Ціск у страўніку

Задаволены

• Прычыны ціску ў страўніку
• Нястраўнасць
• Завала
• Пераяданне
• Стрэс
• Перадменструальны сіндром
• Цяжарнасць
• Больш сур'ёзныя прычыны страўнікавага ціску
• Запаленчыя захворванні кішачніка
• Панкрэатыт
• Кілы
• Харчовае атручванне
• Забірай

Адчуванне ціску ў жываце часта лёгка зняць пры добрай апаражненні кішачніка. Аднак часам ціск можа быць прыкметай наяўнага стану.

Калі пачуццё ціску ўзмацняецца пры спазмах або болях, магчыма, у вас узнікае стан, які павінен праверыць лекар.

Прычыны ціску ў страўніку

Ціск у страўніку можа ўзнікаць у спалучэнні з некалькімі тыповымі захворваннямі, у тым ліку з парушэннем стрававання і заваламі.

Нястраўнасць

Нястраўнасць звычайна выклікана дысбалансам кіслаты ў страўніку. Звычайна гэта суправаджаецца:

• адрыжка
• пякотка
• пачуццё сытасці ў страўніку

Нястраўнасць часта можна звесці да мінімуму, скараціўшы колькасць кіслай ежы і выкарыстоўваючы антацыдныя лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, напрыклад:

• фаматыдын (Пепцыд)
• циметидин (Тагамет)

Завала

Ціск у жываце ці жываце можа быць выклікана рэзервовым капіяваннем калавых мас. Калі ў вас даўно не было апаражнення кішачніка або вы адчуваеце цяжкасці з праходжаннем кішачніка, у вас можа быць запор. Завала можа быць выклікана:

• дэгідратацыя
• недахоп клятчаткі
• траўма
• адсутнасць фізічнай актыўнасці
• стрэс

Частыя завалы можна лячыць без рэцэпту, напрыклад:

• Бенефібер
• Памілаванне
• Дулкалакс
• Метамуцыл
• MiraLAX
• Малако Магнезіі Філіпса
• Сенакот
• Сурфак

Пераяданне

Пераяданне можа выклікаць ціск у страўніку. Гэта звязана з расцяжэннем страўніка, каб змясціць ежу, якую вы праглынулі. Гэта стан звычайна праходзіць з часам.

Вы можаце прадухіліць ціск у страўніку, які ўзнікае ў выніку пераядання, практыкуючы кантроль порцый.

Стрэс

Стрэс можа выклікаць любую колькасць рэакцый у вашым целе. Калі вы адчуваеце трывогу, нервовасць ці стрэс, вы можаце адчуваць ціск у жываце, які звычайна называюць "матылькамі".

Калі вы выпрабоўваеце стрэсавую сітуацыю, паспрабуйце выдаліцца ад сітуацыі. Калі вы не можаце выдаліць сябе, некаторыя спосабы супакоіцца:

• дыхальныя практыкаванні
• лічачы да 10
• заплюшчыўшы вочы
• з выкарыстаннем кропкавага масажу на руцэ

Перадменструальны сіндром

Калі вы жанчына, якая мае рэгулярныя менструальныя цыклы, магчыма, у вас назіраюцца сімптомы перадменструальнага сіндрому (ПМС). У некаторых жанчын сімптомамі могуць быць ціск у страўніку, спазмы або сарамлівасць.

Калі гэтыя сімптомы невыносныя, вядзіце журнал сімптомаў ПМС, каб абмеркаваць яго з урачом альбо гінеколагам.

Цяжарнасць

Які расце дзіця можа выклікаць фізічны ціск у вашым страўніку. Цяжарнасць таксама выклікае мноства рэакцый у арганізме з-за змены ўзроўню гармонаў. Пабочныя эфекты цяжарнасці, такія як млоснасць, таксама могуць прывесці да адчування ціску ў жываце.

Больш сур'ёзныя прычыны страўнікавага ціску

Запаленчыя захворванні кішачніка

Запаленчыя захворванні кішачніка - гэта доўгатэрміновыя захворванні. Часта іх не ўдаецца вылечыць, але сімптомы звычайна дазваляюць кіраваць лекамі і планам лячэння ад лекара. Сімптомы могуць ўключаць:

• курчы ці болі ў страўніку
• крывавы крэсла
• стомленасць
• страта вагі
• Гарачка

Панкрэатыт

Панкрэатыт можа быць вострым і хранічным. Гэта выклікана запаленнем падстраўнікавай залозы. Часам ферменты, якія выпрацоўваюцца з падстраўнікавай залозы, могуць хутка пашкодзіць іншыя органы. У вас можа быць панкрэатыт, калі вы выпрабоўваеце:

• моцная боль у верхняй частцы жывата ці жывата
• дыярэя
• Гарачка
• дрыжыкі
• млоснасць

Кілы

Грыжа вызначаецца як мяшочак, які прасоўвае адтуліну ў цягліцы, якая атачае кішачнік. Гэта звычайна выклікана цяжкім уздымам, цяжкімі задачамі ці ціскам у страўніку. Калі кіла выклікае боль, лекар можа прапанаваць аперацыю.

Харчовае атручванне

Паведамляецца, што кожны шосты амерыканец будзе атрымліваць харчовыя атручванні штогод. Хутчэй за ўсё, вы акрыяеце ад харчовага атручвання, але могуць узнікнуць сур'ёзныя пабочныя эфекты.

Існуе мноства відаў харчовых атручванняў, выкліканых рознымі тыпамі бактэрый. Харчовае атручванне адзначаецца сімптомамі, якія часта ўключаюць у сябе:

• дыярэя
• ваніты
• курчы
• боль у страўніку

Федэральнае ўпраўленне па наркотыках (FDA) паведамляе, што прыблізна штогод у ЗША адбываецца харчовае атручванне.

Калі вашы сімптомы працягваюцца больш некалькіх дзён, звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Забірай

Ціск у страўніку часта можна вырашыць шляхам апаражнення кішачніка. Калі гэта не вырашаецца звычайным апаражненнем кішачніка альбо суправаджаецца іншымі сімптомамі, звярніцеся па кансультацыю да ўрача.