Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 23 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
⚽️ Radhi Jaïdi: Une histoire de patience et de détermination.
Відэа: ⚽️ Radhi Jaïdi: Une histoire de patience et de détermination.

Задаволены

Калі людзі кажуць аб тым, што ёсць трэніроўшчык, гэта звычайна з пункту гледжання справаздачнасці. У рэшце рэшт, цяжэй прапусціць сеанс, калі вы ведаеце, што хтосьці спадзяецца на вас, каб з'явіцца. Гэты спіс прайгравання забівае дзвюх птушак адным стрэлам, а песні адзначаюць сяброўства, якое таксама ўяўляе сабой джэмы для трэніровак.

Дзявочыя групы маюць натуральную перавагу з такімі песнямі. Майстар -класы па таварыскасці прадстаўлены ніжэй, дзякуючы TLC, Fifth Harmony і Spice Girls. У іншых месцах вы знойдзеце ўлюбёныя песні Тэйлар Свіфт і Club Nouveau, якія спалучаюць кідкія прыпевы і шырокія пачуцці. Нарэшце, калі вы шукаеце што-небудзь з крыху большым укусам, праверце шматслойны эпас з LCD Soundsystem або маніфест "мы супраць свету" ад Kanye, Jay Z і Big Sean.


Як добры партнёр па фітнесу, добры спіс прайгравання павінен быць надзейным. У той час як мікс, прадстаўлены ніжэй, спалучае ў сабе розныя жанры, акцэнт застаецца на трэках і актах, якія перарэзалі бязладзіцу. Так што, калі ў вас ужо ёсць трэніроўшчык, ваш плэйліст чакае. Калі вы яшчэ не звярнуліся, магчыма, гэтыя песні - усё, што вам трэба.

Тэйлар Свіфт - 22 - 105 у хвіліну

Weezer - Мой лепшы сябар - 134 BPM

TLC - Што наконт вашых сяброў - 105 BPM

Kanye West, Jay Z & Big Sean - Clique - 84 BPM

Club Nouveau - Lean on Me - 88 BPM

Селена Гомес і Дэмі Ловата - Адзін і той жа - 158 удараў у хвіліну

Гукавая сістэма ВК - усе мае сябры - 143 у хвіліну

Spice Girls - Wannabe - 110 BPM

Rihanna & Jay Z - Парасон - 87 удараў у хвіліну

Пятая гармонія - я і мае дзяўчынкі - 136 удараў у хвіліну

Каб знайсці больш песень для трэніровак, праверце бясплатную базу дадзеных на Run Hundred. Вы можаце праглядаць жанры, тэмп і эпоху, каб знайсці лепшыя песні для трэніроўкі.

Агляд для

Рэклама

Абавязкова Паглядзець

Што такое Teacrina і як з яго дапамогай палепшыць настрой

Што такое Teacrina і як з яго дапамогай палепшыць настрой

Teacrina - гэта харчовая дабаўка, якая працуе, павялічваючы выпрацоўку энергіі і памяншаючы стомленасць, якая паляпшае працаздольнасць, матывацыю, настрой і памяць, рэгулюючы ўзровень нейрамедыятараў ...
Як лячыць хранічную нырачную недастатковасць

Як лячыць хранічную нырачную недастатковасць

Для лячэння хранічнай нырачнай недастатковасці (ХПН) можа спатрэбіцца дыяліз, які дапамагае фільтраваць кроў, выключаючы шкодныя рэчывы і падтрымліваючы нармальную працу арганізма, асабліва калі нырка...