Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 12 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Люты 2025
Anonim
Гэта новае фітнес-прыкладанне ператварае любую трэніроўку на веласіпедзе ў веласіпедны клас - Лад Жыцця
Гэта новае фітнес-прыкладанне ператварае любую трэніроўку на веласіпедзе ў веласіпедны клас - Лад Жыцця

Задаволены

Калі вы такі аматар спіна, які заўсёды выходзіць з любімага веласіпеднага класа, мае расклад, які не заўсёды спрыяе групавым трэніроўкам, ці проста ненавідзіць плаціць за дарагія буцік-студыі, вам пашанцавала: вы можаце цяпер атрымаеце вопыт кручэння, студыя не патрабуецца. Проста запампуйце CycleCast, новае прыкладанне для фітнесу, даступнае ў Apple Store, якое дазваляе ў любы час трансліраваць аўдыётрэнажорныя трэніроўкі, незалежна ад таго, у вас ёсць уласны ровар або проста захапіць пусты ў трэнажорнай зале.

Канцэпцыя падобная на Peloton, роварную студыю, якая была запушчана ў 2012 годзе, і прапануе заняткі ў жывым эфіры і па патрабаванні (калі ў вас ёсць спін-байк Peloton, які каштуе вам 1995 долараў). Замест таго, каб выкладваць сур'ёзныя грошы, вы проста спампоўваеце бясплатнае фітнес-прыкладанне CycleCast на свой iPhone, падпісваецеся на штомесячны план (9,99 долара) або гадавы план (89,99 долара) і выбіраеце тып трэніроўкі, які вы хочаце. Абярыце з 20-, 45- і 60-хвілінных працэдур, створаных сертыфікаванымі інструктарамі спіна з усёй краіны, у тым ліку Кевінам Мондрыкам з BFX Studio, Джэсам Уолшам з Нью-Ёркскага спартыўнага клуба/Крэнкам і Ізабэлай Шэфер, інструктарам па спінінгу. Тады, націсніце кнопку прайгравання!


Новыя заняткі, кожны са сваім плэй-лістам, дадаюцца кожны тыдзень, так што вы ніколі не скончыце адну і тую ж трэніроўку двойчы-як і любы клас буціка. Інструктары навучаюць вас на аснове вашай хуткасці ўспрымаемай нагрузкі (RPE), што азначае, што не мае значэння, на якім тыпе веласіпеда вы едзеце, таму што вам не будзе прапанавана набраць пэўную колькасць на кампутары або павысіць супраціўленне на махавік пэўную колькасць. Дадатак таксама інтэгруецца з Apple Health і MyFitnessPal, так што вы можаце лёгка сінхранізаваць і адсочваць свае трэніроўкі. (Толькі пачынаеце? Палепшыце язду з дапамогай гэтых 4 саветаў SoulCycle, якія трэба ўзяць, каб заняцца кручэннем.)

Атрымайце смак трэніровак, загрузіўшы CycleCast з Apple Store-вы можаце паспрабаваць бясплатную пробную паездку, створаную выключна для Форма чытачы!

Агляд для

Рэклама

Дзяліцца

Што такое флавоноіды і асноўныя перавагі

Што такое флавоноіды і асноўныя перавагі

Флаваноіды, якія таксама называюць біяфлаваноіды, - гэта біялагічна актыўныя злучэнні з антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія ў вялікай колькасці можна знайсці ў некаторых прадукта...
Пролія (Дэнасумаб)

Пролія (Дэнасумаб)

Prolia - гэта лекі для лячэння астэапарозу ў жанчын пасля менапаўзы, дзеючым рэчывам якога з'яўляецца дэнасумаб, рэчыва, якое прадухіляе разбурэнне костак у арганізме, дапамагаючы такім чынам змаг...