Аўтар: Rachel Coleman
Дата Стварэння: 28 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
Дня поля! Плэй-ліст фітнесу, навеяны вясной - Лад Жыцця
Дня поля! Плэй-ліст фітнесу, навеяны вясной - Лад Жыцця

Задаволены

Перад тым, як выйсці на вуліцу, абнавіце музычную бібліятэку з дапамогай гэтай сумесі. Мелодыі, якія падымаюць настрой, абавязкова будуць падтрымліваць вашу энергію праз нашу 25-хвілінную кардыё-працэдуру на адкрытым паветры без перапынкаў. Цяпер гэта глыток свежага паветра!

БОНУС: Спалучыце гэты спіс прайгравання з адпаведным раскладам на заднім двары, каб растапіць 250+ калорый.

Of Monsters and Men - Little Talks - 107 BPM

Алекс Гаўдзіна і Джордзін Спаркс - Is This Love - 129 удараў у хвіліну

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 удараў у хвіліну

Нікі Мінаж - Va Va Voom - 128 удараў у хвіліну

Міранда Ламберт - Маміна разбітае сэрца - 112 удараў у хвіліну

Пітбуль і Крысціна Агілера - адчуйце гэты момант - 137 удараў у хвіліну

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 удараў у хвіліну

Джасцін Цімберлэйк і Джэй -Зі - Касцюм і гальштук - 103 у хвіліну


Агляд для

Рэклама

Цікава Сёння

Лячэнне рэўматоіднага артрыту: факты аб патройнай тэрапіі

Лячэнне рэўматоіднага артрыту: факты аб патройнай тэрапіі

Калі ў вас дыягнаставаны рэўматоідны артрыт (РА), ваш лекар і рэўматолаг будуць працаваць з вамі, каб паменшыць балючыя сімптомы і запаволіць развіццё хваробы.Лекі часта з'яўляюцца першай лініяй л...
Ці магчыма на самой справе занадта шмат сэксу?

Ці магчыма на самой справе занадта шмат сэксу?

Пачнем з таго, каб пакласці галаву - не руку і сцягна - каб адпачыць: вы, напэўна, не занадта шмат займаецеся сэксам."Паняцце" занадта шмат "сэксу звычайна выкарыстоўваецца для таго, ка...