Калі вы можаце зацяжарыць і ў якім узросце лепш нарадзіць дзіця?

Задаволены

• Які дзетародны ўзрост?
• Як узрост уплывае на фертыльнасць?
• Якія перавагі зацяжарыць у пэўным узросце?
• Перавагі затрымкі стварэння сям'і
• Перавагі нараджэння дзяцей у больш маладым узросце
• Рызыка зацяжарыць ва ўзросце 35 гадоў і старэй
• Калі трэба звярнуцца да ўрача па пытаннях фертыльнасці?
• Парады для зачацця
• Вынас

Які дзетародны ўзрост?

Тэхнічна жанчыны могуць зацяжарыць і нарадзіць дзяцей ад палавога паспявання, калі ў іх пачынаецца менструацыя да менопаузы, калі яны перастаюць яе атрымліваць. Рэпрадуктыўныя гады жанчыны складаюць ва ўзросце ад 12 да 51 года.

Ваша пладавітасць, натуральна, зніжаецца па меры сталення, што можа ўскладніць зачацце. А стварэнне сям'і ў далейшым жыцці можа прадстаўляць вялікія рызыкі для ўскладнення цяжарнасці.

Па словах экспертаў, лепшы час зацяжарыць - гэта перыяд 20-х і пачатку 30-х гадоў. Гэты ўзроставы дыяпазон звязаны з лепшымі вынікамі як для вас, так і для вашага дзіцяці. Адно даследаванне вызначыла ідэальны ўзрост для нараджэння першага дзіцяці ў 30,5 года.

Ваш узрост - гэта толькі адзін фактар, які павінен увайсці ў ваша рашэнне зацяжарыць. Таксама трэба ўлічваць сваю эмацыйную і фінансавую гатоўнасць стварыць сям'ю. Гэты тэрмін унікальны для кожнай жанчыны.

Як узрост уплывае на фертыльнасць?

Жанчыны нараджаюцца з усімі яйкамі - каля 2 мільёнаў. Колькасць яек паступова падае з гадамі.

Да 37 гадоў у вас застанецца каля 25 000 яек. Да 51 гадоў у вас будзе толькі 1000 яек. Гэта ўсё яшчэ можа здацца вялікай колькасцю яек, але якасць яек з узростам таксама зніжаецца.

Ваша рызыка развіцця ўмоў, якія могуць негатыўна адбіцца на фертыльнасці, напрыклад, эндаметрыёз і хвароба труб, таксама павялічваецца па меры сталення.

З-за гэтых фактараў ваша нараджальнасць пачынае паступова зніжацца прыблізна ва ўзросце 32 гадоў. Пачынаючы з 35 да 37 гадоў, нараджальнасць пачынае падаць хутчэй.

Вашы шанцы зацяжарыць памяншаюцца па меры сталення. Пасля трох месяцаў спробаў задумацца ў наступным цыкле:

• 18 адсоткаў ва ўзросце 25 гадоў
• 16 адсоткаў ва ўзросце 30 гадоў
• 12 адсоткаў ва ўзросце 35 гадоў
• 7 адсоткаў ва ўзросце 40 гадоў

Іншыя фактары могуць знізіць вашыя шанцы зацяжарыць, у тым ліку:

• паліць
• метады лячэння рака, такія як прамянёвая і хіміятэрапія
• тазавая інфекцыя

Якія перавагі зацяжарыць у пэўным узросце?

Жанчыны ў ЗША чакаюць даўжэй, чым калі-небудзь, каб зацяжарыць. Сярэдні ўзрост мам, якія ўпершыню атрымліваюць, складае амаль 27, паведамляюць Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. Каэфіцыент нараджальнасці сярод жанчын павялічыўся ў 30-я гады і знізіўся сярод тых, хто ў іх дваццаць.

Перавагі затрымкі стварэння сям'і

Чаканне стварэння сям'і можа прынесці некаторыя перавагі. У вас будзе больш часу, каб зэканоміць грошы, наладзіць адносіны і стаць больш бяспечна ў фінансавым стаўленні для дзіцяці.

Узрост таксама можа прынесці мудрасць і цярпенне. І ёсць некаторыя дадзеныя, што дзеці, народжаныя ад старэйшых бацькоў, дасягаюць больш высокага ўзроўню адукацыі.

Перажыванне на цяжарнасці можа мець і карысць для вас. У даследаванні 2012 года выказана здагадка, што жанчыны, якія нарадзілі свайго апошняга або адзінага дзіцяці ва ўзросце 40 гадоў і старэй, мелі меншы рызыка развіцця рака маткі.

Перавагі нараджэння дзяцей у больш маладым узросце

Быць малодшай маці больш карысна для здароўя вашага дзіцяці. Вашы шанцы на зачацце павялічваюцца ў канцы 20-х ці пачатку 30-х гадоў. Зацяжарыць за гэты час таксама памяншае шанцы на ўскладненне цяжарнасці.

Рызыка зацяжарыць ва ўзросце 35 гадоў і старэй

Пачынаючы з 35 гадоў, гэтыя рызыкі цяжарнасці становяцца больш распаўсюджанымі:

• гестацыйны дыябет
• высокі крывяны ціск
• гестоз
• предлежание плацэнты
• выкідак
• заўчасныя роды
• мёртванароджанае
• неабходнасць кесарава сячэння
• моцнае крывацёк пасля родаў
• немаўля пры малой вазе
• храмасомныя адхіленні, такія як сіндром Даўна

Калі трэба звярнуцца да ўрача па пытаннях фертыльнасці?

Пытанні нараджальнасці вельмі часта сустракаюцца. Больш за 12 працэнтаў жанчын маюць цяжкасці пры цяжарнасці. Калі вы яшчэ не змаглі зацяжарыць, спецыяліст па нараджальнасці можа зрабіць тэсты, каб даведацца, чаму вы не зацяжарылі, і прапанаваць лячэнне, каб палепшыць шанцы на цяжарнасць.

Звярніцеся да спецыяліста па нараджальнасці, калі:

• Вам 35 гадоў і маладзей, і вы спрабавалі зацяжарыць ужо год.
• Вам больш за 35 гадоў і вы спрабуеце больш за 6 месяцаў.
• Вам больш за 40 гадоў і вы хочаце стварыць сям'ю.

Лячэнне фертыльнасці, якое рэкамендуе ваш лекар, залежыць ад такіх фактараў, як прычына ўзнікнення праблем з урадлівасцю, вашага ўзросту і вашых пераваг. Варыянты ўключаюць:

• лекі для ўрадлівасці для стымуляцыі авуляцыі
• аперацыя па выпраўленні стану маткі, напрыклад, эндаметрыёз, міёма або заблакаваныя маткавыя трубы
• унутрычэраўнае апладненне, калі сперма змяшчаецца непасрэдна ў матку падчас авуляцыі
• экстракарпаральнае апладненне, калі народкі і яйкаклеткі змяшчаюцца разам у лабараторыю, пакуль яны не ўтвараюць эмбрыён, які затым імплантуюць у вашу матку
• перанос зіготы на ўнутрыфалопію і ўнутрыфалопійны гамету, калі сперма і яйкаклетка альбо аплодненая яйкаклетка змяшчаюцца ў маткавую трубку

Парады для зачацця

Калі вы гатовыя пачаць спрабаваць дзіця, вось некалькі рэчаў, якія можна зрабіць, каб зрабіць бацькоўства рэальнасцю:

• Дабрацца да здаровага вагі. Ідэальны індэкс масы цела складае ад 19 да 24. Празмернасць або недастатковая вага можа паўплываць на вашу здольнасць да авуляцыі.
• Кінуць паліць. Курэнне можа нанесці шкоду вашаму яйказабеспячэнню і зрабіць больш шанцаў выкідка, калі вы зацяжарыць.
• Сачыце за сваім харчаваннем. Ужыванне дыеты з высокім утрыманнем тлушчу можа спрыяць павелічэнню вагі і парушыць ваш рэпрадуктыўны цыкл.
• Абмежаваць кафеін і алкаголь. Даследаванні звязваюць залішняя колькасць кафеіну (больш за дзве-тры кубкі кавы штодня) з выкідкам. Частае ўжыванне алкаголю можа падоўжыць час, які патрабуе зацяжарыць, і наносіць шкоду развіццю плёну.

Вы можаце павялічыць шанцы на нараджэнне здаровага дзіцяці, выканаўшы наступныя парады:

• Лячыце любыя ўмовы, якія могуць зрабіць цяжарнасць рызыкоўным, уключаючы дыябет і высокае крывяны ціск.
• Звяртайцеся да акушэра-гінеколага для папярэдняга наведвання, каб пераканацца, што вы досыць здаровыя, каб зацяжарыць. Затым, не адставайце ад усіх запланаваных візітаў на цяжарнасць. Рэгулярна бачачыся, лекар дазволіць вам кантраляваць здароўе вашага дзіцяці і вырашаць усе праблемы, якія ўзнікаюць.
• Сачыце за сваім целам. Не паліце ​​і не ўжывайце алкаголь, выконвайце план здаровага харчавання, часта трэніруйцеся і высыпайцеся.

Вынас

Калі вы пачнеце спрабаваць у 20-я ці 30-я гады, у вас найлепшыя шанцы зацяжарыць і нарадзіць здаровага дзіцяці, але такі сцэнар падыходзіць не кожнай жанчыне. Вырашаючы стварыць сям'ю, вам трэба таксама ўлічыць, ці сапраўды вы:

• у цвёрдых адносінах альбо мець сістэму падтрымкі, каб нарадзіць дзіця самастойна
• гатовы часова спыніць сваю кар'еру
• матэрыяльна забяспечаныя, каб утрымліваць дзіця

Калі ў вас ёсць сумневы наконт вашай здольнасці зацяжарыць, звярніцеся да гінеколага альбо наведайце спецыяліста па нараджальнасці.