7 рэчаў, якія трэба ведаць пра кіраванне хіміятэрапіяй

Задаволены

• 1. Не ўсе хіміятэрапія выклікае выпадзенне валасоў
• 2. Хімічнае выпадзенне валасоў звычайна часовае
• 3. Астуджальныя шапкі галавы могуць дапамагчы прадухіліць выпадзенне валасоў
• 4. Кароткая стрыжка можа змяніць сітуацыю
• 5. Даступныя розныя галаўныя ўкрыцці
• 6. Некаторыя планы медыцынскага страхавання ахопліваюць парыкі
• 7. Добра адчуваць сябе засмучанымі
• Вынас

Для многіх людзей, якія жывуць з ракам, хіміятэрапія можа дапамагчы спыніць распаўсюджванне хваробы. Але гэта таксама можа выклікаць пабочныя эфекты, у тым ліку выпадзенне валасоў. Гэта можа стаць крыніцай стрэсу. Атрыманне дадатковай інфармацыі аб хіміятэрапіі выпадзенне валасоў можа дапамагчы вам адчуць сябе лепш падрыхтаванымі.

Вось сем фактаў аб выпадзенні валасоў ад хіміятэрапіі, у тым ліку стратэгіі яе кіравання.

1. Не ўсе хіміятэрапія выклікае выпадзенне валасоў

Некаторыя віды хіміятэрапіі з большай верагоднасцю выклікаюць выпадзенне валасоў. Пагаворыце са сваім лекарам, каб даведацца, ці з'яўляецца выпадзенне валасоў распаўсюджаным пабочным эфектам хіміятэрапіі, якую вам прызначылі. Ваш лекар можа дапамагчы вам даведацца, чаго чакаць і калі яго чакаць.

У большасці выпадкаў выпадзенне валасоў пачынаецца на працягу двух-чатырох тыдняў пасля пачатку хіміятэрапіі, паведамляе клініка Маё. Ступень выпадзення валасоў можа вар'іравацца ў залежнасці ад тыпу і дозы хіміётэрапіі.

2. Хімічнае выпадзенне валасоў звычайна часовае

У большасці выпадкаў выпадзенне валасоў ад хіміятэрапіі носіць часовы характар. Калі вы адчуеце выпадзенне валасоў як пабочны эфект, верагодна, ён пачне адрастаць на працягу трох-шасці тыдняў пасля заканчэння лячэння.

Каб дапамагчы валасам стаць моцнымі, ставіцеся да іх мякка. На ранніх стадыях росту валасоў пазбягайце афарбоўвання або адбельвання. Гэта таксама можа дапамагчы абмежаваць выкарыстанне фенаў і іншых ацяпляльных прыбораў.

Калі вашы валасы адрастаюць, гэта можа быць некалькі іншы колер або тэкстура, чым раней. Гэтыя адрозненні звычайна часовыя.

3. Астуджальныя шапкі галавы могуць дапамагчы прадухіліць выпадзенне валасоў

Нашэнне астуджальнай шапкі скуры галавы падчас настоек хіміятэрапіі можа прадухіліць выпадзенне валасоў. Лічыцца, што гэтыя капялюшыкі запавольваюць прыток крыві да скуры галавы. Гэта можа абмежаваць колькасць хіміятэрапіі, якое дасягае вашай скуры галавы, зніжаючы яго ўздзеянне на валасяныя фалікулы.

Згодна з аглядам, апублікаваным у Міжнародным часопісе рака, шапкі астуджэння скуры галавы памяншаюць рызыку выпадзення валасоў у людзей, якія праходзяць хіміятэрапію. Гэта даследаванне паказала, што іншыя метады лячэння, у тым ліку выкарыстанне миноксидила (Рогайн), не былі эфектыўнымі.

У некаторых людзей узнікаюць галаўныя болі падчас нашэння астуджальных шапак скуры галавы ці лічаць, што іх насіць нязручна. Некаторыя даследаванні мяркуюць, што гэтыя крышкі могуць павялічыць рызыку развіцця рака на скуры галавы крыху пазней, але нядаўні агляд, апублікаваны ў даследаваннях і лячэнні рака малочнай залозы, выявіў, што частата рэцыдываў рака на скуры галавы была нізкай сярод тых, хто выжыў на раку малочнай залозы. Гэта сапраўды так, ці насілі людзі шапкі, ці не.

4. Кароткая стрыжка можа змяніць сітуацыю

Карацейшыя валасы часцей за ўсё выглядаюць паўней, чым даўжэйшыя. У выніку выпадзенне валасоў можа стаць менш прыкметным, калі ў вас кароткая прычоска. Калі вы звычайна носіце валасы доўга, падумайце, як стрыгчы яго, перш чым пачаць хіміятэрапію.

Пасля запуску хіміятэрапіі выпадзенне валасоў можа прымусіць скуру галавы адчуваць сверб, раздражненне і адчувальнасць. Галенне галавы можа дапамагчы палегчыць дыскамфорт. Многія таксама аддаюць перавагу выгляд чыста паголенай галавы перад частковым выпадзеннем валасоў.

5. Даступныя розныя галаўныя ўкрыцці

Калі вы адчуваеце сябе свядома з нагоды выпадзення валасоў, нашэнне галаўнога покрыва можа дапамагчы. Ад парыкоў да шалікаў да галаўных убораў існуе мноства варыянтаў. Такія пакрыцця таксама могуць абараніць галаву ад уздзеяння сонечных прамянёў і халоднага паветра.

Калі вы думаеце, што вам можа спатрэбіцца парык, які адпавядае вашаму натуральнаму колеру валасоў, прадумайце яго куплю, перш чым пачаць хіміятэрапію. Гэта можа дапамагчы краме парыкоў лепш адпавядаць колеру і фактуры вашых валасоў. Паспрабуйце розныя стылі, пакуль не знойдзеце той, які вам падабаецца.

6. Некаторыя планы медыцынскага страхавання ахопліваюць парыкі

Калі ў вас ёсць медыцынскае страхаванне, гэта можа часткова або цалкам пакрыць кошт парыка. Паспрабуйце патэлефанаваць свайму пастаўшчыку страхавання, каб даведацца, ці пакрыты кошт. Для таго, каб атрымаць кампенсацыю, вам, верагодна, трэба звярнуцца да ўрача па рэцэпце на "чэрапны пратэз".

Некаторыя некамэрцыйныя арганізацыі таксама дапамагаюць фінансаваць выдаткі на парыкі для людзей, якія маюць патрэбу. Звярніцеся ў цэнтр дапамогі раку або групу падтрымкі для атрымання дадатковай інфармацыі аб карысных рэсурсах.

7. Добра адчуваць сябе засмучанымі

Хімічнае страта валасоў па-рознаму ўплывае на людзей. Для многіх людзей гэта можа выклікаць непрыемнасці. Калі вам цяжка справіцца з выпадзеннем валасоў або іншымі аспектамі лячэння, падумайце пра далучэнне да Інтэрнэт-групы альбо асабістай падтрымкі людзей, якія пакутуюць на рак. Гэта дасць вам магчымасць расказаць пра свой досвед і даведацца ад іншых, хто сутыкаецца з падобнымі праблемамі.

Вам таксама можа быць цікава сувязь са спецыялістамі па стылі, якія могуць дапамагчы вам кіраваць праблемамі, звязанымі з знешнасцю. Напрыклад, праграма Look Good, Feel Better прапануе бясплатныя майстар-класы і іншыя рэсурсы, каб дапамагчы людзям, якія захварэлі на рак, даведацца пра парыкі, касметыку, сыход за скурай і іншыя тэмы.

Вынас

Выпадзенне валасоў з'яўляецца распаўсюджаным пабочным эфектам многіх схем хіміятэрапіі, але ёсць спосабы кіравання. Пагаворыце са сваёй групай па аказанні рака наконт таго, ці можна чакаць выпадзення валасоў у выніку лячэння.

Калі гэта чаканы пабочны эфект, вы можаце падумаць, як з ім змагацца. Вы можаце паспрабаваць паспрабаваць кароткую стрыжку, зазірнуць у астуджальныя шапкі скуры галавы ці пачаць працэс выбару парыка. Вы можаце вывучыць усе свае варыянты і зрабіць выбар, які будзе вам зручны.