Перавагі артапедыкі малатка

Задаволены

• Агляд
• Віды шын малатка (артапедыя)
• Розніца паміж шынай і артатычнай
• Тое, што робіць і не робіць артатычны насок малатка
  
• Плюсы і мінусы тыпаў артапедычных ножак
• Абкручванні ног
• Шкарпэткі для ног
• Аддзяляльнікі гелевых пальцаў ног (іх таксама называюць раскладвальнікамі, расслабляльнікамі або насілкамі)
• Падушкі мяча ступні (плюсневых костак / баразны)
• Грэбень накладкі на назе малатка
• Анатомія пальца ступні
• Калі размаўляць з лекарам
• Хірургічнае ўмяшанне
• Што такое палец малатка?
• На вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Ступня малатка - гэта стан, калі сярэдні сустаў пальца ступні згінаецца ўверх. Згін прымушае кончык пальца ступні павярнуцца ўніз, так што ён падобны на малаток. З-за трэння і ціску абутку на верхавіне сагнутага сярэдняга сустава могуць узнікаць язвочкі.

Калі вы сутыкаецеся з малаточным пальцам на другім, трэцім, чацвёртым пальцах ног ці нават на некалькіх пальцах адначасова, існуе некалькі тыпаў шын малатка, прызначаных для палягчэння альбо прадухілення звязаных з гэтым праблем ног.

Віды шын малатка (артапедыя)

Розніца паміж шынай і артатычнай

У цяперашні час Амерыканскія цэнтры медыцынскай дапамогі і медыцынскіх паслуг (CMS) вызначаюць артапедычнае прыстасаванне альбо артез як штучную апору для часткі цела. Артапедычны сродак можа быць зборным альбо вырабленым на заказ, каб ён адпавядаў вам.

CMS вызначае шыну як гіпсавы альбо абгортачны матэрыял, які выкарыстоўваецца для ўсталёўкі зламанай, пераломанай або вывіхнутай косці.

Гэтая новая тэрміналогія паступова замяняе ранейшае ўжыванне, дзе тэрміны шына і артатычнасць часам перакрываліся. Тое, што раней называлі малатком на нагах, цяпер называюць артатычным.

Тое, што робіць і не робіць артатычны насок малатка

• Забяспечвае пасіўную сілу ціск. Сэнс артатычнага ўдару малатка заключаецца ў аказанні сілы выпроствання на мышцы, якія згінаюць палец ногі. Гэта дапамагае ўтрымаць мышцы ад напружання ў скручаным становішчы, што можа пагоршыць стан.
• Не выпраўляе пералом костак. Артатычны насок малатка не выпроствае косць так, як гэта робяць шына, нанесеная на зламаную косць. Гэта таму, што сама костка не зламаная, калі ў вас ёсць молацевы палец. Хутчэй, мышцы, якія згінаюць сустаў, скараціліся, у выніку чаго згінаецца палец ногі.
• З'яўляецца прафілактычным. Большая частка болю ў назе малатка ўзнікае ў вобласці грудка або адукацыі, якое звычайна ўзнікае ў верхняй частцы здзіўленага пальца ногі. Артапедычныя ножкі малатка не прымушаюць знікаць, але яны могуць кантраляваць боль. Яны таксама могуць прадухіліць пагаршэнне згіну пальца ногі.

Магчыма, вам удасца паспрабаваць розныя артапеты, якія прадаюцца без рэцэпту, пакуль вы не знойдзеце патрэбную. Некаторым людзям патрэбна камбінацыя артапедычных вырабаў, напрыклад, абцаса і артапедычнага ножка.

Вы можаце выявіць, што спецыяліст па нагах можа хутчэй і нават танней прывесці вас да рашэння. Верагодна, у вас стануць больш шчаслівыя ногі, калі вы знойдзеце добрага спецыяліста для працы. У цэлым гэта можа эфектыўна і эфектыўна вырашыць праблемы з малатком.

Плюсы і мінусы тыпаў артапедычных ножак

Існуе мноства артапедычных сродкаў, якія прадаюцца без рэцэпта. З усімі гэтымі прыладамі вельмі важна, каб вы насілі прыдатную абутак з вялікай колькасцю месца ў скрынцы для ног. Калі вы паспрабуеце ўціснуць артапедыку ў абліпальную абутак, вы можаце пагоршыць сітуацыю.

Некаторыя з артатычных тыпаў ўключаюць:

Абкручванні ног

Гэта тонкая эластычная павязка з раменьчыкам на ліпучках, якая можа звязаць палец малатка з суседнім. Яны вельмі эфектыўныя для некаторых людзей. Яны малаінвазіўныя, іх можна мыць і выкарыстоўваць паўторна. У вас могуць узнікнуць праблемы з утрыманнем іх, калі пальцы ног кароткія ці выгінаюцца ў бакі.

Шкарпэткі для ног

Шкарпэткі для ног, больш дакладна, - гэта шкарпэткі з адтулінамі для пяці пальцаў і пракладкамі, якія дапамагаюць аддзяліць пальцы ног. Яны займаюць мала месца і наўрад ці могуць выклікаць раздражненне, хаця і не будуць забяспечваць столькі падзелу, як іншыя тыпы.

З часам яны могуць аказаць палёгку. Калі ў вас узнікнуць праблемы з пошукам добрай пасадкі, вы можаце зрабіць уласны шкарпэтку сепаратара, праразаючы адтуліны ў добра падагнанай тонкай шкарпэтцы.

Аддзяляльнікі гелевых пальцаў ног (іх таксама называюць раскладвальнікамі, расслабляльнікамі або насілкамі)

Гэта як адрэзаныя пальчаткі з геля, якія аддзяляюць пальцы ног і дапамагаюць трымаць іх прама. Некаторыя тыпы прызначаны для падзелу ўсіх пяці пальцаў, а некаторыя толькі двух. Гелевыя аддзяляльнікі пальцаў могуць быць эфектыўнымі, калі яны падыходзяць належным чынам, асабліва калі вы перасеклі пальцы ног. У адваротным выпадку яны няёмкія і могуць выклікаць раздражненне.

Улічвайце памеры, асабліва ў тыпе, прызначаным для ўсіх пяці пальцаў. Пальцы ног моцна адрозніваюцца па даўжыні, акружнасці і адлегласці. Аднамерны сепаратар падыходзіць не ўсім.

Калі вы выкарыстоўваеце занадта вялікі для вас раздзяляльнік пальцаў, ён можа выклікаць боль пры расцяжэнні пальцаў ног ці паціранні пальцаў у абутку. Паспрабуйце розныя тыпы, пакуль не знойдзеце той, які адпавядае вашым пальцам ног.

Падушкі мяча ступні (плюсневых костак / баразны)

Плюсны - гэта пяць вялікіх костак ног, якія прымацоўваюцца да пальцаў ног. Частка болю ў пальцы молата пераходзіць у плюсны. Вусцілкі, якія амартызуюць клубок ступні альбо аказваюць дадатковую падтрымку пад пальцамі, часам могуць аказаць палёгку.

Грэбень накладкі на назе малатка

Грэбень для пальцаў - гэта кольца з матэрыялу, якое абыходзіць носок малатка і ўтрымліваецца на месцы прымацаванай накладкі, якая знаходзіцца пад вашымі пальцамі. Звычайна яны вырабляюцца з геля альбо лямца. Калі яны не занадта раздражняюць, яны могуць быць карысныя некаторым людзям, якія перакрываюць пальцы ног.

Наяўнасць месца ў чаравіках для таго, каб пальцы ног натуральным чынам разышліся, моцна адаб'ецца на выпраўленні або пагаршэнні пальцаў малатка. Новыя чаравікі могуць быць чымсьці, чаго вы зараз не атрымаеце. Пакуль не атрымаецца, паспрабуйце насіць правільны артапедык дома, калі вы можаце быць басанож альбо ў сне.

Займаючыся новай абуткам, апранайце артапедычныя вырабы, прымяраючы абутак, каб знайсці патрэбны памер і форму.

Анатомія пальца ступні

Разуменне анатоміі пальца ступні можа дапамагчы вам выбраць правільны артапедычны сродак, які прадаецца без рэцэпта, альбо зразумець рэкамендацыі ўрача або артапеда. Вось хуткія факты пра суставы пальцаў ног:

Ваш палец ногі складаецца з трох невялікіх костак, вядомых як фалангі. Пачынаючы ад кончыка пальца ногі, тры косткі:

• дыстальны (канец або кончык)
• сярэдзіна
• праксімальны (бліжэйшы да нагі)

Сустаў, які дзівіцца на пальцы малатка, - гэта праксімальны межфаланговый сустаў (PIPJ). Гэта сярэдні сустаў паміж праксімальнай фалангай і сярэдняй фалангай. PIPJ сагнуты ўніз (сагнуты).

Плюсна-фалангеальны сустаў (MTPJ) знаходзіцца альбо ў нейтральным становішчы, альбо ў гиперрасширенном. Дыстальны межфаланговый сустаў (DIPJ) альбо гиперрастянут, альбо знаходзіцца ў нейтральным становішчы.

Калі размаўляць з лекарам

Калі артапедычныя прэпараты, якія прадаюцца без рэцэпта, вам не падыходзяць ці пагаршаюць становішча рэчаў, добра параіцца з лекарам.

Спецыялісты па нагах (педыятры) могуць прызначыць вам артапедычны сродак, які лепш за ўсё падыдзе вам. Прафесіянал, вядомы як ортопед або пратэзіст, можа распрацаваць артапедычны матэрыял, які адпавядае вашай назе і дакладнаму стану.

Ёсць таксама шмат рэчаў, якія можа пашукаць ваш стоп, пра якія вы не ведаеце. Сюды ўваходзяць:

• празмернае пранацыя
• гнуткія дэфармацыі
• змешаныя ўмовы, такія як палец на молаце ў спалучэнні з ахілеса

Хірургічнае ўмяшанне

Калі боль працягваецца альбо ўзмацняецца, нягледзячы на ​​артапедыю, хірургічнае ўмяшанне часам з'яўляецца адзіным рашэннем. Часцей за ўсё выкарыстоўваецца працэдура рэзекцыйнага эндапратэзавання.

Пры рэзекцыйнай эндапратэзаванні:

• Хірург выдаляе частку адной з костак пальцаў ног.
• Сухажыллі разразаюць і зноў прымацоўваюць.
• Дрот або стужка выкарыстоўваюцца для ўтрымання пальца ногі прама, пакуль ён не зажыве, як правіла, праз тры-шэсць тыдняў.

Здаровыя людзі звычайна могуць зрабіць працэдуру без начнога знаходжання ў бальніцы.

Даследаванне, праведзенае ў 2000 годзе сярод 63 чалавек (118 пальцаў ног), паказала, што рэзекцыйнае эндапратэзаванне здымае боль у 92 працэнтаў вывучаных людзей. Пяць адсоткаў адчувалі нязначныя ўскладненні. Даследаванне было зроблена ў сярэднім праз 61 месяц пасля завяршэння аперацыі.

Што такое палец малатка?

Асноўная прычына малатка - гэта частае нашэнне абутку, якая занадта цесна стаіць у скрынцы, уключаючы абутак на высокім абцасе. Стан, хоць ён можа быць выкліканы траўмай.

Ступня малатка таксама можа быць другасным вынікам іншай дэфармацыі пальца ступні, вядомай як hallux valgus. Hallux valgus - гэта зрушэнне вялікага пальца ступні, якое звычайна выклікае з'яўленне згусткаў на вонкавым боку пальца.

Зрушэнне вялікага пальца ногі выклікае цеснату меншых пальцаў ног. Шматлюднасць можа прывесці да малатка, так, як калі б косці былі прыціснутыя высокімі абцасамі альбо шчыльнай скрынкай для ног.

Два звязаныя з гэтым захворванні - гэта палец кіпцюра і палец кіпцюра. Ступня малатка бывае, калі дыстальны межфаланговый сустаў, а не сярэдні сустаў згінаецца ўніз.

У пальцы кіпцюра плюснефаланговый сустаў знаходзіцца ў гиперэкстензии, а праксімальны і дыстальны межфаланговые суставы ў згінанні. Гэтыя звязаныя з гэтым захворванні таксама ўзнікаюць на другім, трэцім ці чацвёртым пальцах ног і могуць выклікаць фарміраванне хваравітага пучка.

На вынас

Ступня малатка і спадарожны сродак могуць быць хваравітымі і разбуральнымі для вашага жыцця. Разнастайныя артапедычныя прыналежнасці і дапаможныя сродкі могуць дапамагчы вам зняць боль. Калі вам гэта не падыходзіць, лекары могуць прапісаць артапедычныя прыстасаванні, якія могуць дапамагчы. У крайнім выпадку аперацыя можа быць эфектыўнай.