Аўтар: Rachel Coleman
Дата Стварэння: 28 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 5 Красавік 2025
Anonim
Дня поля! Плэй-ліст фітнесу, навеяны вясной - Лад Жыцця
Дня поля! Плэй-ліст фітнесу, навеяны вясной - Лад Жыцця

Задаволены

Перад тым, як выйсці на вуліцу, абнавіце музычную бібліятэку з дапамогай гэтай сумесі. Мелодыі, якія падымаюць настрой, абавязкова будуць падтрымліваць вашу энергію праз нашу 25-хвілінную кардыё-працэдуру на адкрытым паветры без перапынкаў. Цяпер гэта глыток свежага паветра!

БОНУС: Спалучыце гэты спіс прайгравання з адпаведным раскладам на заднім двары, каб растапіць 250+ калорый.

Of Monsters and Men - Little Talks - 107 BPM

Алекс Гаўдзіна і Джордзін Спаркс - Is This Love - 129 удараў у хвіліну

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 удараў у хвіліну

Нікі Мінаж - Va Va Voom - 128 удараў у хвіліну

Міранда Ламберт - Маміна разбітае сэрца - 112 удараў у хвіліну

Пітбуль і Крысціна Агілера - адчуйце гэты момант - 137 удараў у хвіліну

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 удараў у хвіліну

Джасцін Цімберлэйк і Джэй -Зі - Касцюм і гальштук - 103 у хвіліну


Агляд для

Рэклама

Папулярныя Артыкулы

Кіраўніцтва для абмеркавання лекара: 10 пытанняў, якія можна задаць пра хваробу Паркінсана

Кіраўніцтва для абмеркавання лекара: 10 пытанняў, якія можна задаць пра хваробу Паркінсана

Збіраючыся на прыём да ўрача, можна адчуваць стрэс, асабліва калі ў вас ёсць стан, які патрабуе некалькіх сустрэч з вялікай колькасцю спецыялістаў для мноства сімптомаў. Але ўменне эфектыўна мець знос...
Рэцыдыў здараецца з дэпрэсіяй. Дык чаму мы не гаворым пра гэта?

Рэцыдыў здараецца з дэпрэсіяй. Дык чаму мы не гаворым пра гэта?

Здаецца, два дамінуючыя апавяданні пра дэпрэсію - вы альбо перабольшваеце і перабольшваеце ўвагу, альбо што вам трэба ўсяго толькі звярнуцца за лячэннем, і дэпрэсія будзе вылечана.І ў гэтым менавіта п...