Разуменне псіханеўраімуналогіі

Задаволены

• Што такое псіханеўраімуналогія?
• Пра што гаворыцца ў даследаванні
• Прывядзіце некаторыя прыклады PNI?
• Псарыяз
• Рак
• Ішэмічная хвароба сэрца
• Сутнасць

Што такое псіханеўраімуналогія?

Псіханеўраімуналогія (PNI) - адносна новая вобласць даследавання, якая разглядае ўзаемадзеянне паміж вашай цэнтральнай нервовай сістэмай (ЦНС) і вашай імуннай сістэмай. Даследчыкі ведаюць, што наша ЦНС і імунная сістэма могуць мець зносіны адзін з адным, але яны толькі нядаўна пачалі разумець як яны робяць гэта і што значыць для нашага здароўя.

Нервы ў вашым і спінным мозгу складаюць вашу ЦНС, а ваша імунная сістэма складаецца з органаў і клетак, якія абараняюць ваш арганізм ад інфекцыі. Абедзве сістэмы вырабляюць невялікія малекулы і вавёркі, якія могуць выступаць у якасці пасланнікаў паміж абедзвюма сістэмамі. У вашай ЦНС гэтыя мессенджеры ўключаюць гармоны і нейрамедыятары. З іншага боку, ваша імунная сістэма выкарыстоўвае вавёркі пад назвай цітокіны для сувязі з вашай ЦНС.

Пра што гаворыцца ў даследаванні

Існуе мноства існуючых даследаванняў пра ўплыў стрэсу на імунную сістэму. Многія з гэтых даследаванняў накіраваны на выкід цітокіны ў адказ як на фізічны, так і на псіхалагічны стрэс.

Цитокин - гэта невялікі бялок, які вылучаецца клеткамі, асабліва ў імуннай сістэме. Існуе шмат тыпаў цітокіны, але тыя, якія звычайна стымулююцца стрэсам, называюцца празапаленчымі цітокіны.

Пры звычайных абставінах ваша цела вылучае супрацьзапаленчыя цітокіны ў адказ на інфекцыю ці траўму, якія дапамагаюць знішчыць мікробы і аднавіць тканіны. Калі вы падвяргаецеся фізічнаму або эмацыянальнаму напружанню, ваш арганізм таксама вылучае пэўныя гармоны, у тым ліку адрэналін (адрэналін). Гэтыя гармоны могуць звязвацца са спецыфічнымі рэцэптарамі, якія сігналізуюць аб выпрацоўцы супрацьзапаленчых цітокіны.

Вось агляд нядаўніх даследаванняў і дыскусій вакол ПНР у медыцынскай супольнасці:

ФОРМАТ УПРАЎНІЦЬ ДОЛГА:

• Агляд існуючых даследаванняў у 2016 годзе паказаў, што стрэсавы вопыт у дзяцінстве можа павялічыць выкід цітокіны вашай імуннай сістэмай. Гэта звязана з павышанай рызыкай развіцця псіхічных захворванняў у сталым узросце. Даследчыкі мяркуюць, што такі ранні выкід цітокінаў можа выклікаць змены ў галаўным мозгу, якія павялічваюць рызыку развіцця псіхічнага захворвання чалавека ў далейшым жыцці.
• У артыкуле 2015 года адзначана, што пацукі выпрацоўваюць розныя тыпы цітокіны ў залежнасці ад тыпу стрэсу, які яны перажылі. Напрыклад, пры траўме выраблены адзін тып супрацьзапаленчага цітокіна. Між тым, уздзеянне сацыяльнага стрэсу, напрыклад, расстанне з блізкім членам сям'і, вылучала іншы тып супрацьзапаленчага цітокіна.
• Іншы агляд 2016 года выявіў, што як парушэнне сну, так і сон занадта шмат, здавалася, выклікаюць выкід супрацьзапаленчых цітокіны.
• У аглядзе 2011 года, вывучаючы сувязь паміж стрэсам і імуннай сістэмай, высветлілася, што стрэс можа гуляць ролю ва ўмовах, якія ўплываюць на імунную сістэму, такія як рак, ВІЧ і запаленчыя захворванні кішачніка.

Прывядзіце некаторыя прыклады PNI?

Што ўсе гэтыя новыя веды азначаюць для нашага здароўя? Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра ролю, якую PNI адыгрывае ў некалькіх агульных умовах.

Псарыяз

Псарыяз - выдатны прыклад таго, як у вас пераплятаюцца імунная сістэма, ЦНС, псіхічнае здароўе і ўзровень стрэсу. Гэта хранічны стан, які прымушае клеткі скуры расці занадта хутка. Звычайна ваша цела скідае лішнія клеткі скуры, але калі ў вас псарыяз, гэтыя дадатковыя клеткі назапашваюцца на паверхні скуры. Гэта можа прывесці да інтэнсіўнага свербу і болю.

Разрастанне клетак скуры пры псарыязе звязана з вылучэннем цітокіны з вашай імуннай сістэмы. Мы ведаем, што псіхалагічны стрэс можа пагоршыць або справакаваць эпізоды псарыязу. Сапраўды, у людзей з псарыязам, як правіла, павышаны ўзровень кортізола, гармона стрэсу.

Ваш гіпаталамус, які ўваходзіць у вашу ЦНС, адказвае за выпрацоўку кортізола. Калі ён адчувае стрэсары, ён сігналізуе аб вашай бліжэйшай гіпофізе, якая сігналізуе аб выпрацоўцы кортізола. Гэта, у сваю чаргу, можа выклікаць вызваленне супрацьзапаленчых цітокіны вашай імуннай сістэмай. Затым гэтыя цітокіны выклікаюць разрастанне клетак скуры.

Акрамя таго, людзі, якія пакутуюць псарыязам, часта адзначаюць псіхалагічныя стану, такія як дэпрэсія, узмоцнены стрэс і суіцыдальныя думкі. Папярэднія даследаванні звязвалі павышэнне ўзроўню цітокінаў з асноўнай дэпрэсіяй.

У цяперашні час лекі ад псарыязу няма, але новыя распрацоўкі ў галіне PNI могуць змяніць гэта ў будучыні. У той жа час, вось як кіраваць гэтым дома.

Рак

Агляд 2013 года многіх даследаванняў, якія вывучаюць сувязь паміж ПНР і ракам, выявіў доказы таго, што:

• У жанчын з генетычнымі фактарамі рызыкі развіцця рака выявіліся парушэнні імуннай сістэмы ў адказ на стрэс.
• Здаецца, у людзей з ракам малочнай залозы ёсць сувязь паміж дэпрэсіяй, якасцю сацыяльнай падтрымкі, якую яны аказваюць, і актыўнасцю імунных клетак.
• Людзі, якія пакутуюць на рак малочнай залозы, шыйкі маткі ці яечнікаў, якія паведамлялі пра адчуванне стрэсу або самоты, маюць парушэнні ў імуннай сістэме.
• Сувязь паміж імуннай сістэмай і мозгам можа паўплываць на сімптомы, звязаныя з лячэннем рака, уключаючы стомленасць, дэпрэсію і цяжкасці са сном.
• Стрэсавыя перажыванні і дэпрэсія могуць быць звязаны з дрэннай выжывальнасцю некалькіх відаў рака.

Ішэмічная хвароба сэрца

Агляд з 2010 года, які разглядае сувязь паміж стрэсам, імуннай функцыяй і ішэмічнай хваробай, паўтарыў іншыя даследаванні, якія дазваляюць выказаць здагадку, што псіхалагічны стрэс павялічвае выпрацоўку супрацьзапаленчых цітокіны.

Гэта павелічэнне супрацьзапаленчых цітокіны звязана з павелічэннем пульса і артэрыяльнага ціску. Акрамя таго, выпрацоўка цітокіны вашай імуннай сістэмай спрыяе адчуванню хваробы ці стомленасці. Згодна з гэтым аглядзе, гэтая рэакцыя не адразу шкодная. Аднак працяглы стрэс і выпрацоўка цітокіны могуць спрыяць развіццю сардэчных захворванняў.

Сутнасць

PNI - хутка расце вобласць даследавання, якая разглядае сувязь паміж вашай ЦНС і імуннай сістэмай. У той час як некаторыя даследаванні выклікаюць больш пытанняў, чым адказаў, цяпер даследчыкі ведаюць, што і фізічны, і эмацыйны стрэс могуць аказаць вельмі рэальны ўплыў на вашу імунную сістэму.

Будучыня PNI, верагодна, будзе глядзець на тое, як гэтыя адносіны ўплываюць на пэўныя стану, уключаючы рак і псарыяз. Гэта можа нават накіраваць даследчыкаў у бок доўгачаканых лекаў для абодвух гэтых умоў, а таксама многіх іншых.