Прыкметы папярэджання галаўнога болю

Задаволены

• Агляд
• Галаўны боль, які адчувае сціск галавы
• Галаўны боль суправаджаецца млоснасцю, ванітамі або адчувальнасцю да святла і гуку
• Галаўны боль, які будзіць вас
• Галаўны боль з павышэннем тэмпературы ці жорсткай шыі
• Галаўны боль
• Галаўны боль пасля траўмы галавы
• Галаўны боль суправаджаецца праблемамі са зрокам
• Новыя ці незвычайныя галаўныя болі
• Запускае галаўны боль
• Забірай

Агляд

Галаўныя болі сустракаюцца вельмі часта. На самай справе, паводле ацэнак Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), амаль у паловы дарослых людзей у гэтым годзе будзе галаўны боль.

Галаўныя болі звычайна праходзяць, не выклікаючы дадатковых праблем. Нават многія хранічныя галаўныя болі, такія як мігрэнь і кластарныя галаўныя болі, не лічацца прыкметамі больш сур'ёзных асноўных праблем. Яны могуць спатрэбіцца лячыць, каб палепшыць ваша жыццё, але яны не ставяць вас пад пагрозу.

Тым не менш, калі ў вас назіраюцца нейкія незвычайныя сімптомы, неадкладна дамовіцеся наведаць лекара або хуткай дапамогі (хуткай дапамогі).

Галаўны боль, які адчувае сціск галавы

Галаўны боль у напружанні з'яўляецца найбольш распаўсюджанай першаснай галаўным болем. Звычайна гэта двухбакова, гэта азначае, што ўплывае на абодва бакі галавы. Гэта звычайна называюць адчуваннем сціску.

Галаўныя болі ў напружанні могуць быць звязаныя са стрэсам або апорна-рухальнымі рухамі. Іх можна лячыць безрэцэптурнымі (безрэцэптурнымі) абязбольвальнымі сродкамі, такімі як ібупрофен (Advil, Motrin) і аспірын (Bayer).

Галаўны боль суправаджаецца млоснасцю, ванітамі або адчувальнасцю да святла і гуку

Гэта агульныя сімптомы мігрэні, галаўныя болі. Мігрэнь выклікае пульсавалыя адчуванні, якія звычайна ўзнікаюць толькі на адной баку галавы.

Яны - адна з лепшых 10 прычын інваліднасці ва ўсім свеце. Яны не небяспечныя для жыцця, але могуць сур'ёзна паўплываць на ваша самаадчуванне.

Калі ў вас мігрэнь, вам важна высветліць, ці ёсць у гэтым прычыны. Мігрэнь найбольш часта сустракаецца ў людзей ад 30 да 40 гадоў, паведамляе The Migraine Trust. Па дадзеных Упраўлення па ахове здароўя жанчыны, прыблізна 75 працэнтаў людзей, якія пацярпелі ад мігрэні, - гэта жанчыны.

Фактары, якія могуць зрабіць чалавека больш верагодным для хранічнай мігрэні, ўключаюць:

• атлусценне
• дыябет
• дэпрэсія
• гіпертанія
• стрэсавыя жыццёвыя падзеі

Для лячэння мігрэні даступныя розныя лекі па рэцэпце. Іншыя метады лячэння ўключаюць безрэцэптурныя абязбольвальныя прэпараты, такія як мікраін Excedrin і альтэрнатыўныя метады, такія як іглаўколванне і фітапрэпараты.

Галаўны боль, які будзіць вас

Прачнуўшыся галавой боль з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам кластарнай галаўнога болю. Яны таксама вядомыя як галаўныя болі будзільніка. Як і мігрэнь, галаўныя болі ў кластары ўзнікаюць часцей за ўсё толькі на адной баку галавы.

Кластарныя галаўныя болі здараюцца ў заканамернасці, якія называюцца перыядамі кластара, у гэты час боль можа быць даволі інтэнсіўнай і перашкаджаць спаць. Часам боль пры галаўнога болю сканцэнтравана вакол аднаго або абодвух вачэй.

Кластарныя галаўныя болі, як правіла, не небяспечныя для жыцця. Аднак яны могуць быць знясільваючымі, таму вам трэба даведацца пра прычыну.

Галаўныя болі, якія будзяць вас ад сну, таксама могуць быць выкліканыя такімі медыцынскімі ўмовамі, як высокае крывяны ціск, апноэ і пухліны галаўнога мозгу. Дэпрэсія і адмена кафеіну таксама могуць выклікаць галаўныя болі ў кластары.

Кластарныя галаўныя болі, хутчэй за ўсё, закрануць людзей ад 20 да 50 гадоў і мужчын, паведамляе клініка Маё.

Хатнія сродкі, якія могуць прынесці палёгку, ўключаюць дабаўкі магнію, мелатонін і крэм капсаіцын. Іншыя метады лячэння ўключаюць у сябе дадатковы кісларод, лекі трыптана і нутравенныя ўвядзенне дигидроэрготамин (ДГЭ).

Галаўны боль з павышэннем тэмпературы ці жорсткай шыі

Галаўны боль у спалучэнні з ліхаманкай або жорсткай шыяй можа сведчыць аб энцэфаліце ​​або менінгіце. Энцэфаліт - гэта запаленне мозгу, у той час як менінгіт - гэта запаленне мембраны, якая атачае мозг.

Калі з-за сур'ёзнай інфекцыі любы стан можа стаць смяротным. Парушаная імунная сістэма, цукровы дыябет і выкарыстанне прэпаратаў, якія душаць імунную сістэму, могуць зрабіць вас больш адчувальнымі да гэтых інфекцый.

Гэтыя інфекцыі неабходна неадкладна лячыць пры дапамозе нутравеннай антыбактэрыйнай тэрапіі.

Галаўны боль

Галаўны боль пры навальніцы - гэта вельмі моцная галаўны боль, якая ўзнікае хутка. Яго часам называюць самотным вострым галаўным болем. Ён развіваецца за 60 секунд і менш і выклікае інтэнсіўную боль.

Галаўны боль пры навальніцы можа быць выклікана крывацёкам у мозгу пасля разрыву анеўрызмы артэрыі, інсульту ці іншай траўмы.

Боль ад галаўнога болю пры навальніцы можа паўстаць дзе-небудзь на галаве і распаўсюджвацца на шыю ці нават вобласці ніжняй часткі спіны. Інтэнсіўная боль можа доўжыцца гадзіну і больш і можа суправаджацца галавакружэннем, млоснасцю ці стратай прытомнасці.

Менінгіт, энцэфаліт і пухліны галаўнога мозгу могуць выклікаць галаўныя болі пры навальніцы. Гіпертанія з'яўляецца больш частай прычынай.

Лячэнне такога роду галаўнога болю будзе залежаць ад прычыны. Важна неадкладна звярнуцца да ўрача, калі ў вас баліць галава, якая дасягае максімальнай інтэнсіўнасці праз хвіліну ці менш і не спадае.

Галаўны боль пасля траўмы галавы

Любая траўма галавы, якая выклікае галаўны боль, патрабуе тэрміновай медыцынскай дапамогі. Галаўны боль пасля любога ўздзеяння на галаву можа сведчыць пра страсенне мозгу.

Страсенне галаўнога мозгу ўяўляе асаблівую небяспеку, калі галаўны боль працягвае ўзмацняцца пасля траўмы. Нават нязначнае падзенне або ўдар у галаву можа прывесці да патэнцыйна небяспечнага для жыцця крывацёку ў мозгу.

Галаўны боль суправаджаецца праблемамі са зрокам

Вочная мігрэнь можа часова выклікаць слепату ці міргаць агеньчыкамі ў адным воку. Гэтыя сімптомы часам суправаджаюць і тыповую мігрэнь.

Калі вашы мігрэні або рэгулярныя галаўныя болі суправаджаюцца гэтымі парушэннямі зроку, вам неабходна паведаміць пра гэта ўрача. Магчыма, што спазмы ў сятчатцы вока выклікаюць гэтыя сімптомы. Людзі, якія адчуваюць вочную мігрэнь, могуць быць больш схільныя доўгатэрміновай страты зроку.

Мігрэнь з аўрай, якая раней называлася класічнай мігрэнню, таксама можа выклікаць "плавае" святло або сляпыя плямы. Аднак у гэтым выпадку сімптомы будуць узнікаць на абодвух вачах.

Новыя ці незвычайныя галаўныя болі

Акрамя спецыфічных сімптомаў галаўнога болю, апісаных вышэй, любыя новыя ці незвычайныя галаўныя болі павінны быць абмеркаваны з лекарам. Звярніце асаблівую ўвагу на галаўныя болі, якія:

• першае развіццё пасля 50 гадоў
• раптам змяненне частоты, месцазнаходжання або цяжару
• становяцца стабільна горшымі з цягам часу
• суправаджаюцца зменамі асобы
• выклікаць слабасць
• уплывае на зрок ці гаворка

Жанчыны, якія перажываюць менопаузу, могуць выявіць, што ў іх новыя галаўныя болі або мігрэнь, калі іх ніколі не было.

КАПІННІЧНЫЯ ГАЛАВЫГалаўныя болі вельмі распаўсюджаныя, але пэўныя характарыстыкі могуць сігналізаваць аб сур'ёзным стане.Для больш распаўсюджаных галаўных боляў, такіх як напружанне, кластар або нават мігрэнь, ёсць трыгеры, якія могуць змяняцца ў залежнасці ад чалавека. Звяртаючы ўвагу на вашыя пускавыя механізмы і ўносячы невялікія карэктывы ў свой лад жыцця, вы можаце пазбегнуць прыступаў галаўнога болю. - Сенгу Хань, доктар медыцынскіх навук

Запускае галаўны боль

Часам галаўны боль можа паказваць на тое, што ваша цела адчувае выснову хімічнага рэчыва (напрыклад, кафеіну). У іншым выпадку ваша галаўны боль можа быць выклікана абязводжвальным эфектам спажывання алкаголю.

Акрамя таго, у людзей таксама не ўзнікае галаўных боляў, калі яны кідаюць паліць тытунёвыя вырабы з-за адмены нікаціну. Гэтыя трыгеры галаўнога болю звычайна не сведчаць пра вялікую медыцынскую праблему, і выбар ладу жыцця можа гарантаваць, што гэтыя галаўныя болі не будуць працягвацца.

Стомленасць галаўныя болі, якія часам называюць галаўнымі нагрузкамі, могуць быць выкліканыя, калі ваша цела напружана занадта вялікімі фізічнымі нагрузкамі. Напружанне вочных цягліц і недасыпанне могуць выклікаць тупую пульсуючую галаўны боль, якая адчувае сябе падобнай на галаўны боль ад напружання.

Пераканайцеся, што вы атрымліваеце дастатковы адпачынак, частыя перапынкі ад працы за камп'ютэрам і ўжыванне рэкамендаванай колькасці вады кожны дзень, верагодна, спыніць гэтыя галаўныя болі.

ПАВІННЕ РАБОТУВядзенне часопіса з падрабязнасцямі таго, што вы рабілі ці што адбывалася падчас галаўных боляў, могуць дапамагчы дакладна вызначыць рэчы, якія вы, магчыма, захочаце пазбегнуць у будучыні, каб пазбегнуць паўтарэння падобнай галаўнога болю. - Стэйсі Р. Сампсан, DO

Забірай

Лячэнне галаўнога болю будзе вар'іравацца ў залежнасці ад прычыны. Большасць галаўных боляў можна лячыць у хатніх умовах з дапамогай ібупрофена або аспірыну, каб зняць лёгкую боль.

Але калі ў вас узніклі пералічаныя вышэй папераджальныя знакі, вам трэба звярнуцца да ўрача, як лепш лячыць сімптомы.

Для палягчэння галаўнога болю могуць быць рэкамендаваны антыдэпрэсанты, лекі артэрыяльнага ціску, змены ладу жыцця і іншыя схемы лячэння.