Дыеты і спатканні: як харчовыя абмежаванні могуць паўплываць на вашу любоўную жыццё

Задаволены

• Агляд для

Калі вы знаходзіцеся на першым спатканні ці збіраецеся распачаць вялікі крок, адносіны могуць моцна ўскладніцца, калі вы на спецыяльнай дыеце. Вось чаму веганы Айндэ Хаўэл і Зё Эйзенберг напісалі сваю кнігу Lusty Vegan: кулінарная кніга і маніфест адносін для веганаў і людзей, якія іх любяць. Вядома, веганства - не адзінае абмежаванне ў харчаванні, якое можа перашкодзіць вашай любоўнай жыцця без глютена, без малочных прадуктаў і палеаядцаў, таксама патрэбна дапамога ў навігацыі ў хітрым свеце спатканняў па пэўным харчовым плане. Мы пагутарылі з Хауэлам і Айзенбергам аб іх галоўных парадах па выхадзе на вуліцу, калі ў вас (ці ў вашай блізкай асобы) ёсць абмежаванні ў харчаванні.

Форма: Пачнем з ранняга этапу знаёмства. У які момант вы павінны ўвесці абмежаванні ў харчаванні?

Айндэ Хаўэл [AH]: Як толькі падымецца тэма ежы, выкарыстоўвайце магчымасць выпадкова выкласці свае абмежаванні і прычыны. Калі ваша першае спатканне - вячэра, вы не можаце абыйсці яго. Часам жанчыны запытваюць, ці сяджу я на дыеце, калі заказваю тофу.

Зое Айзенберг [ZE]: Раннія этапы могуць быць самымі нязручнымі, так як большасць дат пачатку прыпадае на ежу. Гэта можа прымусіць вас адчуваць сябе самасвядомым; ніхто не жадае, каб яго лічылі за патрабавальную абслугоўванне, але чым раней, тым лепш.

АГ: Калі ў вас ёсць абмежаванні, вы павінны выбраць рэстаран. Калі ваша дата спытае, чаму вы выбралі яе, гэта адкрые размову натуральным чынам.

Форма: Гэта добрая парада. Такім чынам, калі вы выбіраеце рэстаран, што варта памятаць веганам і ўсяедным жывёлам?

ZE: Этнічныя рэстараны звычайна выйгрышныя, таму што яны, як правіла, маюць варыянты для ўсіх. Я ем шмат азіяцкай ежы.

АГ: Калі вы спрабуеце задаволіць дату, патэлефануйце загадзя або пагугліце ў рэстаран і паглядзіце, што яны падаюць. Гэта вельмі прыемна, калі хтосьці разабраўся ў тым, што ты можаш з'есці, перш чым глядзець у меню.

ZE: Цалкам. Гэта добры спосаб заваяваць вялікія ачкі на ранніх стадыях.

Форма: Калі дыетычныя абмежаванні становяцца парушальнікамі здзелкі?

ZE: Калі вы не можаце весці камфортную размову аб тым, што вы ясьце або не ясце, або тэма выклікае спрэчкі, і вы не можаце пагадзіцца з нязгодай, гэта прыкмета таго, што ў далейшым будуць большыя праблемы.

АГ: Гэта можа стаць барацьбой за ўладу, што нядобра. Яшчэ адна рэч, якая можа парушаць здзелку, - гэта нараджэнне дзяцей. Можа паўстаць пытанне, што будуць рабіць нашы дзеці? Гэта можа стаць вялікай праблемай. Калі вы ці ваш партнёр маеце дакладнае бачанне таго, якім вы хочаце харчаванне сваіх дзяцей, вы павінны абмеркаваць гэта.

ZE: Гаворка ідзе аб прыняцці і павазе. Калі ў вас ёсць гэтыя рэчы, вы зможаце вырашаць праблемы.

Форма: Яшчэ адзін вялікі крок — сустрэча з бацькамі. Калі вы ўпершыню забіраеце партнёра -вегана дадому, што вы можаце зрабіць, каб усё прайшло гладка?

АГ: Калі вы другі, вы павінны інфармаваць і навучаць чалавека, які рыхтуе, пераканаўшыся, што ёсць варыянты. І калі вы веган, папярэдзьце сваю другую палоўку, скажыце, што трэба загадзя пагаварыць з бацькамі.

ZE: Заўсёды прыносіце сваю ежу. Калі вы прыносіце страву, каб падзяліцца, вы ведаеце, што ў вас будзе адно. І дапамажыце на кухні! Гэта набірае балы, але вам таксама не трэба будзе задаваць мільён пытанняў аб тым, як была прыгатавана ежа, бо вы бачылі працэс.

Агляд для