Аўтар: William Ramirez
Дата Стварэння: 23 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 14 Верасень 2024
Anonim
Дзьмухавец: для чаго ён прызначаны, як яго ўжываць і пабочныя эфекты - Фітнес
Дзьмухавец: для чаго ён прызначаны, як яго ўжываць і пабочныя эфекты - Фітнес

Задаволены

Дзьмухавец - расліна з навуковай назвай Тараксакум афіцыёз, таксама вядомы як манаская карона, пінта і тараксака. Гэта лекавая расліна мае полы і прамостоячый сцябло, лісце падзеленыя на глыбокія сегменты і залаціста-жоўтыя кветкі, якія дасягаюць у вышыню каля 30 сантыметраў.

Дзякуючы ўласцівасцям, напрыклад, дзьмухавец можна выкарыстоўваць для лячэння расстройстваў стрававання, праблем з печанню і падстраўнікавай залозай і скуры. Акрамя таго, паводле даследавання, праведзенага ў Кітаі ў 2011г [1], чай з гэтай расліны таксама, здаецца, можа хутчэй ліквідаваць заражэнне вірусам Грып, адказны за звычайны грып.

Для чаго гэта трэба

Паколькі адуванчык валодае антіоксідантным, супрацьзапаленчым, гепатопротекторным і слаба абязбольвальным дзеяннем, дзьмухавец часта прызначаецца для лячэння:


  • Праблемы з страваваннем;
  • Адсутнасць апетыту;
  • Жоўцевыя парушэнні;
  • Захворванні печані;
  • Гемарой;
  • Падзенне;
  • Рэўматызм;
  • Экзэма;
  • Зніжаюць узровень халестэрыну;
  • Змены нырак ці мачавой бурбалкі.

Акрамя таго, дзьмухавец таксама павялічвае выпрацоўку інсуліну, які можа дапамагчы ў лячэнні цукровага дыябету, акрамя таго, што ён валодае моцнай мочегонной сілай, і таму можа выкарыстоўвацца ў якасці дадатку да лячэння мачавых інфекцый, затрымкі вадкасці і высокага ціску. Корань расліны таксама валодае лёгкім слабільным дзеяннем.

Паводле даследавання, праведзенага ў Кітаі ў 2011 годзе [1], дзьмухавец таксама можа дапамагчы ў лячэнні грыпу, бо было заўважана, што чаі звыш 15 мг / мл, здаецца, ліквідуюць вірус грыпу (Грып) арганізма. Такім чынам, і хоць гарбату з дзьмухаўца можа дапамагчы ў лячэнні грыпу, яго канцэнтрацыя павінна быць больш за 15 мг / мл, што цяжка пацвердзіць дома. Такім чынам, гарбату трэба рабіць толькі як дадатак да лячэння, паказанага лекарам.


Ці можа дзьмухавец дапамагчы ў лячэнні новага каранавіруса?

Дзякуючы ўласцівасцям, якія гэтая расліна прадэманстравала супраць віруса грыпу, Грып, дзьмухавец паказваецца як спосаб дапоўніць лячэнне новага каранавіруса. Аднак афіцыйных крыніц і даследаванняў, якія дэманструюць яго дзеянне супраць новага каранавірусу, няма.

Такім чынам, дзьмухавец не павінен выкарыстоўвацца як натуральны спосаб лячэння каранавірусу, а органы аховы здароўя павінны паведамляць пра падазрэнне на заражэнне і выконваць найбольш падыходнае лячэнне.

Якія асноўныя кампаненты

Дзьмухавец - вельмі пажыўная расліна, і яго асноўныя кампаненты ўключаюць валакна, вітаміны A, B, C і D, вавёркі і мінералы, у тым ліку калій. Па гэтай прычыне гэтая расліна, здаецца, вельмі дапамагае ў выпадках адсутнасці апетыту.

Як карыстацца дзьмухаўцом

Расліна дзьмухаўца можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты, настоек і сокаў. Акрамя таго, ён таксама можа прысутнічаць у гатовых складах, даступных у аптэках і крамах здаровай ежы.


1. Чай з дзьмухаўца

Інгрэдыенты

  • 1 сталовая лыжка кораня дзьмухаўца;
  • 200 мл кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Для падрыхтоўкі гарбаты проста дадайце кіпень з каранёвай лыжкай і дайце яму пастаяць 10 хвілін. Затым працадзіце, дайце яму сагрэцца і піце да 3 раз у дзень. У выпадку праблем з страўнікава-кішачным трактам чай трэба піць перад ежай.

2. Сок дзьмухаўца

Інгрэдыенты

  • Новыя лісце дзьмухаўца;
  • Какосавая вада.

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбіце лісце ў працэсары разам з какосавай вадой і піце тры разы на дзень. Як правіла, лісце дзьмухаўца маюць горкі густ, і таму варта выкарыстоўваць новыя, чый густ менш інтэнсіўны. Акрамя таго, вы можаце змяшаць іншыя інгрэдыенты, напрыклад, яблычны сок, мяту і імбір, напрыклад, каб палепшыць густ і надаць гэтаму соку больш уласцівасцяў. Ведайце ўласцівасці імбіра.

3. Натуральным шляхам

Дзьмухавец таксама можна выкарыстоўваць у натуральным выглядзе ў кулінарыі. Паколькі гэта бяспечная расліна для ўжывання, з дзьмухаўца можна рыхтаваць салаты, супы і нават некаторыя дэсерты.

Магчымыя пабочныя эфекты

Хоць гэта рэдка, але ўжыванне дзьмухаўца можа выклікаць страўнікава-кішачныя засмучэнні альбо алергічныя рэакцыі.

Хто не павінен выкарыстоўваць

Дзьмухавец нельга ўжываць людзям з падвышанай адчувальнасцю да гэтай расліны, якія пакутуюць ад непраходнасці жоўцевых параток альбо ад непраходнасці кішачніка. Акрамя таго, яго таксама нельга ўжываць пры цяжарнасці.

Апошнія Паведамленні

Ён Шо Ву (Фо-Ці): Карысць, дазоўка і пабочныя эфекты

Ён Шо Ву (Фо-Ці): Карысць, дазоўка і пабочныя эфекты

He hou Wu - папулярнае расліннае сродак, распаўсюджанае ў традыцыйнай кітайскай медыцыне.Ён выкарыстоўваецца для лячэння розных хвароб і звязаны з шэрагам пераваг для здароўя, такіх як здаровае старэн...
4 парады для прафесійнага апранання пры псарыязе

4 парады для прафесійнага апранання пры псарыязе

Я шмат гадоў пакутаваў ад перыядычнага псарыязу і не ведаў, што гэта такое. Затым я пераехаў з Атланты ў Нью-Ёрк у 2011 годзе. Стрэс ад перамяшчэння адразу выявіў усе сімптомы псарыязу і псарыятычнага...