетак, прыёму супрацьзачаткавых сродкаў і гарманальнай спіралі, уключаюць:

• курчы
• плямістасць
• галаўныя болі

Іншыя лекі

Некаторыя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, могуць перашкаджаць гармонам вашага арганізма і выклікаць нерэгулярныя месячныя.

Да лекаў, якія выклікаюць нерэгулярныя месячныя, адносяцца такія:

• захворванні шчытападобнай залозы
• непакой
• эпілепсія
• запаленне

Гэта можа быць звязана з асноўным захворваннем

Ёсць некалькі асноўных захворванняў, якія могуць паўплываць на ўзровень гармонаў і выклікаць меншыя перыяды, чым звычайна.

Пазаматкавая цяжарнасць

Пазаматкавая цяжарнасць здараецца, калі аплодненая яйкаклетка імплантуецца ў іншую частку цела, акрамя маткі. Пазаматкавая цяжарнасць часта выклікае вагінальныя крывацёкі, якія могуць быць памылкова прыняты за пэўны перыяд.

Іншыя прыкметы пазаматкавай цяжарнасці ўключаюць:

• болі ў жываце
• галавакружэнне
• боль у плячы

Імплантацыя

Імплантацыя - гэта калі аплодненая яйкаклетка ўбудоўваецца ў сценку маткі. Гэта адбываецца прыблізна праз адзін-два тыдні пасля пачатку. У некаторых выпадках гэта можа выклікаць нязначныя вагінальныя крывацёкі, якія могуць быць прыняты на працягу кароткага перыяду.

Імплантацыя часта адбываецца, перш чым прапусціць менструацыю і развіць іншыя сімптомы цяжарнасці.

Выкідак

Выкідак - гэта падзея, якая прыводзіць да страты эмбрыянальнай тканіны альбо плёну падчас цяжарнасці. Выкідкі часта адбываюцца да таго, як жанчыны ведаюць, што яны цяжарныя, і таму іх часта прымаюць за перыяды.

Кароткі, нечаканы перыяд можа стаць выкідкам.

Іншыя сімптомы выкідка ўключаюць:

• кровазліцця або крывацёку
• прапусканне вадкасці ці тканіны з похвы
• болі ў жываце

Цяжарнасць

Перыяды спыняюцца падчас цяжарнасці, але нярэдка ў першым трыместры цяжарнасці назіраюцца кровазліцця або лёгкія крывацёкі. У кожнай чацвёртай жанчыны падчас цяжарнасці ўзнікае крывацёк.

Іншыя сімптомы цяжарнасці ўключаюць:

• хваравітая або азызлая грудзі
• млоснасць
• ваніты
• прапушчаны перыяд
• цяга альбо агіда да прадуктаў ці пахаў

Грудное гадаванне

Гармон, які дапамагае выпрацоўваць грудное малако, пролактін, таксама спыняе авуляцыю. Калі вы корміце дзіця грудзьмі дзень і ноч, менструацыя можа не вярнуцца на працягу некалькіх месяцаў пасля родаў.

Калі ваш перыяд сапраўды вяртаецца, ён можа быць нерэгулярным, карацейшым ці даўжэйшым, чым звычайна.

Пры грудным гадаванні вы таксама можаце адчуваць:

• прапушчаныя месячныя
• месяцы паміж перыядамі
• змены ў працягласці перыяду
• спачатку лёгкае крывацёк або плямістасць

Кіста яечніка

Кіста яечніка - напоўнены вадкасцю мяшок ўнутры яечніка. Хоць гэтыя кісты не з'яўляюцца ракавымі, яны часам могуць быць балючымі альбо выклікаць крывацёк. Крывацечная кіста можа быць памылкова прынята на працягу кароткага перыяду.

У большасці кіст яечнікаў няма сімптомаў, але часам яны могуць выклікаць боль у жываце, асабліва калі яны вялікія або разрываюцца.

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)

СПКЯ можа выклікаць у вашым арганізме больш мужчынскіх палавых гармонаў, чым звычайна. Гэты гарманальны дысбаланс часта выклікае нерэгулярныя месячныя, прапушчаныя месячныя альбо кароткія перыяды.

Іншыя сімптомы СПКЯ ўключаюць:

• непажаданыя альбо празмерныя валасы на твары
• вугры
• больш глыбокі голас
• цяжкасці з цяжарнасцю

Парушэнне працы шчытападобнай залозы

Парушэнні працы шчытападобнай залозы прымушаюць арганізм выпрацоўваць занадта шмат ці занадта мала гармонаў шчытападобнай залозы. Захворванні шчытападобнай залозы дзівяць жанчын.

Гармон шчытападобнай залозы гуляе важную ролю ў вашым менструальным цыкле і можа выклікаць розныя парушэнні менструальнага цыклу, уключаючы кароткія перыяды.

Сімптомы засмучэнні шчытападобнай залозы вар'іруюцца ў залежнасці ад таго, які тып у вас ёсць, але могуць ўключаць у сябе:

• страта або павелічэнне вагі
• праблемы са сном альбо дрымотнасць
• пачашчаны пульс альбо павольны пульс
• лягчэйшыя альбо цяжэйшыя за звычайныя перыяды

У рэдкіх выпадках гэта можа быць звязана з чымсьці больш сур'ёзным

Рэдка кароткія перыяды выкліканы больш цяжкім захворваннем.

Заўчасная недастатковасць яечнікаў (POF)

POF - гэта калі вы ўступаеце ў ранні клімакс. POF сустракаецца рэдка, дзівіць толькі 1 з 1000 жанчын ва ўзросце да 29 гадоў і 1 са 100 жанчын ва ўзросце ад 30 да 39 гадоў.

Калі яечнікі выходзяць з ладу, гэта азначае, што вы больш не выпрацоўваеце неабходныя гармоны, каб зацяжарыць. Вашы месячныя могуць стаць нерэгулярнымі, а потым цалкам спыніцца. POF таксама можа выклікаць:

• прылівы
• прапушчаныя месячныя
• нерэгулярныя месячныя
• сухасць похвы

Сіндром Ашермана

Сіндром Ашермана - рэдкае захворванне, пры якім у матцы развіваецца рубцовая тканіна. Звычайна гэта бывае пасля хірургічнай працэдуры.

Маткавая рубцовая тканіна можа перакрыць менструацыю, выклікаючы нерэгулярныя або прапушчаныя месячныя.

Іншыя сімптомы ўключаюць:

• прапушчаныя месячныя
• цяжка зачацце
• выкідкі
• курчы без крывацёку

Стэноз шыйкі маткі

Стэноз шыйкі маткі - гэта ненармальнае звужэнне шыйкі маткі, якое сустракаецца вельмі рэдка. Звычайна гэта бывае ўскладненнем хірургічнага ўмяшання. Калі шыйка маткі звужаецца, менструальны паток абцяжараны. Гэта можа выклікаць прапушчаныя месячныя і болі ў жываце.

Сіндром Шихана

Сіндром Шыхана - гэта ўскладненне родаў, якое ўзнікае, калі жанчына губляе вялікую колькасць крыві альбо адчувае моцны нізкі ціск. Гэта вельмі рэдка ў развітых краінах, калі людзі маюць доступ да лячэння.

Сіндром Шыхана перашкаджае здольнасці арганізма выпрацоўваць гармоны гіпофізу. Нізкі ўзровень гармонаў прыводзіць да адсутнасці або рэдкіх перыядаў.

Іншыя сімптомы ўключаюць:

• цяжкасці пры грудным гадаванні
• цяжкасці з аднаўленнем паголеных лабковых валасоў
• нізкае крывяны ціск
• павелічэнне вагі
• стомленасць

Калі звярнуцца да ўрача

Калі вы цяжарныя ці падазраяце, што можаце быць цяжарнай, вам неабходна звярнуцца да экстраннай медыцынскай дапамогі, калі ў вас ёсць незвычайныя крывацёкі.

У адваротным выпадку звычайна можна пачакаць два-тры месяцы, перш чым звярнуцца да ўрача. Гэта дазволіць часу менструальнага цыклу скінуцца і нармалізавацца.

Падумайце пра адсочванне перыядаў у гэты час. Абавязкова запішыце даты пачатку і прыпынку менструацыі, а таксама падрабязную інфармацыю пра тое, калі крывацёк моцны альбо слабы. Лекар можа выкарыстоўваць гэтую інфармацыю для пастаноўкі дыягназу.