У бясплатных вагах у вашай трэнажорнай зале больш бактэрый, чым у сядзенні для ўнітаза

Задаволены

• Агляд для

Вы калі -небудзь хацелі даведацца, наколькі груба абсталяванне вашага трэнажорнай залы? Так, у нас таксама няма. Але дзякуючы сайту аглядаў абсталявання FitRated, у нас ёсць поўны заробак. Яны прамазалі бегавыя дарожкі, велатрэнажоры і свабодныя вагі (усяго 27) у трох розных нацыянальных сетках спартыўных залаў, каб даведацца, колькі мікробаў вы сутыкаецеся падчас трэніроўкі, і вынікі даволі змрочныя.

Аказваецца, сярэдняя бегавая дарожка, велатрэнажор або свабодны вага кішаць бактэрыямі — больш за 1 мільён на квадратны цаля на штуку. Каб паставіць гэта ў перспектыве, FitRated выявіў, што ў вольных вагах у 362 разы больш бактэрый, чым ва ўнітазе, а ў бегавой дарожцы ў 74 разы больш бактэрый, чым у звычайным змяшальніку для грамадскай ваннай пакоі. (Цікава, дзе яшчэ могуць затаіцца мікробы ў вашым жыцці? Праверце 7 рэчаў, якія вы не мыеце-але павінны быць.)

Не кажучы ўжо, яны выявілі, што 70 працэнтаў знойдзеных бактэрый патэнцыйна шкодныя для чалавека. Ва ўзорах бактэрый з бегавой дарожкі, велатрэнажора і вольных цяжараў былі выяўлены грамположительные кокі, частая прычына скурных інфекцый і іншых захворванняў, а таксама грамотріцательных палачкі, якія могуць выклікаць многія тыпы інфекцый і часам супрацьстаяць антыбіётыкам. Велатрэнажоры і пробы бясплатнай вагі таксама выявілі бацылу, патэнцыйную прычыну захворванняў, у тым ліку інфекцый вуха, вачэй і дыхальных шляхоў.

FitRated тлумачыць, што, хоць, вядома, у многіх грамадскіх месцах знаходзяцца розныя віды бактэрый, у прыватнасці, трэнажорныя залы могуць быць кропкамі заражэння. "Кожны раз, калі вы набіраеце вагу або хапаецеся за ручку велатрэнажора, вы можаце рызыкаваць хваробай або інфекцыяй ». Угу, дзякуй за напамін.

Так што рабіць дзяўчыне, якая любіць трэнажорную залу? Сюрпрыз, сюрпрыз: Не забудзьцеся прадэзінфікаваць машыны да і пасля іх выкарыстання і не дакранайцеся да твару. FitRated таксама прапануе ніколі не хадзіць басанож (ну!), А таксама мыць рукі і пераапранацца адразу пасля завяршэння трэніроўкі. (Гэта адна з трох рэчаў, якія трэба рабіць адразу пасля трэніроўкі.) Усё яшчэ ў страху? Хоць мы не апраўдваем жыццё ў бурбалцы, вы заўсёды можаце пачаць займацца дома ...

Агляд для