Маё цела можа заставацца тлустым, але яно не застанецца на месцы

Не ўсё тлустае цела робіць для пахудання.

Тое, як мы бачым свет, які мы абралі для сябе - {textend} і абмен пераканаўчым досведам можа скласці лепшае стаўленне адно да аднаго. Гэта магутная перспектыва.

Мне было 3 гады, калі я пачаў плаваць. Мне было 14, калі я спыніўся.

Я не памятаю, як упершыню трапіў у басейн, але памятаю адчуванне, калі ўпершыню праслізнуў пад паверхняй, рукі прарэзалі ваду, моцныя і прамыя ногі штурхалі мяне наперад.

Я адчуваў сябе магутным, сілавым, спакойным і медытатыўным - і адразу. Я турбаваўся толькі пра паветра і зямлю - {textend} яны не маглі дабрацца да мяне пад вадой.

Пачаўшы плаваць, я не мог спыніцца. Я ўступіў у маладзёжную каманду па плаванні ў сваім суседскім басейне, у выніку стаў трэнерам. Я плыў эстафету ў сустрэчы, замацоўваючы каманду сілай матылька. Я ніколі не адчуваў сябе мацнейшым і магутнейшым, чым калі плаваў. Такім чынам, я плаваў кожны шанец, які атрымаў.

Была толькі адна праблема. Я быў тоўсты.

Я не сутыкаўся з нейкім класічным сцэнарыем здзекаў, аднакласнікі скандавалі імёны спеваў альбо адкрыта высмейвалі маё цела. У басейне ніхто не каментаваў мой памер.

Але калі я не праразаў рэзкую, нерухомую ваду, я прагульваўся ў моры дыетычных размоў, фіксацыі страты вагі і равеснікаў, якія раптам задумаліся, ці не занадта яны тоўстыя, каб сцягнуць гэта сукенка, ці не будуць іх сцягна калі-небудзь схуднець.

Нават купальнікі нагадалі мне, што майго цела не відаць.

Я была дзяўчынкай-падлеткам, і размовы пра дыеты былі паўсюдныя. Калі я не страчу наступных 5 фунтаў, я ніколі не выйду з дому. Ён ніколі не папросіць мяне вярнуцца дадому - {textend} Я занадта тоўсты. Я не магу насіць гэты купальнік. Ніхто не хоча бачыць гэтыя сцягна.

Я слухаў, як яны гаварылі, твар чырванеў. Здавалася, усе лічылі, што ўласнае цела немагчыма. І я быў таўсцейшы за ўсіх.

***

З часам, паступіўшы ў сярэднюю і старэйшую школу, я глыбока зразумеў, што выгляд майго цела непрымальны для навакольных - {textend}, асабліва ў купальніку. І калі майго цела не было відаць, яго, несумненна, нельга было рухаць.

Таму я перастаў рэгулярна плаваць.

Я не адразу заўважыў страту. Мае мышцы павольна слабелі, спаўзаючы з папярэдняй напружанай гатоўнасці. Маё дыханне ў спакоі паменшылася і пачасцілася. Ранейшае пачуццё спакою было заменена на рэгулярнае імклівае сэрца і павольнае задушэнне пастаяннай трывогі.

Нават у сталым узросце я праводзіў гады далёка ад басейнаў і пляжаў, старанна даследуючы вадаёмы, перш чым даверыць ім сваё злаякаснае цела. Быццам бы хто-небудзь дзесьці мог гарантаваць, што мая паездка не будзе паздзекавана і не ўзіраецца. Быццам нейкі тоўсты анёл-ахоўнік прадбачыў маю адчайнасць напэўна. Яны не будуць смяяцца, я абяцаю. Я вельмі хацеў бяспекі, якую свет адмаўляўся.

Я неахвотна прагледзеў адзіныя ў маім памеры купальнікі: сукенкі для плавання і шырокія "шорці", збянтэжаныя дызайны, сакрэтныя да самых вялікіх памераў. Нават купальнікі нагадалі мне, што майго цела не відаць.

Маё цела застанецца тоўстым, як і калі я плаваў гадзінамі кожны дзень. Маё цела застанецца тоўстым, як і заўсёды. Маё цела застанецца тлустым, але не застанецца на месцы.

Калі я рабіў смелыя пляжы і басейны, мяне надзейна сустракалі адкрытыя позіркі, часам якія суправаджаліся шэптам, хіхіканнем ці адкрытымі паказаннямі. У адрозненне ад маіх аднакласнікаў у сярэдняй школе, дарослыя праяўлялі значна меншую стрыманасць. Якое мала адчування бяспекі ў мяне засталося з іх паблажлівымі, прамымі поглядамі.

Таму я наогул перастаў плаваць.

***

Два гады таму, пасля некалькіх гадоў ад басейнаў і пляжаў, дэбютавалі фаткіні.

Раптам гандлёвыя сеткі большага памеру пачалі вырабляць модныя купальнікі: бікіні і суцэльныя касцюмы, спадніцы для плавання і ахоўнікі ад сыпу. Рынак хутка заваліўся новымі купальнікамі.

Instagram і Facebook былі багатыя малюнкамі іншых жанчын майго памеру ў касцюмах гоншчыкаў і дзвюх штук, якія называюць "фаткінкі". Яны насілі тое, што, на чорт, ім хацелася.

Я з трымценнем купіў свой першы фаткіні. Я замовіў яго праз Інтэрнэт, хаваючы, добра ведаючы, што асуджальны шэпт і адкрытыя позіркі будуць сачыць за мной ад басейна да гандлёвага цэнтра. Калі мой касцюм прыбыў, я пачакаў некалькі дзён, перш чым прымерыць яго. Нарэшце я надзеў яго ўначы, адзін у сваім доме, далей ад вокнаў, нібы староннія вочы маглі сачыць за мной нават на маёй соннай жылой вуліцы.

Як толькі я надзеў яго, я адчуў, як мая пастава змянілася, косці сталі больш цвёрдымі, а мышцы ўмацаваліся. Я адчуў, як жыццё вяртаецца да маіх вен і артэрый, памятаючы пра яго прызначэнне.

Адчуванне было рэзкім і трансцэндэнтным. Раптам незразумелым чынам я зноў стаў магутным.

Я ніколі не хацеў здымаць купальны касцюм. Я ляжаў у ложку ў сваім фаткіні. Я прыбраў дом у сваіх фаткінах. Я ніколі не адчуваў сябе такой магутнай. Я не мог зняць яго і ніколі не хацеў.

Гэтым летам я зноў паплыву.

Неўзабаве пасля гэтага я зноў пачаў плаваць. Я плаваў у працоўнай паездцы, выбіраючы позняй ноччу, калі басейн у гатэлі, магчыма, быў пусты. Маё дыханне было хуткім і кароткім, калі я выйшаў на бетон, толькі злёгку запаволіўся, калі зразумеў, што басейн пусты.

Апусканне ў басейн было падобна на апусканне назад у маю скуру. Я адчуў, як акіяны крыві перапампоўваюць маё сэрца, жыццё пульсуе ў кожным сантыметры майго цела. Я плаваў на каленях, нагадваючы свайму целу рытм паваротаў, якія ён раней добра ведаў.

Я плаваў батэрфляем і фрыстайлам і брасам. Я нейкі час плаваў па кругах, а потым проста паплыў, дазваляючы маім целам націскаць на мяккае супраціўленне вады. Я дазваляю свайму целу нагадваць мне пра радасць уласнага руху. Я дазваляю сабе ўспомніць сілу цела, якое я так доўга хаваў.

***

Гэтым летам я зноў паплыву. Зноў жа, я буду эмацыянальна сталяваць сябе, каб выразаць рэакцыі на форму маёй скуры. Я буду практыкаваць хуткія звароты, каб абараніць сваё права заставацца там, дзе я заўсёды адчуваў сябе як дома.

Маё цела застанецца тоўстым, як і калі я плаваў гадзінамі кожны дзень. Маё цела застанецца тоўстым, як і заўсёды. Маё цела застанецца тлустым, але не застанецца на месцы.

Твой тоўсты сябар піша ананімна пра сацыяльныя рэаліі жыцця як вельмі тоўсты чалавек. Яе працы перакладзены на 19 моў і асветлены па ўсім свеце. Зусім нядаўна Твой Тоўсты Сябар быў аўтарам Раксаны Гей Некіравальныя целы складанне. Больш падрабязна пра яе працы Сярэдні.