Ці можаце вы мець біпалярнае расстройства і трывожнае засмучэнне адначасова?

Задаволены

• Што значыць мець трывожнае або біпалярнае засмучэнне?
• Якая сувязь паміж трывожнасцю і біпалярным засмучэннем?
• Падобныя сімптомы
• Цяжкасці мець абедзве ўмовы
• Якія метады лячэння даступныя?
• Лекі
• Тэрапія
• Рухаючыся наперад

Што значыць мець трывожнае або біпалярнае засмучэнне?

Біпалярнае засмучэнне - гэта пажыццёвы псіхічны стан. Гэта выклікае моцныя зрухі ў настроі, якія могуць вар'іравацца ад высокіх максімумаў да мінімумаў. Гэтыя змены настрою могуць выклікаць сур'ёзныя змены настрою, энергіі і актыўнасці, а таксама могуць перашкодзіць вашаму якасці жыцця і паўсядзённым дзейнасці. Настрой чалавека можа змяніцца вельмі хутка.

Кожны час ад часу адчувае трывогу падчас свайго жыцця, напрыклад, перад тым, як здаць тэст або прыняць сур'ёзнае рашэнне. Аднак у некаторых людзей ёсць трывожныя расстройствы, якія прымушаюць іх адчуваць больш, чым кароткачасовыя клопаты.У гэтых людзей можа ўзнікнуць трывожнае засмучэнне, якое не абмяжоўваецца жыццёвымі падзеямі і можа з часам пагоршыцца. Часам у людзей з трывожнымі засмучэннямі ёсць настолькі сур'ёзныя клопаты, што яны перашкаджаюць іх здольнасці выконваць паўсядзённую дзейнасць. Да розных тыпаў трывожных расстройстваў адносяцца:

• генералізаванае трывожнае засмучэнне
• панічнае засмучэнне
• сацыяльнае трывожнае засмучэнне

Даведайцеся больш пра сімптомы трывогі.

Якая сувязь паміж трывожнасцю і біпалярным засмучэннем?

Трывожныя расстройствы часта ўзнікаюць разам з іншымі захворваннямі псіхічнага здароўя, такімі як:

• дэпрэсія
• дакучлівыя расстройствы (OCD)
• біпалярнае засмучэнне

Трывожныя расстройствы - асабліва распаўсюджаны стан псіхічнага здароўя, звязаны з біпалярным засмучэннем. Шмат людзей з біпалярным засмучэннем выпрабуюць прынамсі адно трывожнае засмучэнне на працягу жыцця. Абодва засмучэнні паддаюцца лячэнню. Але гэта доўгатэрміновыя ўмовы, з якімі часам жыць складана.

Падобныя сімптомы

Некаторыя сімптомы біпалярнага засмучэнні могуць быць звязаны з трывогай. Па гэтай прычыне не заўсёды лёгка аддзяліць дыягназ трывожнага расстройства ад дыягназу біпалярнага расстройства. Але эксперты сцвярджаюць, што наступныя сімптомы сведчаць пра трывожнае засмучэнне, якое ўзнікае разам з біпалярным засмучэннем:

• прыступы панікі, моцная трывога, трывожнасць ці нервовасць
• пазбягаючы заняткаў, якія выклікаюць трывогу, паказваючы пры гэтым манію, гіпаманію ці дэпрэсію
• узнікаюць праблемы са сном з-за трывогі
• дэманструючы пастаянную трывогу, нават калі яны не знаходзяцца ў маніякальным і гіпаманскім стане
• не паказваючы рэакцыі на першапачатковае лячэнне
• маючы павышаную адчувальнасць да пабочных эфектаў лекаў
• спатрэбіцца больш часу, чым звычайна, каб знайсці правільную дазоўку і камбінацыю лекаў для іх біпалярнага засмучэнні

Моцныя сімптомы біпалярнага засмучэнні могуць перамагчы сімптомы трывожнага расстройства, такія як:

• прымусы
• дакучлівыя думкі
• клопаты

Па гэтых прычынах лекары часта ацэньваюць чалавека па трывожным расстройстве і адначасова біпалярным засмучэнні.

Цяжкасці мець абедзве ўмовы

Абодва ўмовы могуць паменшыць якасць жыцця і функцыянавання чалавека. У людзей з абедзвюма ўмовамі павышаны шанец:

• Наркаманія
• суіцыдальныя думкі і паводзіны
• маніякальныя эпізоды, справакаваныя бессанню, сімптомам трывожнага расстройства

Якія метады лячэння даступныя?

Трывожнае расстройства і біпалярнае засмучэнне складана лячыць індывідуальна. Лячэнне абодвух відаў парушэнняў разам з'яўляецца яшчэ больш складанай задачай. Ваш асноўны ўрач і спецыяліст па псіхічным здароўі часта будуць працаваць разам, каб забяспечыць вам максімальную дапамогу.

Біпалярныя і трывожныя засмучэнні звычайна лечацца спалучэннем:

• лекі
• індывідуальная псіхатэрапія
• сямейная або сямейная тэрапія, у залежнасці ад вашай індывідуальнай сітуацыі

Звычайна лекары спачатку лечаць трывожнасць і біпалярныя засмучэнні. Першапачаткова яны могуць прызначыць стабілізатар настрою для вырашэння вашага біпалярнага засмучэнні.

Лекі

Лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння трывогі, могуць быць часткай вашага лячэння. Гэта можа ўключаць выбарачныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна (SSRI). Аднак гэтыя лекі могуць пагоршыць маніякальныя сімптомы. Ваш лекар, які будзе пільна сачыць за любымі прыкметамі праблем.

Часта лекары прызначаюць бензадыазепіны людзям з адначасовым біпалярным засмучэннем. Гэта прэпараты, якія звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння трывожных расстройстваў. Здаецца, яны не пагаршаюць сімптомы біпалярнага расстройства. Аднак гэтыя лекі могуць выклікаць фізічную залежнасць і талерантнасць, павялічваючы рызыку злоўжывання наркотыкамі чалавека. Калі гэтыя віды лекаў выкарыстоўваюцца, яны могуць выкарыстоўвацца толькі абмежаваную працягласць (напрыклад, два тыдні).

Тэрапія

Тэрапія можа быць больш бяспечным спосабам лячэння трывогі ў людзей, якія прымаюць лекі, якія стабілізуюць настрой. Гэта дае чалавеку альтэрнатыву выкарыстанню антыдэпрэсантаў, якія могуць выклікаць неспрыяльныя наступствы.

Некаторыя распаўсюджаныя віды тэрапіі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння трывожнасці, якая ўзнікае пры біпалярным расстройстве, ўключаюць:

• Кагнітыўна-паводніцкая тэрапія (ТГС) гэта кароткатэрміновая форма псіхатэрапіі, накіраваная на змену паводзін, каб паменшыць трывожнасць.
• Сямейная тэрапія можна выкарыстоўваць для зніжэння ўзроўню няшчасця ў сям'і, які можа спрыяць ці быць выкліканы сімптомамі чалавека.
• Метады рэлаксацыі можа дапамагчы чалавеку выпрацаваць спосабы барацьбы са стрэсарамі, якія ўплываюць на непакой і настрой.
• Міжасобасная і сацыяльная рытмічная тэрапія мяркуе планаванне і ўлік. Гэта можа дапамагчы чалавеку з абедзвюма ўмовамі захаваць стабільнасць і пазбегнуць змен у трывожнасці і настроі.

Рухаючыся наперад

Жыцьцё з біпалярным расстройствам цяжка, але гэта можа быць яшчэ больш складана, калі вы таксама жывяце з трывожным расстройствам. Хаця гэта ўмовы на працягу ўсяго жыцця, можна лячыць і павышэнне якасці жыцця.

Пасля таго, як вы пачнеце лячэнне, абавязкова рэгулярна мець зносіны са сваімі медыцынскімі работнікамі. Дайце ім ведаць, калі ваша медыкаментознае лячэнне або тэрапія здаецца менш эфектыўнымі, чым звычайна, альбо выклікае непрыемныя ці сур'ёзныя пабочныя эфекты. Вашы лекары дапамогуць вам знайсці і прытрымлівацца эфектыўнага плана лячэння, які лепш за ўсё падыходзіць для вас.