Як бяспечна пратэставаць падчас пандэміі COVID-19

Задаволены

• Агляд для

Па -першае, давайце зразумеем, што ўдзел у пратэстах - гэта толькі адзін са шматлікіх спосабаў падтрымаць жыццё чорных людзей. Вы таксама можаце ахвяраваць арганізацыям, якія падтрымліваюць супольнасці BIPOC, або навучыць сябе такім тэмам, як няяўны ўхіл, каб стаць лепшым саюзнікам. (Больш падрабязна тут: Чаму прафесіяналы аздараўлення павінны быць часткай размовы пра расізм)

Але калі вы хочаце, каб ваш голас быў пачуты на акцыі пратэсту, ведайце, што ёсць спосабы знізіць рызыку заражэння або распаўсюджвання COVID-19. Па большай частцы гэта азначае практыкаванне тых жа мер засцярогі, якіх вы прытрымліваліся апошнія некалькі месяцаў: частае мыццё рук і дэзінфекцыя, дэзінфекцыя часта датыкальных паверхняў, нашэнне маскі для асобы і сацыяльнае дыстанцыяванне-і так, апошняе верагодна, будзе асабліва складана на акцыі пратэсту. Калі вы ў стане, паспрабуйце трымаць дыстанцыю не менш за 10 да 15 футаў паміж сабой і іншымі, - прапануе сертыфікаваны ўрач сямейнай медыцыны Джэймс Пінкні II, доктар медыцынскіх навук. "Выкажам здагадку, што незнаёмец, які стаіць побач з вамі, распаўсюджвае вірус", дадае доктар медыцынскіх навук Стывен Бергер, эксперт па інфекцыйных хваробах і заснавальнік Глабальнай сеткі па інфекцыйных хваробах і эпідэміялогіі (GIDEON).

Зноў жа, эфектыўнае сацыяльнае дыстанцыяванне, хутчэй за ўсё, будзе нерэальным на большасці пратэстаў. Такім чынам, значна важней пераканацца, што вы выконваеце як мага больш іншых мер бяспекі COVID-19. Так, вам, напэўна, надакучыла, калі вам казалі насіць маску для твару, але калі сур'ёзна, калі ласка, проста зрабіце гэта. Шматлікія эксперты сыходзяцца ў меркаванні, што шырокае выкарыстанне масак на пратэстах з'яўляецца галоўнай прычынай гэтага не мае адбылося павелічэнне колькасці выпадкаў COVID-19, звязаных з гэтымі сходамі.

"Мы лічым, што [іншыя] грамадскія мерапрыемствы і сходы, гэтыя вечарыны, дзе людзі не носяць маскі, з'яўляюцца нашай асноўнай крыніцай заражэння", - сказала Эрыка Лаўтэнбах, дырэктар дэпартамента аховы здароўя акругі Ваткам у Вашынгтоне. NPR мясцовай сітуацыі з COVID-19. Але на акцыях пратэсту ў яе акрузе "амаль усе" носяць маску, сказала яна. "Гэта сапраўды сведчанне таго, наколькі эфектыўныя маскі ў прадухіленні распаўсюджвання гэтай хваробы".

У дадатак да нашэння маскі для асобы і практыкі агульнай гігіены, доктар медыцынскіх навук Рона Сілкіс прапануе насіць ахоўныя акуляры ў знак пратэсту.

"Пры вялікіх натоўпах COVID-19 часцей перадаецца праз слізістыя абалонкі, такія як нашыя вочы, нос і рот",-тлумачыць яна. Ахоўныя акуляры (падумайце: акуляры, акуляры, ахоўныя акуляры) патэнцыйна могуць служыць бар'ерам і прадухіліць пранікненне віруса праз гэтыя слізістыя абалонкі, кажа яна. Ахоўныя акуляры не толькі могуць дапамагчы абараніць вас ад COVID-19, але таксама могуць служыць «крытычным бар'ерам для захавання зроку» ад траўмаў ад лятучых аб'ектаў, гумовых куль, слёзатачывага газу і пярцовага балончыка, дадае д-р Сілкіс. (Па тэме: Медсёстры маршыруюць з пратэстоўцамі Black Lives Matter і аказваюць першую дапамогу)

Таксама не дрэнная ідэя разгледзець тэст на COVID-19 пасля ўдзелу ў акцыі пратэсту. "Мы вельмі хочам, каб [тыя, хто прысутнічае на акцыях пратэсту] высока разгледзелі магчымасць прайсці ацэнку і прайсці абследаванне [на COVID-19], і, відавочна, пойдуць адтуль, таму што я думаю, што, на жаль, існуе патэнцыял [пратэсту] [надзвычайнае] мерапрыемства », - сказаў на нядаўніх слуханнях у Кангрэсе Роберт Рэдфілд, доктар медыцынскіх навук, дырэктар Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC). Пагорак.

Аднак некаторыя эксперты адзначаюць, што гэта не абавязкова так проста, як прайсці тэст на COVID-19 адразу пасля ўдзелу ў акцыі пратэсту. "Праверыць кожнага пратэстоўца складана і не рэкамендуецца",-кажа доктар медыцынскіх навук Хавар Сіддык, нейрохірургічны хірург DOCS хрыбетніка і артапедыі. "Замест гэтага вам варта прайсці абследаванне, калі вы ведаеце аб уздзеянні (прамое ўздзеянне кропель больш за 15 хвілін у межах 6 футаў ад заражанага чалавека) і калі ў вас узнікаюць якія -небудзь сімптомы (страта густу/паху, ліхаманка, дрыжыкі, рэспіраторныя сімптомы, такія як кашаль/ дыхавіца)» на працягу 48 гадзін пасля ўдзелу ў акцыі пратэсту, тлумачыць ён.

«Тэставанне без сімптомаў не рэкамендуецца ў большасці сітуацый, таму што вынік аналізу добры толькі на гэты дзень», — дадае Эмбер Нун, доктар медыцынскіх навук, спецыяліст па інфекцыйных захворваннях з Брумфілда, штат Каларада. "Вы ўсё яшчэ можаце з'явіцца сімптомы ў бліжэйшыя некалькі дзён [пасля праходжання абследавання]".

Такім чынам, калі і калі вы праходзіце абследаванне пасля ўдзелу ў акцыі пратэсту, у канчатковым выніку вырашаць вам. Многія эксперты сцвярджаюць, што пасля ўдзелу ў акцыі пратэсту добра памыляцца з боку асцярожнасці і прайсці абследаванне, незалежна ад таго ці вы адчуваеце сімптомы або можаце пацвердзіць вядомае ўздзеянне віруса.

"Ніхто сапраўды не ведае, калі праходзіць абследаванне, таму што можа спатрэбіцца некалькі дзён, каб выявіць антыген (вірус) або выпрацаваць антыцелы да віруса", - прызнаецца доктар Сіддык. Але зноў жа, калі вы ведалі пра заражэнне вірусам і пачынаеце развіваць сімптомы коронавірусу на працягу 48 гадзін пасля пратэсту, гэта відавочныя паказчыкі для праходжання тэсту, кажа ён. "Самае галоўнае, ты павінны ізалявацца, пакуль вы не абследуецеся, калі думаеце, што ў вас вірус "

Памятайце, што абарона сябе і навакольных на акцыях пратэсту азначае, што ўсё больш людзей здаровых і здольных працягваць барацьбу за расавую справядлівасць і роўнасць - а наперадзе яшчэ доўгі шлях.

Інфармацыя ў гэтай гісторыі дакладная на момант друку. Паколькі абнаўленні аб каранавірусе COVID-19 працягваюць развівацца, магчыма, некаторыя звесткі і рэкамендацыі ў гэтай гісторыі змяніліся з моманту першапачатковай публікацыі. Мы рэкамендуем вам рэгулярна звяртацца да такіх рэсурсаў, як CDC, СААЗ і ваш мясцовы аддзел аховы здароўя, каб атрымаць самыя свежыя даныя і рэкамендацыі.

Агляд для